V posledných dňoch nik nepovie, že mu je chladno

Extrémne horúčavy znáša každý inak. Jedným nevadia, iní sa radšej zdržujú v chládku. Všetci vedia, že v takomto počasí je dôležitý pitný režim. Ako sa zvyknete schladiť a aký druh tekutín uprednostňujete?

Monika - Je mi teplo. Mám radšej, keď je chladnejšie, teplo mi nerobí dobre. Na slnku sedím preto, že všetky miesta v chládku sú obsadené. Chcela som si oddýchnuť a napiť sa. Dodržiavam pitný režim, vypijem asi dva litre tekutín za deň. Je to asi málo, ale mne to stačí. Väčšinou pijem minerálku alebo džús, podľa toho, čo mi príde na chuť.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Božena Hanusová - Mám radšej leto ako zimu, ale teploty okolo 35 stupňov Celzia, to je už veľa. Horúčavy, ktoré boli, som znášala celkom dobre. Pokles teplôt na tridsiatku a slabý vetrík som privítala, je to už lepšie. Cez najväčšie horúčavy som nevychádzala von, bola som radšej doma. Zdravotné problémy mi teplo nespôsobuje, hoci mám toľko chorôb, že si na všetky ani nespomeniem. Snažím sa veľa piť minerálky, alebo najradšej len vodu. Niektoré minerálky škodia, lebo obsahujú veľa minerálov.

SkryťVypnúť reklamu

Andrea Žilková - Vysoké teploty znášam dobre. Mám rada teplo a povedala by som, že čím teplejšie, tým lepšie. Len keby som mohla byť na kúpalisku. Ale s malým dieťatkom sa to nedá. Nechcem ho vystavovať priamemu slniečku. Syn má rok, ale horúčavy znáša trochu horšie ako ja. Robia sa mu potničky, nejdeme sa ich zbaviť. Je mu teplo a vôbec nespáva. Snažím sa, aby čo najviac pil. Čaj mu nedávam, iba čistú vodu. Raz za mesiac mu dám riedený džús.

Zuzana - Hoci mi je strašne teplo, mám leto rada. Nemusím sa tak veľa obliekať ako v zime. Na dovolenku tohto roku nejdem a na kúpalisko len tam, kde je studená voda. Ale väčšinou nemám čas chodiť k vode, tak sa opaľujem len doma. Keď mi je teplo, tak strašne veľa pijem. Minerálku alebo čistú vodu. A pri opaľovaní sa občas ofŕkam vodou.

SkryťVypnúť reklamu

Ivan Horváth - Keď je vonku tak teplo, ako teraz, buď idem k vode, alebo si kúpim zmrzlinu. Pracujem vonku, na slnku a vtedy mi nezostáva nič iné len sa potiť. Snažím sa piť čo najviac chladenú minerálku. Minimálne jej vypijem tri litre denne. Zamestnávateľ dodržiava pitný režim a zabezpečuje nám vodu na pitie. Iné ochranné prostriedky, ako okuliare a opaľovací krém, máme vlastné. Keď mám voľno, idem niekde k vode, väčšinou na priehradu, na Štiavnické jazerá alebo na Ružinú. Na kúpaliská nechodím, lebo je tam teplá voda a hlava na hlave. Nelákajú ma.

Vojtech Rybár - Vysoké teploty mi nespôsobujú žiadne zdravotné problémy, lebo som zvyknutý byť vonku. Bol som lesník a tak som sa veľa pohyboval na vzduchu, pracovisko sme mali vždy v prírode. Napriek tomu, že odborníci neodporúčajú starším ľuďom vychádzať počas obeda na slnko, ja idem. Teraz som napríklad bol venčiť dcérinho psíka a povybavovať v meste nejaké záležitosti. Ak mi je veľmi teplo, sadnem si na chvíľu do chládku. Treba aj viac piť vodu, ale čistú. Iné nedoporučujem, možno len desiatku pivo. Najhoršie je to v noci, keď človek môže spať len pri otvorených oknách, keď je prievan.

SkryťVypnúť reklamu

J. SCHVARZBACHEROVÁ

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Zvolen

Komerčné články

  1. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  2. Koniec nálepkovaniu a predsudkom medzi kolegami u tohto predajcu
  3. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček
  4. Ako sa z firmy na výrobu krbov stal líder v robotike?
  5. Dobrovoľníci, prihláste sa na Týždeň dobrovoľníctva
  6. PLANEO otvára v máji 9 predajní. Má to zmysel v dobe digitálu?
  7. Green Corner: zelené bývanie blízko centra s prvou splátkou 10 %
  8. Bývajte v centre Košíc – 18 bytov v boutique residence Huštáky
  1. Jednoduché farebné premeny do bytu aj záhrady
  2. Pokoj, výhľady a dobrá kuchyňa? Vyberáme desať hotelov na Ischii
  3. Zlatý sen vo vzduchu
  4. Sapara a Nagy povzbudzovali malých futbalistov a futbalistky
  5. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  6. Pozvánka, ktorá sa neodmieta: oslávte 25 rokov s Kauflandom
  7. Kaufland oslavuje 25 rokov a tvorí pilier slovenskej ekonomiky
  8. Bankroty a miliardové dlhy. Úspešný Trump je ilúzia
  1. Ako sa z firmy na výrobu krbov stal líder v robotike? 8 148
  2. Bývajte v centre Košíc – 18 bytov v boutique residence Huštáky 5 767
  3. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček 5 638
  4. PLANEO otvára v máji 9 predajní. Má to zmysel v dobe digitálu? 5 635
  5. Pokoj, výhľady a dobrá kuchyňa? Vyberáme desať hotelov na Ischii 4 710
  6. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry 3 093
  7. Bankroty a miliardové dlhy. Úspešný Trump je ilúzia 2 909
  8. Slováci posielajú na MS mladíkov. Kedy hrajú a kde ich sledovať? 2 227
  1. Martin Šuraba: Chlapec, ktorý stratil zápalky XXVI
  2. Jozef Pivarník: Dánsko a Slovensko: Dve Európy, dva svety spokojnosti
  3. Miloš Majšík: 500. výročie prvej písomnej zmienky o obci Papradno
  4. Miroslav Daniš: Historický úspech súdruha precedu
  5. Tadeáš Ďurica: Igor sa vracia
  6. Naďa Serafínová: Kto je Sulíkov syn a prečo obťažuje ľudí.
  7. Ivan Čáni: Dokáže NR SR prijať uznesenie odsudzujúce cestu Roberta Fica do Moskvy?
  8. Júlia Piraňa Mikolášiková: Nazvali po ňom policajnú akciu, viac ako 20 rokov pôsobil v zločineckej skupine, priznal sa k násilným činom. Ostal bez trestu
  1. Ivan Čáni: 9. máj 2025 – najhanebneší deň v dejinách Slovenska. 38 615
  2. Ivan Mlynár: Odpoveď Michalovi Šimečkovi na otázku, ktorú o Ficovi zrejme nikdy nepoloží 24 031
  3. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať? 20 615
  4. Teodor Pasternák: NAY už nie je „naj“ 13 112
  5. Vlado Jakubkovič: Vypískaný mr. Rudo a prezident mieru. 9 617
  6. Rastislav Puchala: Výzva od Ficina prijatá 8 514
  7. Ján Chomík: Liek na nespavosť 8 059
  8. Miroslav Galovič: Marečku, mohol si ostať legendou... (Mikroblog No 20) 7 122
  1. Věra Tepličková: Cesta slovenského Sizyfa do Moskvy alebo Nie je pre cholerika nič horšie, ako nemať možnosť ísť vyššie
  2. Roman Kebísek: Oslobodzujúci efekt Gauguinovej „lekcie maľovania“ na veko drevenej krabice
  3. Anna Brawne: Pridrahý Robert, najlepšia trasa z "Matičky Rusi" by bola cez Bermudy
  4. Marcel Rebro: Fico má strach z Ukrajiny, preto sa klania Putinovi
  5. Radko Mačuha: Fico ide na oslavu začiatku 3 svetovej vojny.
  6. Tupou Ceruzou: Dobre bude
  7. Post Bellum SK: Hlasy pamätníkov: Nedopusťme návrat vojny!
  8. Radko Mačuha: Hanba, uniklo ďalšie video Šimečkovej ženy.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Martin Šuraba: Chlapec, ktorý stratil zápalky XXVI
  2. Jozef Pivarník: Dánsko a Slovensko: Dve Európy, dva svety spokojnosti
  3. Miloš Majšík: 500. výročie prvej písomnej zmienky o obci Papradno
  4. Miroslav Daniš: Historický úspech súdruha precedu
  5. Tadeáš Ďurica: Igor sa vracia
  6. Naďa Serafínová: Kto je Sulíkov syn a prečo obťažuje ľudí.
  7. Ivan Čáni: Dokáže NR SR prijať uznesenie odsudzujúce cestu Roberta Fica do Moskvy?
  8. Júlia Piraňa Mikolášiková: Nazvali po ňom policajnú akciu, viac ako 20 rokov pôsobil v zločineckej skupine, priznal sa k násilným činom. Ostal bez trestu
  1. Ivan Čáni: 9. máj 2025 – najhanebneší deň v dejinách Slovenska. 38 615
  2. Ivan Mlynár: Odpoveď Michalovi Šimečkovi na otázku, ktorú o Ficovi zrejme nikdy nepoloží 24 031
  3. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať? 20 615
  4. Teodor Pasternák: NAY už nie je „naj“ 13 112
  5. Vlado Jakubkovič: Vypískaný mr. Rudo a prezident mieru. 9 617
  6. Rastislav Puchala: Výzva od Ficina prijatá 8 514
  7. Ján Chomík: Liek na nespavosť 8 059
  8. Miroslav Galovič: Marečku, mohol si ostať legendou... (Mikroblog No 20) 7 122
  1. Věra Tepličková: Cesta slovenského Sizyfa do Moskvy alebo Nie je pre cholerika nič horšie, ako nemať možnosť ísť vyššie
  2. Roman Kebísek: Oslobodzujúci efekt Gauguinovej „lekcie maľovania“ na veko drevenej krabice
  3. Anna Brawne: Pridrahý Robert, najlepšia trasa z "Matičky Rusi" by bola cez Bermudy
  4. Marcel Rebro: Fico má strach z Ukrajiny, preto sa klania Putinovi
  5. Radko Mačuha: Fico ide na oslavu začiatku 3 svetovej vojny.
  6. Tupou Ceruzou: Dobre bude
  7. Post Bellum SK: Hlasy pamätníkov: Nedopusťme návrat vojny!
  8. Radko Mačuha: Hanba, uniklo ďalšie video Šimečkovej ženy.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu