Vyzvi srdce k pohybu

Nedostatok pohybu oslabuje zdravie. Znižuje zdatnosť, odolnosť organizmu, psychickú výkonnosť... V konečnom dôsledku sa zvyšuje chorobnosť a náklady na liečenie.

Zvolen - Regionálny úrad verejného zdravotníctva vo Zvolene ponúka obyvateľom možnosť zapojiť sa do prvého ročníka medzinárodnej kampane na zvýšenie pohybovej aktivity pod názvom Vyzvi srdce k pohybu. Jej cieľom je zlepšiť výkonnosť, zdravie, návyky na zdravé využívanie voľného času, zdravší životný štýl a samozrejme znížiť zdravotné riziká. Priaznivé účinky cvičenia je možné využiť v prevencii a liečbe obezity, cukrovky a ochorení chrbtice.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Kampane sa môže zúčastniť každý dospelý občan Slovenska nad osemnásť rokov. Stačí, ak má chuť aspoň trochu športovať. Počas štyroch týždňov za sebou od 9. mája do 31. júla sa vo voľnom čase musí venovať pohybovým činnostiam. Účastnícky list môže získať na regionálnych úradoch verejného zdravotníctva alebo na stránke www.szubb.sk. Okrem dobrého pocitu, že urobil niečo pre svoje zdravie bude súťažiť o hodnotné ceny.

SkryťVypnúť reklamu

(ms)

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Zvolen

Komerčné články

  1. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy
  2. Tridsať rokov učí ľudí šoférovať. Čo je problém dnešných vodičov?
  3. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  4. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  5. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  6. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  8. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  1. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  2. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  3. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  4. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné?
  5. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  6. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  7. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  8. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 19 500
  2. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 6 010
  3. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 5 120
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 3 740
  5. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 3 056
  6. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 2 769
  7. Sviatočný Devín otvárame pre všetkých 1 659
  8. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook 1 541
  1. Milan Removčík: Salatín
  2. Marian Nanias: Pokus odvolať predsedníčku Európskej komisie (EK) Ursulu von der Leyen.
  3. Irena Šimuneková: Veľká biela skala a Náučný chodník hradisko Zobor
  4. Ľubica Adamková: List tej, ktorá stále zabúda na seba
  5. Viktor Pamula: Hladomor na Ukrajine alebo prečo musí Ukrajina prežiť.
  6. Radko Mačuha: Pozor ! Cyril a Metod. Vstup len na povolenie.
  7. Miroslav Ferkl: Včely s figovým listom
  8. Dávid Polák: Ako Československé stíhačky zachránili Izrael 2/3
  1. Ivan Čáni: Všetci držme huby a nechajme Roberta Fica pracovať! Lebo len on JEDINÝ vie, čo je najlepšie. 26 567
  2. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej. 24 466
  3. Michael Achberger: Prestaňte držať diéty! Týchto 7 návykov vám predĺžia život aj zlepšia postavu 15 840
  4. Viktor Pamula: Fico je nebezpečný 11 951
  5. Dušan Koniar: V roku 1989 mala ČSSR 3315 vlastných tankov 11 200
  6. Janka Bittó Cigániková: Zdravotníctvo má liečiť, nie financovať cirkev 7 850
  7. Janka Bittó Cigániková: Cirkev na gynekológii? Žiaľ, Cigániková nepreháňala 7 146
  8. Ján Valchár: Delúzia svätých Cyrila a Metoda 6 804
  1. Marian Nanias: Pokus odvolať predsedníčku Európskej komisie (EK) Ursulu von der Leyen.
  2. Radko Mačuha: Pozor ! Cyril a Metod. Vstup len na povolenie.
  3. Marcel Rebro: Ako chutí ruský mier? Po obuškoch.
  4. Věra Tepličková: Na Devíne sláva bola, ušlo sa vám kúsok z vola?
  5. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej.
  6. Věra Tepličková: Východná alebo Keď má orientácia na všetky štyri svetové strany trhliny
  7. Marcel Rebro: Nad Kyjivom znovu tma: keď rakety vyvracajú slovenské lži
  8. Roman Kebísek: Kuzmány, Radlinský, Štúr, Pauliny-Tóth chceli ruštinu ako spoločný jazyk Slovanov
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Vietor šíril plamene na ďalšie pole.


Cestovanie s deťmi po Slovensku býva samo o sebe výzvou. Keď si s rodinou naplánujete výlet vlakom a akurát sa v tom čase pritrafí výluka na trati, môže to vyzerať ako recept na zmarené plány.


1

Pre tento účel založili neziskovú organizáciu.


TASR a 1 ďalší
Ilustračná fotografia.

Vyzývajú predstaviteľov krajiny, aby od zámeru upustili.


TASR 3
  1. Milan Removčík: Salatín
  2. Marian Nanias: Pokus odvolať predsedníčku Európskej komisie (EK) Ursulu von der Leyen.
  3. Irena Šimuneková: Veľká biela skala a Náučný chodník hradisko Zobor
  4. Ľubica Adamková: List tej, ktorá stále zabúda na seba
  5. Viktor Pamula: Hladomor na Ukrajine alebo prečo musí Ukrajina prežiť.
  6. Radko Mačuha: Pozor ! Cyril a Metod. Vstup len na povolenie.
  7. Miroslav Ferkl: Včely s figovým listom
  8. Dávid Polák: Ako Československé stíhačky zachránili Izrael 2/3
  1. Ivan Čáni: Všetci držme huby a nechajme Roberta Fica pracovať! Lebo len on JEDINÝ vie, čo je najlepšie. 26 567
  2. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej. 24 466
  3. Michael Achberger: Prestaňte držať diéty! Týchto 7 návykov vám predĺžia život aj zlepšia postavu 15 840
  4. Viktor Pamula: Fico je nebezpečný 11 951
  5. Dušan Koniar: V roku 1989 mala ČSSR 3315 vlastných tankov 11 200
  6. Janka Bittó Cigániková: Zdravotníctvo má liečiť, nie financovať cirkev 7 850
  7. Janka Bittó Cigániková: Cirkev na gynekológii? Žiaľ, Cigániková nepreháňala 7 146
  8. Ján Valchár: Delúzia svätých Cyrila a Metoda 6 804
  1. Marian Nanias: Pokus odvolať predsedníčku Európskej komisie (EK) Ursulu von der Leyen.
  2. Radko Mačuha: Pozor ! Cyril a Metod. Vstup len na povolenie.
  3. Marcel Rebro: Ako chutí ruský mier? Po obuškoch.
  4. Věra Tepličková: Na Devíne sláva bola, ušlo sa vám kúsok z vola?
  5. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej.
  6. Věra Tepličková: Východná alebo Keď má orientácia na všetky štyri svetové strany trhliny
  7. Marcel Rebro: Nad Kyjivom znovu tma: keď rakety vyvracajú slovenské lži
  8. Roman Kebísek: Kuzmány, Radlinský, Štúr, Pauliny-Tóth chceli ruštinu ako spoločný jazyk Slovanov

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu