Pondelok, 26. október, 2020 | Meniny má DemeterKrížovkyKrížovky

Naturálna kulturistika

Kulturistika bez dopingu

Niekto cvičí pár rokov a má rozmery ako stokilový hrdina z akčného filmu, iný drie s činkami celý život a nikdy nič také nedosiahne. Ľudia pohybujúci sa okolo kulturistiky vedia, o čo ide.

Medzi najlepšími športovcami

„Naturálna kulturistika je o cvičení bez používania dopingových prostriedkov, ktoré zlepšujú výkonnosť. Farmaceutické prostriedky sa v športe zneužívajú a práve v kulturistike je to markantné. Ten, kto sa do veci aspoň trochu vyzná vie, že to, čo vidí na obrázku v časopise, nie je vždy normálne,“ hovorí kulturista Peter Winkler. Za svoje výsledky sa dostal medzi najúspešnejších športovcov mesta Zvolen za rok 2005. Kulturistiku sa snaží, tak ako iní priaznivci naturálnej kulturistiky, robiť predovšetkým pre zdravie. Jeho „dopingom“ je racionálna strava a dovolené výživové doplnky, ktoré dostať bežne v obchodoch. Aminokyseliny, proteíny, rôzne spaľovače tukov...

Skryť Vypnúť reklamu

Trinásť rokov rovnaká hmotnosť

Naturálna kulturistika je tŕňom v oku športovým kulturistom. Slovenská spoločnosť pre naturálnu kulturistiku a fitnes je organizácia, pod ktorou Peter Winkler preteká. Heslom na súťažiach je: Kulturistika bez dopingu. „Nikoho neohovárame, iba sa to snažíme robiť touto cestou,“ dodáva Winkler. Sám bude mať tento rok štyridsiatku, pritom hmotnosť sa mu už asi trinásť rokov takmer vôbec nehýbe.

Znásilňujú možnosti tiel

V kulturistike je všetko o tvarovaní a detailoch, ktoré vyniknú po súťažnej diéte. Aj útlejší človek vyzerá na pódiu úplne inak ako v civile. Svaly vyrysované, telo natreté olejom... Do toho svetlá reflektorov.

„Nedovolené prípravky väčšinou vplývajú na hormonálnu sústavu ľudského tela. Hormóny, ktoré organizmus limituje, uvolnia. Potom dovolia nabrať človeku neprirodzené množstvá hmoty,“ hovorí Winkler. Kulturisti znásilňujú možnosti vlastných tiel a idú do rizika. Prečo? Kvôli úspechu, kvôli príjmu z reklamy. Profesionáli veľakrát zomierajú práve v dôsledku užívania anabolík.

Skryť Vypnúť reklamu

Kedy začať? Najlepšie v puberte!

Peter Winkler sa okrem súťaženia venuje aj trénerskej práci. Keď sa je komu. „Základňa sa veľmi nerozširuje, nemáme sa komu venovať. Uvidíme, ako to pôjde ďalej,“ dodáva. Keď netrénuje iných, aspoň im radí a odovzdáva skúsenosti. Potom ho teší, že dosiahne to, čo chce. Kulturistika je životným štýlom, nie je len o tom, že si človek nájde trikrát do týždňa čas na cvičenie. Ide o stravovanie, oddych, spánok... Kedy je najlepšie začať s kulturistikou? Naberanie svalovej hmoty je u mužov druhotným pohlavným znakom. Hormonálny systém štartuje v puberte a práve vtedy je najlepšie s kulturistikou začať. „Práve v tomto veku treba mladého človeka podchytiť a potom správne viesť. Aby získal správne návyky, aby sa izoloval od nežiaducich vplyvov,“ dodáva P. Winkler.

Skryť Vypnúť reklamu

Milan SUJA

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  2. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  4. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  5. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  6. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  8. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  9. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  10. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  1. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  2. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  3. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  5. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  7. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  8. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  9. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  10. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  1. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 20 326
  2. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 16 296
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 15 181
  4. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 13 350
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 678
  6. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 11 652
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 569
  8. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 506
  9. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 689
  10. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 435
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

V Slatine našla inšpekcia oxid myristamínu, mliekareň znečistenie odmieta

Mliekareň argumentuje, že látka sa bežne nachádza vo vlasových šampónoch.

Rieka Slatina v úseku pri chotári Slatinky.

Príprava výstavby športovej ľadovej plochy pokračuje

Ihrisko bude v prvej etape bez prekrytia.

Ilustračné foto.

Mesto prijme od štátu finančnú pomoc

Peniaze musia použiť do konca roka.

Mestský úrad v Detve.

Tréner Kováčovej hodnotí jesennú časť a dodáva: Ľudské životy sú prednejšie ako šport

Tomáš Kvačkaj priznáva, že Prameň chcel byť o pár miest vyššie.

Momentka z víťazného zápasu Kováčovej proti Lučencu.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Už ste čítali?