Pondelok, 17. január, 2022 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

V posledných dňoch nik nepovie, že mu je chladno

Extrémne horúčavy znáša každý inak. Jedným nevadia, iní sa radšej zdržujú v chládku. Všetci vedia, že v takomto počasí je dôležitý pitný režim. Ako sa zvyknete schladiť a aký druh tekutín uprednostňujete?

Monika - Je mi teplo. Mám radšej, keď je chladnejšie, teplo mi nerobí dobre. Na slnku sedím preto, že všetky miesta v chládku sú obsadené. Chcela som si oddýchnuť a napiť sa. Dodržiavam pitný režim, vypijem asi dva litre tekutín za deň. Je to asi málo, ale mne to stačí. Väčšinou pijem minerálku alebo džús, podľa toho, čo mi príde na chuť.

Božena Hanusová - Mám radšej leto ako zimu, ale teploty okolo 35 stupňov Celzia, to je už veľa. Horúčavy, ktoré boli, som znášala celkom dobre. Pokles teplôt na tridsiatku a slabý vetrík som privítala, je to už lepšie. Cez najväčšie horúčavy som nevychádzala von, bola som radšej doma. Zdravotné problémy mi teplo nespôsobuje, hoci mám toľko chorôb, že si na všetky ani nespomeniem. Snažím sa veľa piť minerálky, alebo najradšej len vodu. Niektoré minerálky škodia, lebo obsahujú veľa minerálov.

Skryť Vypnúť reklamu

Andrea Žilková - Vysoké teploty znášam dobre. Mám rada teplo a povedala by som, že čím teplejšie, tým lepšie. Len keby som mohla byť na kúpalisku. Ale s malým dieťatkom sa to nedá. Nechcem ho vystavovať priamemu slniečku. Syn má rok, ale horúčavy znáša trochu horšie ako ja. Robia sa mu potničky, nejdeme sa ich zbaviť. Je mu teplo a vôbec nespáva. Snažím sa, aby čo najviac pil. Čaj mu nedávam, iba čistú vodu. Raz za mesiac mu dám riedený džús.

Zuzana - Hoci mi je strašne teplo, mám leto rada. Nemusím sa tak veľa obliekať ako v zime. Na dovolenku tohto roku nejdem a na kúpalisko len tam, kde je studená voda. Ale väčšinou nemám čas chodiť k vode, tak sa opaľujem len doma. Keď mi je teplo, tak strašne veľa pijem. Minerálku alebo čistú vodu. A pri opaľovaní sa občas ofŕkam vodou.

Skryť Vypnúť reklamu

Ivan Horváth - Keď je vonku tak teplo, ako teraz, buď idem k vode, alebo si kúpim zmrzlinu. Pracujem vonku, na slnku a vtedy mi nezostáva nič iné len sa potiť. Snažím sa piť čo najviac chladenú minerálku. Minimálne jej vypijem tri litre denne. Zamestnávateľ dodržiava pitný režim a zabezpečuje nám vodu na pitie. Iné ochranné prostriedky, ako okuliare a opaľovací krém, máme vlastné. Keď mám voľno, idem niekde k vode, väčšinou na priehradu, na Štiavnické jazerá alebo na Ružinú. Na kúpaliská nechodím, lebo je tam teplá voda a hlava na hlave. Nelákajú ma.

Vojtech Rybár - Vysoké teploty mi nespôsobujú žiadne zdravotné problémy, lebo som zvyknutý byť vonku. Bol som lesník a tak som sa veľa pohyboval na vzduchu, pracovisko sme mali vždy v prírode. Napriek tomu, že odborníci neodporúčajú starším ľuďom vychádzať počas obeda na slnko, ja idem. Teraz som napríklad bol venčiť dcérinho psíka a povybavovať v meste nejaké záležitosti. Ak mi je veľmi teplo, sadnem si na chvíľu do chládku. Treba aj viac piť vodu, ale čistú. Iné nedoporučujem, možno len desiatku pivo. Najhoršie je to v noci, keď človek môže spať len pri otvorených oknách, keď je prievan.

Skryť Vypnúť reklamu

J. SCHVARZBACHEROVÁ

Najčítanejšie na My Zvolen

Inzercia - Tlačové správy

  1. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 €
  2. Marrákeš je červená perla Maroka
  3. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať
  4. F&F Slovensko je najdôveryhodnejšou odevnou značkou na trhu
  5. Predplatné SME.sk len za 29 eur
  6. Ochutnajte všetky slovenské chute a farby. Tu ich majú najviac
  7. Očarujúca Srí Lanka: Malý ostrov plný prekvapení
  8. Vieme, kde získate najlepšie semienka zeleniny
  9. Megatrendy ovplyvňujú život aj vaše investície. Poznáte ich?
  10. Cukrovkári a covid-19
  1. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom
  2. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 €
  3. Marrákeš je červená perla Maroka
  4. Mám za sebou jeden z najťažších rokov svojho života
  5. Viac ako 30 000 € z Vianočnej lotérie BILLA poputuje na pomoc
  6. Projekt nórskych grantov „Decent work – dôstojná práca“
  7. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať
  8. PODCAST: Nárok pacienta na invalidný dôchodok a ŤZP
  9. F&F Slovensko je najdôveryhodnejšou odevnou značkou na trhu
  10. Skleróza multiplex u detí: Kedy navštíviť lekára?
  1. Chyby, ktoré robíte pri platbe kartou a ani ste o nich nevedeli 5 928
  2. Marrákeš je červená perla Maroka 4 148
  3. Predplatné SME.sk len za 29 eur 3 310
  4. Cukrovkári a covid-19 2 979
  5. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať 2 899
  6. Mám za sebou jeden z najťažších rokov svojho života 2 500
  7. Vieme, kde získate najlepšie semienka zeleniny 2 341
  8. F&F Slovensko je najdôveryhodnejšou odevnou značkou na trhu 1 373
  9. Očarujúca Srí Lanka: Malý ostrov plný prekvapení 1 244
  10. Ochutnajte všetky slovenské chute a farby. Tu ich majú najviac 838

Blogy SME

  1. Vlasta Žampová: 25.február deň víťazstva komunistov a oslobodenia Mučeníkov Fica .
  2. Irena Šimuneková: Tatranský ľadový dóm - katedrála sv. Jakuba v Santiagu de Compostela.
  3. Miroslav Lukáč: Prokurátorská mafia kryje sudcovskú, tá policajnú a všetkých kryje politická...
  4. Miriam Studeničová: Radosť a bolesť! Dve cesty, ako sa dostať nahor
  5. Anna Milanová: Ošetrenie?
  6. Roland Vizner: Konkurencia v treťom pilieri nebude. Osobný dôchodkový produkt putuje do koša. Premárnime ďalšiu šancu na zmenu k lepšiemu?
  7. Štefan Vidlár: Mám to u .ici
  8. Advokátska kancelária BÁNOS & KOŠÚTOVÁ: Novela: Majitelia musia psíkom vytvoriť vhodné podmienky na život.
  1. INEKO: Nové školské rebríčky s viacerými posunmi – na prvých miestach bratislavské GJH, SPŠ elektrotechnická v Prešove a po novom aj ZŠ Staničná, Košice 23 219
  2. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta? 7 370
  3. Ondrej Prostredník: Pán biskup Haľko, ospravedlňte sa prosím. 5 617
  4. Tereza Krajčová: Anglický denník: 20. Veci sa balia, náhrady hľadajú a srdce ticho puká 3 790
  5. Martin Borguľa: Obranná zmluva s USA? Za mňa – NIE! 3 785
  6. Inštitút strategických politík: Rokovania s Ruskom môžu rozhodnúť nielen o osude Ukrajiny ale aj celej východnej Európy 2 717
  7. Linda Ágoštonová: S láskou Tvoja Žofia 2 555
  8. Martin Pilnik: Takto vyzerá budúcnosť v predpisovaní liekov 2 547
  1. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  2. Matúš Sarvaš: Prokurátor: Pri čítaní listov na rozlúčku je nemožné neprecítiť slová obete
  3. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  4. Valentína Sedileková: Podcast, ktorý vám odhalí svet ľudí s poruchami príjmu potravy
  5. Katarína Pázmányová: Je spoločná manželská posteľ pilierom dobrého manželstva?
  6. Milota Sidorová: Muži sa boja napadnutia, ženy znásilnenia. Bezpečnosť v meste sa týka všetkých
  7. Pavol Koprda: Erik Kaliňák používa rovnaké metódy ako Blaha. Verili by ste jemu alebo vedcom? (rozbor videa)
  8. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu tentokrát stoja na štúdii o sliepkach
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Gabriel Snitka ešte v drese Podbrezovej, vľavo Jairo De Macedo Da Silva (Trenčín).

Nastal čas posunúť sa v živote ďalej, hovorí futbalista.


4 h
Vlado „Džipi“ Eperješi zomrel vo veku 63 rokov.

Ako jeden z prvých hrával nový americký štýl „funky“ music.


Dodo Šatara 4 h

Závislosti Slovákov je názov nového seriálu regionálnych novín MY, ktorého cieľom je nazrieť zblízka na zvyky a návyky Slovákov v súvislosti s konzumáciou alkoholu, fajčením, užívaním drog či prílišným trávením času s mobilom v ruke.


16. jan
Ilustračné foto

Samospráva pripravuje aj mestský ples.


TASR 16. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V okrese Žilina sa dalo treťou dávkou zaočkovať 23,45 percent obyvateľov, v okrese Bytča 18,27 percent záujemcov.


8 h

Po tragédii dali vodohospodári zmapovať stav stoviek stromov.


16. jan

Druhú zmenu otvorí Galmm.


15. jan

Podľa odhadov sa v priebehu niekoľkých dní začne štvrtá vlna, ktorá je nepredvídateľná, hovorí regionálna hygienička Katarína Tináková.


15. jan

Blogy SME

  1. Vlasta Žampová: 25.február deň víťazstva komunistov a oslobodenia Mučeníkov Fica .
  2. Irena Šimuneková: Tatranský ľadový dóm - katedrála sv. Jakuba v Santiagu de Compostela.
  3. Miroslav Lukáč: Prokurátorská mafia kryje sudcovskú, tá policajnú a všetkých kryje politická...
  4. Miriam Studeničová: Radosť a bolesť! Dve cesty, ako sa dostať nahor
  5. Anna Milanová: Ošetrenie?
  6. Roland Vizner: Konkurencia v treťom pilieri nebude. Osobný dôchodkový produkt putuje do koša. Premárnime ďalšiu šancu na zmenu k lepšiemu?
  7. Štefan Vidlár: Mám to u .ici
  8. Advokátska kancelária BÁNOS & KOŠÚTOVÁ: Novela: Majitelia musia psíkom vytvoriť vhodné podmienky na život.
  1. INEKO: Nové školské rebríčky s viacerými posunmi – na prvých miestach bratislavské GJH, SPŠ elektrotechnická v Prešove a po novom aj ZŠ Staničná, Košice 23 219
  2. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta? 7 370
  3. Ondrej Prostredník: Pán biskup Haľko, ospravedlňte sa prosím. 5 617
  4. Tereza Krajčová: Anglický denník: 20. Veci sa balia, náhrady hľadajú a srdce ticho puká 3 790
  5. Martin Borguľa: Obranná zmluva s USA? Za mňa – NIE! 3 785
  6. Inštitút strategických politík: Rokovania s Ruskom môžu rozhodnúť nielen o osude Ukrajiny ale aj celej východnej Európy 2 717
  7. Linda Ágoštonová: S láskou Tvoja Žofia 2 555
  8. Martin Pilnik: Takto vyzerá budúcnosť v predpisovaní liekov 2 547
  1. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  2. Matúš Sarvaš: Prokurátor: Pri čítaní listov na rozlúčku je nemožné neprecítiť slová obete
  3. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  4. Valentína Sedileková: Podcast, ktorý vám odhalí svet ľudí s poruchami príjmu potravy
  5. Katarína Pázmányová: Je spoločná manželská posteľ pilierom dobrého manželstva?
  6. Milota Sidorová: Muži sa boja napadnutia, ženy znásilnenia. Bezpečnosť v meste sa týka všetkých
  7. Pavol Koprda: Erik Kaliňák používa rovnaké metódy ako Blaha. Verili by ste jemu alebo vedcom? (rozbor videa)
  8. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu tentokrát stoja na štúdii o sliepkach

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu