Utorok, 19. január, 2021 | Meniny má MárioKrížovkyKrížovky

Rešpektujú všetko živé na Zemi

Dôvodov pre vegánstvo je viac, vegáni však popri snahe zlepšiť si zdravie a znížiť riziko civilizačných ochorení podčiarkujú aj rešpekt pred všetkým živým. Podľa nich sú to rovnaké dôvody, aké vedú ľudí k vegetariánstvu - snaha neubližovať zvieratám a neprispievať k ničeniu prírody či hladu vo svete. Ostať vegetariánom podľa nich v skutočnosti znamená zastať na pol ceste, pretože konzumácia živočíšnych produktov je spojená s trápením a zabíjaním zvierat. „Milióny ton rastlinnej potravy by mohli zasýtiť hladujúcich ľudí, keby nebola použitá pre zvieratá chované iba pre jedlo,“ píšu na svojej internetovej stránke. Vegán je človek, ktorý nekonzumuje žiadne potraviny živočíšneho pôvodu. Je rastlinnú potravu vo forme ovocia, zeleniny, strukovín, obilnín, semien a orechov. „Tento, na prvý pohľad stručný zoznam potravín v sebe skrýva mnoho najrôznejších chutí a poskytuje základ pre prípravu nepreberného množstva jedál. Napríklad zeleninové a ovocné šaláty, zapekaný karfiol so zemiakmi, špagety s brokolicou a syrom tofu, sójové karbonátky so špenátovou omáčkou a opečenými zemiakmi, ryža, fazuľa a oriešky na čínsky spôsob, hrachová polievka, pohánka so šampiňónmi a zeleninou, mexický guláš s fazuľou, kaša z ovsených vločiek s hrozienkami a orechmi, celozrnný chlieb so sójovou, fazuľovou, drožďovou alebo šošovicovou nátierkou, pšeničné placky s makovou nátierkou, celozrnné koláčiky s kokosom, marmeládou a makom, vegánska zmrzlina zo sójového mlieka, pizza so zeleninou, šampiňónmi, brokolicou, kukuricou a olivami, sladký kukuričný šalát, zemiakové halušky s kyslou kapustou, sójové rezne obaľované v cestíčku, pšeničný nákyp s hrozienkami, malinovo-jablčný koláč, obilné klíčky na sladko, sójový jogurt... Zoznam je nekonečný, tak ako kulinárske nápady a invencia vegánov. Odborné štúdie dokazujú, že vegáni sa vo všeobecnosti tešia lepšiemu zdraviu ako ľudia konzumujúci živočíšne produkty a dožívajú sa dlhšieho veku. Tieto fakty potvrdili aj viaceré známe inštitúcie zaoberajúce sa ľudským zdravím, medzi inými aj Svetová zdravotnícka organizácia (WHO). Mnohé znaky nášho tráviaceho ústrojenstva a celkovej fyziológie ľudského tela dokazujú, že človek nepatrí medzi mäsožravcov, ani všežravcov, ale medzi plodožravcov, pre ktorých je najprirodzenejšia čisto rastlinná potrava,“ uvádzajú vo svojej tlačovej správe.

Skryť Vypnúť reklamu

(moj)

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  8. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  9. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  10. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  1. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  4. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  5. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  6. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  7. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  8. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 23 978
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 359
  3. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 12 414
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 023
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 554
  6. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 709
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 562
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 6 558
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 335
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 313
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

V kuchyni mu to veľmi nejde, na trati mu vyhovujú ťažké podmienky

Hosťom v rubrike Športové naj bol úspešný cyklista Martin Haring.

Martin Haring na cestnom bicykli
Aktualizované

Inšpekcia udelila Hriňovskej mliekarni doteraz najvyššiu pokutu

Spoločnosť podľa inšpekcie vypúšťala odpadovú vodu z priemyselnej výroby do povrchových vôd. Mliekareň sa odvolá.

Pohľad na rieku Slatina v Slatinke.

Vo Zvolene ukradli auto, polícia ho našla v garáži

Z krádeže obvinili štyroch spolupáchateľov.

Ukradnutá Octavia.
Jozef Paršo, prezident Stredoslovenského futbalového zväzu.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V Banskej Bystrici nahlásili hromadné prepúšťanie 1 486 zamestnancov

Ohrození sú zamestnanci z oblasti poštových služieb, ide o avizované prepúšťanie v Slovenskej pošte.

Informácie o skríningovom testovaní v Martine

Zatiaľ je v meste k dispozícií deväť funkčných odberových miest, celoplošne sa v metroplote Turca bude testovať najmä počas víkendu.

Zoznam mobilných odberových miest v Turci

Tieto mobilné odberové miesta fungujú už dlhšie, ďalšie odberové miesta budú mestá a obce vytvárať.

Už ste čítali?