Sobota, 16. december, 2017 | Meniny má Albína
Pridajte si svoje mesto

Finalisti Zmenárne už cvičia a chudnú, ciele majú odvážne

Je odštartované! Štyrom finalistom projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život (Zmenáreň), ten je súčasťou jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015, sa v nedeľu 1. februára začalo 10-týždňové obdobie, počas ktorého sa budú snažiť

o čo najväčší úbytok hmotnosti Slávnostný štart za účasti organizátora, súťažiacich, trénerov a partnerov sa konal na pôde generálneho partnera súťaže v reštaurácii Spirit v Žiline.

Súťažiaci mali celý január možnosť prihlasovať sa a registrovať do súťaže. Mnohí to aj využili. Do 9. ročníka celoslovenskej súťaži Mozolani Fit Body 2015 sa zapojilo vyše 1000 účastníkov. V ONLINE verzii (kategória 'Subjektívne hodnotenie postavy' na základe zmeny postavy na fotkách) to bolo 890, v OFFLINE verzii ('Objektívne hodnotenie na základe úbytku hmotnosti) 200 a do projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život vybral odborný tím organizátora štyroch finalistov z OFFLINE verzie.

„Finalisti projektu budú mať k dispozícii nadštandardné služby a servis. Verím, že to zúročia. Čaká ich náročné obdobie. Prešli tvrdým výberom, lebo uchádzačov, ktorí chceli postúpiť do finálovej Top 4, bolo viac. Myslím si, že sme vybrali správne. Sú to zaujímavé typy. Chcem, aby boli motiváciou pre tých, ktorí neveria, že sa za desať týždňov dá zmeniť postava. Ide to a sami uvidíte, že tie výsledky za desať týždňov budú výrazné,“ poznamenal hlavný organizátor a autor projektu Andrej Mozoláni.

Ako sme už uviedli, projekt Zmeň svoje telo, zmeň svoj život (toto je aktuálne 5. ročník) je v rámci súťaže Mozolani Fit Body 2015. Je určený pre tých, ktorí sú zo Žiliny a blízkeho okolia, keďže súčasťou redukčných programov Easy Body a Best Body, ktoré dostanú finalisti od organizátora zadarmo, je absolvovanie tréningov v Mozolani Fitness. Finalisti Zmenárne získajú na konci 10-týždňovej etapy chudnutia ďalší bonus, zadarmo aj konečnú premenu vizáže u kaderníka a vizážistky.

Toto sú štyria finalisti

Jana Šmehýlová (33 rokov) vstúpila do súťaže s hmotnosťou 79,8 kg. „Som rada a vďačná za túto možnosť. Počas tehotenstva som dosť pribrala a keďže aj potom som sa zle stravovala, prejedávala som sa a necvičila som toľko, koľko by som mala, nadváhu sa mi nepodarilo odstrániť. Teraz chcem využiť šancu, baba dnes musí nejako vyzerať. Rada by som sa dostala na 55 kg alebo aspoň na úroveň 60 kg. Pôjdem aj cez mŕtvoly, budem cvičiť aj dvojfázovo. Myslím si, že môžem schudnúť 20 kg, keď zapojím tréningy a zmením stravu.“

jana-smehylova450_r2530.jpg

Jarmila Tabačárová (40 rokov) pri registrácii vážila až 107,6 kg. „Veľmi sa teším, že konečne po tých rokoch urobím aj ja niečo pre seba. Rozhodla som sa prihlásiť preto, že už cítim aj nejaké zdravotné problémy a v spoločnosti sa necítim dobre, keďže dnes je dôležitý zovňajšok. Chcem po vizuálnej stránke vyzerať inak, mojím cieľom je schudnúť 20 kg, som ochotná urobiť pre to všetko, idem do toho s plným nasadením. Najviac som pribrala počas tehotenstva, mala som tri deti po roku, ale nebudem sa na to vyhovárať, lebo od posledného tehotenstva už prešlo 18 rokov. Potom som sa pokúšala rôznymi diétami chudnúť, niečo išlo dole, ale vzápätí sa mi kilá vrátili naspäť. Verím, že cvičením a zmenou jedálnička i životného štýlu dosiahnem naozajstnú premenu postavy. Dúfam, že nesklamem a vydržím.“

jarmila-tabacarova-s-trenerom-tomasom-ha_r4537.jpg

Frederika Schlachtová (20 rokov) mala v polke januára hmotnosť 104,7 kg: „Pre tú nadváhu ma bolí aj koleno. Dúfam, že zdravotné problémy ma nebudú obmedzovať. Športovaním a zmenou životosprávy chcem do leta schudnúť 30 kg. Počas tejto súťaže urobím všetko, aby moja hmotnosť klesla o 20 kg. Od detstva sa mi tie kilá navyše zbierali, ale už ma nebaví sa na seba pozerať do zrkadla. Chcem zažiť ten pocit byť chudá, keďže nikdy predtým som to nezažila. Trochu sa obávam, ako tie stavy budem zvládať, ale dúfam, že sa cez to prenesiem a fyzicky i psychicky to zvládnem.“

frederika-schlachtova-a-trener-lubos-zit_r8989.jpg

Marián Ďurana (37 rokov) vážil pred prvým tréningom, ktorý absolvoval 2. februára, 109,4 kg. „Kedysi som športoval, venoval som sa džudu, teraz už len tak rekreačne chytám za Mojš v III. triede oblastného futbalu. Po skončení jesennej časti som za tri mesiace pribral až 12 kg. To ma naštvalo a rozhodol som sa pre radikálnu zmenu. Nadváha mi nerobí dobre, začali ma bolieť kolená, kríže, žalúdok, zvýšil sa mi krvný tlak. Keby som mal ísť do toho sám, asi by som to odkladal, ale vďaka tejto súťaži mám dobrú motiváciu. Mám rád výzvy. Skúsenosti s chudnutím už nejaké mám, ale môj problém je ten, že vždy som potom znovu nabral. Teraz sa toho chcem vyvarovať, mojím cieľom je dostať sa na 90 kg, s tým by som bol veľmi spokojný. Je to v hlave, je to o sebazaprení, ak človek niečo chce, musí ísť za tým. Bude to drina, ale dúfam, že to vyjde a že sa mi to s pomocou trénerov podarí.“

marian-durana_450_r3545.jpg

O finalistov projektu bude síce dobre postarané, ale to neznamená, že v celoslovenskej súťaži Mozolani Fit Body 2015 niekto z nich vyhrá hlavnú cenu. Vlani najlepšia zo Zmenárne Petra Mrázková s úbytkom 16,3 kg obsadila v kategórii žien 4. miesto, pričom celkovým víťazom sa stal Ľubomír Vaculka s úbytkom 21,1 kg, ktorý chudol na vlastnú päsť. Preto aj tí, ktorých sme do projektu nevybrali, nemusia zúfať a môžu pokračovať v celoslovenskej súťaži Mozolani Fit Body 2015 a bojovať o ceny v celkovej hodnote 3 000 €. A teda aj o hlavnú cenu, ktorou je bežiaci pás.

Toto sú tréneri

Finalisti Zmenárne budú počas pracovných dní trénovať trikrát týždenne s trénermi Mozolani Fitness. Jana Šmehýlová s Martinom Chachulom, Jarmila Tabačárová s Tomášom Haferom, Frederika Schlachtová s Ľubošom Žitníkom a Marián Ďurana s Norbertom Zajacom i Andrejom Mozolánim.

Norbert Zajac (juniorský majster sveta v kulturistike): „Trénerskej činnosti sa venujem niekoľko rokov, myslím si, že mám s tým bohaté skúsenosti.. S mojimi klientami robím celkom slušné premeny. Verím, že spoločne to znovu dokážeme.“

Ľuboš Žitník: „Robím osobného trénera už 14 rokov, vlani moja klientka schudla v Zmenárni najviac kíl, ale nejde len o úbytok v kilogramoch, ale aj o centimetre a celkový vizuál. Verím, že aj teraz dosiahneme dobré výsledky.“

Martin Chachula: „K svojím klientom sa snažím pristupovať pozitívne, som otvorený. Dúfam, že svojej zverenkyni dám užitočné rady, že využije moje skúsenosti, aby bol výsledok čo najlepší. Teším sa na spoluprácu.“

Novinkou oproti minulému ročníku je, že počas víkendov budú mať finalistov pod palcom slovenské reprezentantky v bikiny fitness Michaela Brutenič, Veronika Guľášová, Timea Trajteľová, ako aj Michal Kyselica.

Andrej Mozoláni: „Chceme, aby to bolo pestrejšie, aby to neskĺzlo do stereotypu. Preto sme zapojili do projektu aj špecialistov, ktorí sa finalistom budú venovať hlavne v sobotu.“

Veronika Guľášová: „Verím, že sa odo mňa niečo naučia, že im moje skúsenosti prinesú niečo nové a že ich budem motivovať. Veľmi sa na nich teším.“

Timea Trajteľová: „Mám veľmi rada takéto typy spolupráce. Dúfam, že niečo spolu dokážeme a moje skúsenosti a rady im pomôžu napredovať.“

Michal Kyselica: „Zaoberám sa online premenami, dávam ľuďom rady, to ma veľmi baví. Keď ľudia prídu s nejakým snom a potom si ho splnia, ideálne za čo najkratšiu dobu, to ma napĺňa. Budem finalistom radiť a držať im palce, aby všetko zvládli.“

Novinky o súťaži nájdete TU.

Budeme vám radiť zadarmo TU.

MOZOLANI FIT BODY 2015 podporili:

Organizátor: Mozolani The Fitness Authority

Generálny partner: Spirit gril&bar

Top partner: Tetras

Hlavný partner: Ekomedica

Hlavný mediálny partner: Slovak Sport TV

Hlavný web partner: Diva.sk

Hlavný print partner: sieť regionálnych novín MY

Partneri: ZOC Max, Posilka.tv, Profimas, UNCS, SUAR, Maďufa, Aloxxi, HK Slovan Duslo Šaľa

Mediálni partneri: TV Severka, fitnesstreneri.sk, regionálne portály zilina.sme.sk, orava.sme.sk, turiec.sme.sk, zvolen.sme.sk, nitra.sme.sk, trnava.sme.sk, prievidza.sme.sk, trencin.sme.sk


  1. Vo Zvolene sa zrazili vlaky, zranených je najmenej osem ľudí Foto 5 265
  2. Lúpež vo Zvolene: Na ulici prepadol ženu 291
  3. Je rozhodnuté, Zvolen ide stavať letné kúpalisko 242
  4. Vlaky budú čistejšie, vo Zvolene postavia technické centrum 211
  5. Detva ožije vianočnými a novoročnými hrami koledníkov 93
  6. Modrí vs. Červení. Blíži sa tradičný štefanský duel plný zábavy 78
  7. Polícia hľadá týchto ľudí 63
  8. Prístav nádeje pomáhal aj vo Zvolene 58
  9. Druhú nájomnú bytovku postavia rýchlo a ekologicky 47
  10. Do HKM Zvolen prichádza bývalý kapitán Nových Zámkov 43

Najčítanejšie správy

Zvolen

Vo Zvolene sa zrazili vlaky, zranených je najmenej osem ľudí

Na nákladnej stanici sa čelne zrazil osobný vlak s nákladným.

Lúpež vo Zvolene: Na ulici prepadol ženu

Incident sa udial v skorých ranných hodinách. Útočník ušiel, polícia ho však vypátrala.

Je rozhodnuté, Zvolen ide stavať letné kúpalisko

Najväčšiu investíciu smeruje Zvolen v budúcom roku do Barín.

Vlaky budú čistejšie, vo Zvolene postavia technické centrum

Dnes vozne čistia pod holým nebom, nové stredisko bude mať vykúrenú halu.

Detva ožije vianočnými a novoročnými hrami koledníkov

Prehliadka folklórnych kolektívov z Podpoľania aj spod Tatier bude v sobotu súčasťou zimného jarmoku.

Blízke regióny

Tomáša zatkli pre drogy

Vo štvrtok 14. decembra vo večerných hodinách vykonala polícia policajnú akciu, počas ktorej zatkla 26-ročného Tomáša z Liptovského Mikuláša.

Do Korytnice vypravili vlak po štyroch desaťročiach

Po viac ako štyridsiatich rokoch vypravili motorový vlak z ružomberskej hlavnej stanice na trať vedúcu do Korytnice. Ružomberskí nadšenci by boli radi, keby historický vláčik jazdil po trati pravidelne.

Vo Zvolene sa zrazili vlaky, zranených je najmenej osem ľudí

Na nákladnej stanici sa čelne zrazil osobný vlak s nákladným.

Razenie tunela Čebrať chcú obnoviť vo februári

Práce sa naplno rozbehnú až po tom, ako diaľničiari ukončia proces posúdenia vplyvov novej trasy tunela na životné prostredie.

Na sídlisku vybudovali najväčšie mestské parkovisko

Tento rok pribudlo v meste 71 parkovacích miest.

Všetky správy

Vidíte na obrázku cikcakovité čiary? Môžete zažiť slepotu

Zakrivená slepota nie je diagnóza, spôsobuje ju evolúcia.

Dravecký porušil životosprávu a musel opustiť reprezentáciu

Hokejový zväz považuje vec za citlivú, nechce sa k nej veľmi vyjadrovať.

Fico priznal, že kandidovať na prezidenta bola chyba. Kollára nazval pedofilom

Premiér tvrdí, že Smer má potenciál vyhrať ďalšie parlamentné voľby.

Predvianočné počasie bude divoké, Vianoce však neprekvapia

Slabé sneženie bez extrémnych mrazov. Také by mali byť tohtoročné Vianoce podľa meteorológa Petra Jurčoviča.