Nielen tehotenstvom sa strava budúcej mamičky mení, na rôzne zmeny sa musí pripraviť aj po príchode bábätka na svet.
Strava pre dojčiace ženy má svoje špecifiká a obmedzenia, pripomína v rozhovore nutričná terapeutka zvolenskej nemocnice Ľubomíra Fraňová.
Strava mamičky je dôležitá pre samotné bábätko, aké sú teda potreby takejto stravy a aké sú jej zásady?
Má byť plnohodnotná, pestrá a má mať šetriaci charakter. Netreba zabúdať na pravidelné stravovanie.
