Sobota, 27. február, 2021 | Meniny má AlexanderKrížovkyKrížovky

Nasledujúce dni nás čakajú horúčavy

Počas horúcich dní by ľudia nemali podceňovať pitný režim.

Malé schladenie.Malé schladenie. (Zdroj: MILAN SUJA)

ZVOLEN. Nasledujúce dni bude na Slovensku horúco. Slovenský hydrometeorologický ústav preto vydal výstrahy pred vysokými teplotami. Treba s nimi počítať v stredu (5. 8.) a vo štvrtok (6. 8.). Dnešok je zatiaľ bez výstrah.

V stredu sa teplota vzduchu oteplí na 33 až 35 stupňov Celzia najmä v Bratislavskom, Banskobystrickom, Košickom, Nitrianskom a Trnavskom kraji. Od 12.00 do 17.00 h tam platí výstraha prvého stupňa.

Vo štvrtok sa na západe a juhu Slovenska ešte viac oteplí. Pre Bratislavský, Nitriansky, Trnavský kraj a časť Banskobystrického Trenčianskeho a Košického kraja platí výstraha druhého stupňa. Teploty tam dosiahnu 35 až 36 stupňov Celzia. V Žilinskom a Prešovskom kraji bude maximálne 30 až 32 stupňov, čo je príznačné pre výstrahy prvého stupňa. Počas horúcich dní by ľudia nemali podceňovať pitný režim.

Skryť Vypnúť reklamu

„Vodu je potrebné piť aj vtedy, keď nepociťujete smäd,“ pripomína hlavný hygienik SR Ivan Rovný jedno z pravidiel počas letných horúcich dní. Dospelý človek by mal počas dňa vypiť najmenej tri litre vody. Nevhodné sú nápoje s obsahom cukru, kofeínu, chinínu či alkoholu. Do pitného režimu sa teda nezapočítavajú malinovky, pivo, alkohol či káva. Ideálna je obyčajná voda, najlepšie vlažná. Piť treba pravidelne v menších dávkach.

Horúčavy prinášajú so sebou zdravotné riziká v podobe kolapsových stavov. Viac sú ohrozené ženy. Problém môžu mať napríklad i ľudia s kardiovaskulárnymi ochoreniami, vysokým krvným tlakom, ako aj starší ľudia. Pozor si treba počas horúcich dní dávať aj na klimatizáciu. S tou to netreba preháňať. Aby nám neškodila, rozdiel teplôt medzi vonkajším a vnútorným prostredím nesmie byť vyšší ako päť, maximálne sedem stupňov Celzia. „Náhle zmeny teplôt vzduchu za krátky časový úsek predstavujú pre organizmus stresovú situáciu, vznik tzv. teplotného šoku,“ vysvetlil Rovný.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID
  2. Žabka expanduje na západe krajiny, hľadá nadšených podnikateľov
  3. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme
  4. Petit Press a RegioMedia rozbiehajú spoločný predaj v regiónoch
  5. Volkswagen Tiguan: takto by malo vyzerať rodinné auto!
  6. V sobotu do bezpečného Ománu so zľavou 486 eur
  7. Geis pomáha zvládať komplikácie v cezhraničnej preprave
  8. Dovolenka v Egypte: Vyskúšali sme, ako sa aktuálne cestuje
  9. Online zľavy: Viete, kde ich vyhľadať?
  10. Šanca pre mladé talenty
  1. O2: Mentálne zdravie zamestnancov je pre nás veľkou prioritou
  2. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID
  3. Varso Tower od HB Reavis je najvyššou budovou v EÚ
  4. Dáma s pávím pierkom
  5. Slovensko zasiahla vlna nárastu dopytu po produktoch na kĺby!
  6. Spoznajte Olomouc – univerzitné mesto a svoju budúcnosť
  7. Získaj náskok pred štartom
  8. 2. ročník Social Awards Slovakia prichádza
  9. MetLife spustila online nahlasovanie poistných udalostí
  10. Minulý rok boli v priemere ukradnuté takmer tri autá denne
  1. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme 15 940
  2. Dovolenka v Egypte: Vyskúšali sme, ako sa aktuálne cestuje 11 940
  3. Séria dvoch príloh: Angličtina nielen pre maturantov 7 722
  4. Volkswagen Tiguan: takto by malo vyzerať rodinné auto! 7 580
  5. V sobotu do bezpečného Ománu so zľavou 486 eur 6 995
  6. Ako vyzerá majetok Slovákov? Zvyšuje sa najmä z jedného dôvodu 6 726
  7. 10 vecí, kvôli ktorým do banky už chodiť nemusíte 6 309
  8. Príbeh Patrika Tkáča a J&T, Lidl verzus Tesco a investičné tipy 5 738
  9. Maldivy, Emiráty, Egypt z Bratislavy aj s poistením liečby COVID 5 214
  10. Zažite farebný Marakéš a hory Atlasu so slovenským sprievodcom 4 853
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Kapitán Zvolenčanov Ján Vaník (v čiernom) bonzoval na svojich spoluhráčov.

Futbalové vákuum sme sa rozhodli trocha prebrať vtipnou sondou do kabíny MFK Zvolen.

19 h
Bežkári majú na podpolianskych Látkach raj, desiatky kilometrov tratí sú vždy vzorne upravené.

Nárast turistov je na Látkach citeľný, sú za ním aj zatvorené lyžiarske strediská.

22 h
Ján Klimko starší (vpravo) so svojím bývalým zverencom a nástupcom na poste šéfa krupinského klubu Júliusom Korčokom.

Ján Klimko starší ovplyvnil aj atletické pôsobenie súčasného šéfa Dudinskej päťdesiatky.

25. feb
Nehoda na Novom Kališti v Banskej Bystrici sa skončila tragicky.

Nehodu neprežil mladý muž.

25. feb

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Stalo sa tak vo štvrtok 25. februára.

13 h

Hlavný ťah je neprejazdný v oboch smeroch.

15 h

Mladíkov Opel Zafira nasnímala kamera na kruhovej križovatke pri Starej Bystrici.

23 h

Lekári v uplynulom týždni nahlásili 386 ľudí chorých na chrípku a chrípke podobným ochoreniam.

18 h

Už ste čítali?