Utorok, 28. september, 2021 | Meniny má VáclavKrížovkyKrížovky

Zdravý pohyb priamo v našom meste

Vo štvrtok 12. júna od 17:00 hod do 13. júna do 17:00 hod sa uskutoční už tretí ročník podujatia Dôvera Banskobystrická bežecká 24-hodinovka.

BANSKÁ BYSTRICA. Každý človek má svoje obľúbené miesto na relax, prechádzky či šport. Horšie je, keď takéto miesta najmä v mestských aglomeráciách chýbajú a hýbeme sa akurát tak popri cestách prepchatých autami.

Druhá možnosť je si bežecké športové vyžitie ozvláštniť napríklad zmenou povrchu.

Väčšinou bežíme po asfalte prípadne tráve či lesnom povrchu. Bežci a bežkyne, rodiny s deťmi i s deťmi v kočíkoch si však búdu môcť už čoskoro vyskúšať tartanovú bežeckú dráhu atletického štadióna na Štiavničkách.

Skryť Vypnúť reklamu

Vo štvrtok 12. júna od 17:00 hod do 13. júna do 17:00 hod sa tam bude konať už tretí ročník podujatia Dôvera Banskobystrická bežecká 24-hodinovka.

Tartan je rýchlejší a mäkší povrch, než napríklad asfalt, a je tak šetrnejší ku kĺbom. Zároveň existuje menšie riziko zranenia, ako keď bežíte v teréne. Dobré skúsenosti s tartanom má aj Zuzana, mamička polročnej dcérky Katky. „Pred pôrodom som vyše roka pravidelne behávala po tartane. Je to celkom iné ako na asfalte alebo v prírode po hline. Možno to bol len môj pocit, ale ľahšie sa od neho odrážajú nohy, treba si na to len zvyknúť, hovorí.

Hoci má jej dcéra len pol roka, Zuzana sa opäť pomaly vracia k behaniu. „Začala som s rýchlou chôdzou, lebo som trošku pribrala a nechcem si zničiť členky ani kolená. Láka ma beh s kočíkom, ktorý by som si rada vyskúšala,“ dodáva.

Skryť Vypnúť reklamu

Utvoria rekord?

Každý účastník absolvuje minimálne jeden 400 - metrový okruh na bežeckej dráhe. Všetky výkony zaznamenané počas 24 hodín sa spočítajú, mali by dosiahnuť celkovú vzdialenosť aspoň 421,95 km. Štartovné je zdarma. Návštevníci sa môžu tešiť nielen na športové výkony, ale aj na množstvo zábavy, sprievodné podujatia i spomienkový diplom.

Dôvera Banskobystrická bežecká 24-hodinovka je ideálne podujatie pre rodiny s deťmi, kde sa nebeží na čas, ale proti vzdialenosti a hlavne pre zdravie.

Najmladších účastníkov príde povzbudiť populárny Maskot projektu Hodina deťom

Hugo vo farbách Nadácie pre deti Slovenska. Svoje umenie prídu predviesť aj vrcholoví atléti z VŠC Dukla a do jeho základov zasvätia všetkých, ktorí si budú chcieť vyskúšať rôzne atletické disciplíny.

Skryť Vypnúť reklamu

Na dráhe by sa mali objaviť aj sestry Velďákové a veríme, že čas si nájde aj Nasťa Kuzminová.

V spolupráci so Strednou zdravotníckou školou Banská Bystrica bude priamo v priestoroch štadióna zriadený stan, v ktorom budú prebiehať masáže a tejpovanie pre širokú športovú verejnosť.

Príďte aj vy podporiť myšlienku zdravého pohybu v zdravom meste!

Zdravý pohyb priamo vo vašom meste

Štvrtok pre ultra maratóncov, piatok pre rodiny

12.6. o 20:00 - ultravýzva 50km

13.6. o 15:00h - Preteky lezúňov na 5m.

13.6. o 16:00h - Beh s kočíkom s Dôverou pre rodičov s deťmi na 400m.

Najrýchlejší štvornožci a posádky budú v cieli odmenené hodnotnými cenami.

Najčítanejšie na My Zvolen

Inzercia - Tlačové správy

  1. Žabka rýchlo expanduje na západe Slovenska
  2. Potrebujeme poďakovať vzorom. Preto rozbiehame novú biznis cenu
  3. 30 000 eur pre tých, ktorí chcú zlepšiť život vo svojej komunite
  4. Varujú pred púštnymi búrkami v Dubaji
  5. "Vzrušenie, nadšenie a radosť" tvrdí DJ Milan Lieskovský
  6. Kuriéra nezastavili ani preteky. S dodávkou prešiel rely
  7. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov
  8. Skladujete pivo pri izbovej teplote? Znižujete jeho kvalitu
  9. Vymenili startup za korporát. Dôvod bol iný, než by ste čakali
  10. Divočina na ceste: ako postupovať, ak v noci zrazíte zviera?
  1. Najviac škôd slovenskí šoféri hlásia v júni
  2. Proxenta získala ocenenie Developer roka
  3. HB Reavis postavil Bratislave novú autobusovú stanicu
  4. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  5. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  6. Prečo by sa elektrárne mali zaujímať o ekologické riešenia?
  7. Skladujete pivo pri izbovej teplote? Znižujete jeho kvalitu
  8. Vymenili startup za korporát. Dôvod bol iný, než by ste čakali
  9. Mladí slovenskí filmári zvíťazili na festivale v Barcelone
  10. Orange pokračuje v systematickej podpore digitálneho vzdelávania
  1. Vymenili startup za korporát. Dôvod bol iný, než by ste čakali 16 766
  2. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov 8 597
  3. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi 7 041
  4. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 6 266
  5. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 5 540
  6. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať? 4 979
  7. Trnavské mýto: Od centrálneho trhoviska ku kongresovej sále 4 637
  8. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem 4 395
  9. Skladujete pivo pri izbovej teplote? Znižujete jeho kvalitu 3 935
  10. Žabka rýchlo expanduje na západe Slovenska 3 816

Blogy SME

  1. Štefan Vidlár: Pomýlený gazda
  2. Miriam Studeničová: Prečo mnohí nedokážu vnímať duchovno?
  3. Martina Paulenová: Odchádzame na prechádzku
  4. Zuzana Cascino: Sedmokrásky z lásky
  5. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  6. Magenta Life: Vstúpte s nami na Virtuálnu PM Konferenciu 2021
  7. Stanislav Martinčko: Pekelníci z generálnej prokuratúry píšu sami sebe list !!
  8. Tomáš Karľa: Zaujímavé internetové čítanie
  1. Ján Buocik: Obchvat a nová diaľnica D4/R7 ako dobrá správa? Skôr zlý vtip! Najmä pre Bratislavčanov. 14 832
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 14 459
  3. Janka Bittó Cigániková: Čo sa to preboha deje v Izraeli? Prestali vakcíny fungovať? 6 686
  4. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života 6 366
  5. Radovan Kulín: Kováčik má šťastie, že nevyrábal mastičky z konope 5 669
  6. Stanislav Martinčko: R.Fico sa stal kajúcnikom č.1 !!! 5 069
  7. Peter Chudý: Šesť spôsobov na odstránenie čestného policajta alebo ako to bolo za prezidentovania Tibora Gašpara a likvidačné metódy prehnitého systému dnes. 4 582
  8. Andy Morávek: Tomuto štátu už nedarujem ani jedinú kvapku mojej krvi. Nezaslúži(š) si ju! 4 166
  1. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  3. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  4. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  5. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  6. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

ŠK Prameň Kováčová - ilustračné foto

Zápas tretieho kola Slovnaft Cupu bude výnimočnou udalosťou pre širokú futbalovú verejnosť.


34m
Pred vynovenou hasičskou zbrojnicou s primátorom Jánom Šufliarským.

S jej obnovou začali v máji.


SITA 9 h

Pozrieme sa aj na našu hádzanársku reprezentáciu a ak by ste zaspali a prebrali sa na zimnom štadióne v Nitre o pár rokov, s nami sa dozviete aké prekvapenie by na vás čakalo.


12 h
Služby v meste aktuálne zabezpečuje Marius Pedersen a bude aj  naďalej.

Poslanci rozhodli o zbere komunálneho odpadu na ďalšie roky.


TASR 27. sep

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Razie súvisia s drogovou trestnou činnosťou.


27. sep

Na stredných školách plánujú očkovanie priamo v školách.


27. sep

S takýmto prípadom sa ešte nestretli ani dlhoroční železničiari.


27. sep

Veľká časť ľudí sa pohoršuje nad nezodpovednosťou kolobežkárov a ich hazardnou jazdou.


27. sep

Blogy SME

  1. Štefan Vidlár: Pomýlený gazda
  2. Miriam Studeničová: Prečo mnohí nedokážu vnímať duchovno?
  3. Martina Paulenová: Odchádzame na prechádzku
  4. Zuzana Cascino: Sedmokrásky z lásky
  5. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  6. Magenta Life: Vstúpte s nami na Virtuálnu PM Konferenciu 2021
  7. Stanislav Martinčko: Pekelníci z generálnej prokuratúry píšu sami sebe list !!
  8. Tomáš Karľa: Zaujímavé internetové čítanie
  1. Ján Buocik: Obchvat a nová diaľnica D4/R7 ako dobrá správa? Skôr zlý vtip! Najmä pre Bratislavčanov. 14 832
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 14 459
  3. Janka Bittó Cigániková: Čo sa to preboha deje v Izraeli? Prestali vakcíny fungovať? 6 686
  4. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života 6 366
  5. Radovan Kulín: Kováčik má šťastie, že nevyrábal mastičky z konope 5 669
  6. Stanislav Martinčko: R.Fico sa stal kajúcnikom č.1 !!! 5 069
  7. Peter Chudý: Šesť spôsobov na odstránenie čestného policajta alebo ako to bolo za prezidentovania Tibora Gašpara a likvidačné metódy prehnitého systému dnes. 4 582
  8. Andy Morávek: Tomuto štátu už nedarujem ani jedinú kvapku mojej krvi. Nezaslúži(š) si ju! 4 166
  1. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  3. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  4. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  5. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  6. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu