Streda, 22. marec, 2023 | Meniny má Beňadik

Príprava Slávistiek v plnom prúde. Na tréningoch vládne dobrá nálada

Štart historicky prvej extraligovej sezóny pre zvolenské volejbalistky sa už nezadržateľne blíži. Nazreli sme do ich kuchyne.

Drina v posilňovniDrina v posilňovni (Zdroj: SLÁVIA TU)

Zvolenské volejbalistky sa pod vedením trénera Martina Rašnera pripravujú na novú a treba dodať, že prvú extraligovú sezónu už od prvého augustového týždňa.

„Kondičnú prípravu sme absolvovali v jednotkách 8-krát do týždňa striedavo v posilňovni a dynamickými cvičeniami vonku,“ prezradil manažér Slávistiek Ľubomír Havran.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Od kondície až k hre

Počas posledného týždňa ôsmeho mesiaca v roku sa dievčatá presunuli do telocvične a začali postupne s tréningom herných činností jednotlivcov.

„Našim plánom je postupne prejsť od kondičnej prípravy k technike a následne hre, samozrejme všetko v parametroch extraligového družstva,“ objasnil Havran.

SkryťVypnúť reklamu

slavia-priprava-3-web.jpg

FOTO: SLÁVIA TU

Už kompletne

Do kondičnej prípravy nastúpila väčšina dievčat z kádra trénera Martina Rašnera. Neboli však všetky, niektoré sa po individuálnych dohodách pripojili k družstvu až počas posledného týždňa. Tréner Rašner tak bude mať už celý tím kompletne pokope.

Individuálne sa pripravovali Janka Tužinská, Barbora Michalcová a Lucia Poláčiková, pričom Tužinská sa k družstvu pripojila o týždeň skôr ako Michalcová s Poláčikovou.

slavia-priprava-4-web.jpg

Tréning pod dozorom trénera Martina Rašnera. FOTO: SLÁVIA TU

Dobrá nálada

„Všetky tréningy prebiehajú v dobrej nálade, baby už od začiatku odovzdávajú všetko, čo je v nich. Od prvého stretnutia chcú potešiť zvolenského fanúšika,“ priblížil manažér a zároveň aj asistent trénera a pokračoval, „zodpovednosť a kolektív sú prvoradé, o to sa snažíme už počas tretej sezóny v rade.“

SkryťVypnúť reklamu

Bez výraznejších zmien

Ako už bolo dávnejšie avizované na oficiálnej tlačovej konferencii v priestoroch Technickej univerzity pred štartom prípravy, družstvo nezasiahli výraznejšie zmeny.

V súčasnosti otáznik visí len nad štartom skúsenej hráčky Nociarovej, ktorá má pracovné povinnosti v hlavnom meste Slovenska.

slavia-priprava-2-web.jpg

FOTO: SLÁVIA TU

Prípravné zápasy

V aktuálnom týždni už dievčatá preveria aj súperi v prípravných zápasoch. Slávistky si najskôr zmerajú sily s ďalším účastníkom extraligy UKF Nitra a potom sa predstavia na kvalitne obsadenom turnaji štyroch družstiev v Kežmarku, kde sa postupne stretnú s družstvami MKS MOS Wieliczka, ELBA Prešov a domácim Kežmarkom.

Najčítanejšie na My Zvolen

Inzercia - Tlačové správy

  1. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život
  2. V malej obci na Kysuciach vyučujú s modernými technológiami
  3. Stáli pred krachom. Firmy prezrádzajú recept na prežitie kríz
  4. Prvá banka spustila pravidelné investovanie do ETF fondov
  5. Developer ITB pomáha naplniť túžbu po vlastnom bývaní
  6. Dostupný elektromobil podľa Volkswagenu? Privítajte ID.2all!
  7. Ako môžu elektromobily znížiť náklady vašej firmy?
  8. Okuliarové šošovky ZEISS SmartLife
  1. Počasie láka do prírody. Zodpovední majú v batohu tieto 2 veci
  2. Aké sú národnosti podnikateľov s virtuálnou adresou v Košiciach?
  3. Rozdielový impulz: Fix hypotéky 1,49 % na tri roky
  4. Východ mieša karty v súboji pamiatok, hlasuje sa online
  5. Obnovené historické skvosty už bojujú o priazeň verejnosti
  6. Prvá banka spustila pravidelné investovanie do ETF fondov
  7. V malej obci na Kysuciach vyučujú s modernými technológiami
  8. Verejnosť už hlasuje za najkrajšiu obnovenú pamiatku
  1. Náš mobil môžu ovládať na diaľku, ale dá sa tomu zabrániť 13 721
  2. Ako riešia krízu v zahraničí? Nižšia daň, zmrazená cena potravín 10 954
  3. Doba nízkych úrokov je späť. Garantovaná hypotéka 1,49% 10 384
  4. Čím je Azúrové pobrežie tak príťažlivé? Zistíte po pár chvíľach 9 179
  5. Stáli pred krachom. Firmy prezrádzajú recept na prežitie kríz 7 748
  6. Okuliarové šošovky ZEISS SmartLife 3 432
  7. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život 2 947
  8. Jednoznačný recept na úspech? Buďte pripravení prispôsobiť sa 2 157

Blogy SME

  1. Ján Šeďo: Princíp revitalizácie OĽaNO som aplikoval vo svojej záhrade.
  2. Alena Miklošová: Road Trip: Z Miami na Key West
  3. Ján Valchár: Avdijivka II. (karty sú nanovo rozdané)
  4. Linda Rampašeková: ZAČALA SEZÓNA
  5. Anna Miľanová: Sila a krása prírody... 2021
  6. Irena Šimuneková: Horné Lefantovce - Čierna skala, Malá skala
  7. Ján Serbák: Lanzarote - ostrov večnej jari, nevšednej prírody a jedinečnej architektúry - záverečná časť
  8. Ľubomír Belák: Ukradnuté Slovensko, alebo správa o republike 2023
  1. Matúš Baňas: Reforma vzdelávania na Slovensku - poďme spáliť aj posledné zvyšky toho dobrého, čo v slovenskom školstve ostalo 7 273
  2. Martin Kugla: Nenechajte Valla zničiť Petržalku! 6 161
  3. Radko Mačuha: V Moskve nie je všetko s kostolným poriadkom. 5 796
  4. Radovan Čipka: Ako Záborská znesvätila tému pomoci ženám 3 798
  5. Magdaléna Cifrová: Konečne potrestaný pedagóg na VŠVU a aké dôležité je ospravedlniť sa 3 756
  6. Radovan Čipka: Podceňujeme intelekt tých, čo píšu "pekný chlapi" 3 268
  7. Michal Uherčík: Veľké riešenie alebo veľké fiasko. Parkovacie domy v Martine. 2 519
  8. Ján Valchár: Gáaga! Gáaga! (plus ruský útok na Avdijivku) 2 454
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  2. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  3. Jiří Ščobák: Chcete od Hegera krev?
  4. Jiří Ščobák: Jak vykrmit akvárium?
  5. Jiří Ščobák: Ako zdaniť dividendy z akcií a ETF? Ako konkrétne vyplniť daňové priznanie?
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 57. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 1/2 (1989)
  7. Jiří Ščobák: Recenze služby: Tři roky se Slovnaftbajkem (aneb Bratislava bez auta a električenky)
  8. Monika Nagyova: Máte v okolí ľudí posadnutých upratovaním? Niet im pomoci.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Ilustračné foto.

Novostavbou zároveň rozšíria kapacitu.


TASR 1 h
Pozemok na výstavbu centra poskytlo mesto.

Centrum tradičnej kultúry postaví kraj v Detve.


21. mar
Zvolenské námestie.

Extra eurofondy nie sú na cesty ani parkovacie miesta.


21. mar
Momentka z tretieho zápasu štvrťfinálovej série Zvolena s Novými Zámkami.

Zvolenčania zvládli štvrtý duel a v sérii sa ujali vedenia 3:1.


TASR 21. mar

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Blogy SME

  1. Ján Šeďo: Princíp revitalizácie OĽaNO som aplikoval vo svojej záhrade.
  2. Alena Miklošová: Road Trip: Z Miami na Key West
  3. Ján Valchár: Avdijivka II. (karty sú nanovo rozdané)
  4. Linda Rampašeková: ZAČALA SEZÓNA
  5. Anna Miľanová: Sila a krása prírody... 2021
  6. Irena Šimuneková: Horné Lefantovce - Čierna skala, Malá skala
  7. Ján Serbák: Lanzarote - ostrov večnej jari, nevšednej prírody a jedinečnej architektúry - záverečná časť
  8. Ľubomír Belák: Ukradnuté Slovensko, alebo správa o republike 2023
  1. Matúš Baňas: Reforma vzdelávania na Slovensku - poďme spáliť aj posledné zvyšky toho dobrého, čo v slovenskom školstve ostalo 7 273
  2. Martin Kugla: Nenechajte Valla zničiť Petržalku! 6 161
  3. Radko Mačuha: V Moskve nie je všetko s kostolným poriadkom. 5 796
  4. Radovan Čipka: Ako Záborská znesvätila tému pomoci ženám 3 798
  5. Magdaléna Cifrová: Konečne potrestaný pedagóg na VŠVU a aké dôležité je ospravedlniť sa 3 756
  6. Radovan Čipka: Podceňujeme intelekt tých, čo píšu "pekný chlapi" 3 268
  7. Michal Uherčík: Veľké riešenie alebo veľké fiasko. Parkovacie domy v Martine. 2 519
  8. Ján Valchár: Gáaga! Gáaga! (plus ruský útok na Avdijivku) 2 454
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  2. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  3. Jiří Ščobák: Chcete od Hegera krev?
  4. Jiří Ščobák: Jak vykrmit akvárium?
  5. Jiří Ščobák: Ako zdaniť dividendy z akcií a ETF? Ako konkrétne vyplniť daňové priznanie?
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 57. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 1/2 (1989)
  7. Jiří Ščobák: Recenze služby: Tři roky se Slovnaftbajkem (aneb Bratislava bez auta a električenky)
  8. Monika Nagyova: Máte v okolí ľudí posadnutých upratovaním? Niet im pomoci.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu