Sobota, 18. august, 2018 | Meniny má Elena, Helena

Vo Zvolene sa pokúsia o ďalší rekord, tentoraz to budú jogíni

Cvičiť sa bude priamo na námestí: 108 pozdravov Slnka

Joga sa bude cvičiť na námestí.(Zdroj: Eva Ježovičová)

ZVOLEN. „Aj naše mesto sa každý rok pripája k oslave života, pohybu a zdravia. Každý rok v júni cvičíme 108 pozdravov Slnka. Ide o rituál, ktorým sa zvyčajne pripomína ukončenie nejakého cyklu, zmena, v tomto prípade napríklad letný slnovrat. 108 je pre Indov posvätné číslo,“ hovorí Eva Ježovičová, ktorá vo Zvolene vyučuje jogu.

Novinkou bude len miesto, kde sa bude 108 pozdravov Slnka cvičiť. „Kým doteraz sme cvičili v prírode, väčšinou na Laniciach, tento rok sme sa rozhodli priniesť jogu viac do centra diania,“ dodáva.

Článok pokračuje pod video reklamou

„Budeme cvičiť na Námestí SNP počas športového korza 17. júna a pripojiť sa k nám môže ktokoľvek, nielen ľudia, ktorí už jogu cvičia,“ hovorí ďalšia učiteľka jogy Ivana Výbohová.

Prečítajte si tiež: Vo Zvolene sa pokúsia o vytvorenie rekordu

„Odcvičenie 108 pozdravov trvá zhruba hodinku a pol, každý cvičí, koľko môže a vládze, nie je to súťaž. Počas toho sa môže ktokoľvek na chvíľku pripojiť a naučiť sa pozdrav Slnka na mieste,“ vysvetľuje Výbohová.

Nedeľa bude možnosťou vyskúšať si jogu netradične. „Joga posilňuje a robí flexibilnejším telo aj ducha. Odcvičiť 108 pozdravov napokon vyžaduje rovnako fyzickú, ako aj mentálnu výdrž, ktorú človek získava postupne. V žiadnom prípade to neznamená, že človek musí na prvýkrát odcvičiť všetkých 108 pozdravov, ide napokon o dobrý pocit z pohybu,“ zdôrazňuje Ježovičová.

Pripomína, že sa treba sa dobre naladiť, pohodlne sa obliecť a doniesť si podložku a vodu.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Najkrajšie americké národné parky
  2. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  3. Keď Slováci krotia morský vietor
  4. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate
  5. Zákazníkov sme odmenili darčekmi v hodnote 250 000 €
  6. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov
  7. Robila som domáci džem z ovocia z Kauflandu. Ako to dopadlo?
  8. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií
  9. Vizuálny smog je problém
  10. Reportáž: Na Záhorí vyrábajú svetové omietky
  1. Najkrajšie americké národné parky
  2. Podceňovať skúšobné jazdy sa pri výbere vozidla neoplatí
  3. Slováci nakupujú viac slovenskej zeleniny a ovocia ako vlani
  4. Plánovaním financií vás ani prísnejšie podmienky nezaskočia
  5. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  6. HB Reavis rozširuje svoje portfólio v Londýne už o piaty projekt
  7. Keď Slováci krotia morský vietor
  8. Ochrana pred tropickou horúčavou
  9. Pivovar Šariš investoval do kultúry
  10. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate
  1. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií 12 677
  2. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov 9 330
  3. Najkrajšie americké národné parky 8 759
  4. Vizuálny smog je problém 3 291
  5. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 € 2 934
  6. Najvýhodnejšia dovolenka v Tatrách a Liptove 2 905
  7. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate 2 345
  8. Volkswagen Arteon spája limuzínu s rodinou 2 180
  9. Keď Slováci krotia morský vietor 2 042
  10. Objavte najvzácnejšiu hubu na svete. Rastie na Liptove 1 380

Téma: Podujatia


Článok je zaradený aj do ďalších tém Cvičenie, Joga

Hlavné správy z MY Zvolen

Historická pamiatka vo Vígľaši dostáva novú farbu

Atrakcia je pozostatkom lesnej úzkorozchodnej železnice. Na dokončenie potrebujú ďalšie peniaze.

Memoriál Pavla Zábojníka: Po druhom dni sa na čelo vyšplhali Bystričania

Zvolenskí hokejisti sa počas druhého dňa stretli s poľským tímom GKS Tychy.

Most v Neresnici pôjde preč

Plánovaná demontácia mosta vyvolala na sociálnych sieťach vlnu kritiky.

Diskusné fórum: Príspevky našich čitateľov

Obchvat Zvolena: Kde sa môže nachádzať skutočná pravda?

Obchvat Zvolena, jednoduchá záležitosť sa zvrhla na zvláštny boj. Poslanec mesta Zvolen a zároveň Banskobystrického kraja sa nebojí používať zvláštne metódy.

Zvolen dostal na svoj projekt takmer dva milióny eur

Okolie železničnej a autobusovej stanice opeknie.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Skoro nadránom zasiahlo Považie zemetrasenie

Ľuďom sa pred pol štvrtou triasli postele, aj okná. Škody hlásené zatiaľ nie sú.

Na Sliač priletí aj jeden z najlepších strojov druhej svetovej vojny

Lákadlom tohtoročných leteckých dní sú najmä historické lietadlá a akrobatické skupiny.

Cintorín je preplnený, mesto navrhlo dražbu hrobových miest

Problematikou sa budú zaoberať galantskí poslanci.

Vybrali SME

Už ste čítali?