Pondelok, 25. jún, 2018 | Meniny má Tadeáš

Vo Zvolene sa pokúsia o ďalší rekord, tentoraz to budú jogíni

Cvičiť sa bude priamo na námestí: 108 pozdravov Slnka

Joga sa bude cvičiť na námestí.(Zdroj: Eva Ježovičová)

ZVOLEN. „Aj naše mesto sa každý rok pripája k oslave života, pohybu a zdravia. Každý rok v júni cvičíme 108 pozdravov Slnka. Ide o rituál, ktorým sa zvyčajne pripomína ukončenie nejakého cyklu, zmena, v tomto prípade napríklad letný slnovrat. 108 je pre Indov posvätné číslo,“ hovorí Eva Ježovičová, ktorá vo Zvolene vyučuje jogu.

Novinkou bude len miesto, kde sa bude 108 pozdravov Slnka cvičiť. „Kým doteraz sme cvičili v prírode, väčšinou na Laniciach, tento rok sme sa rozhodli priniesť jogu viac do centra diania,“ dodáva.

Článok pokračuje pod video reklamou

„Budeme cvičiť na Námestí SNP počas športového korza 17. júna a pripojiť sa k nám môže ktokoľvek, nielen ľudia, ktorí už jogu cvičia,“ hovorí ďalšia učiteľka jogy Ivana Výbohová.

Prečítajte si tiež: Vo Zvolene sa pokúsia o vytvorenie rekordu

„Odcvičenie 108 pozdravov trvá zhruba hodinku a pol, každý cvičí, koľko môže a vládze, nie je to súťaž. Počas toho sa môže ktokoľvek na chvíľku pripojiť a naučiť sa pozdrav Slnka na mieste,“ vysvetľuje Výbohová.

Nedeľa bude možnosťou vyskúšať si jogu netradične. „Joga posilňuje a robí flexibilnejším telo aj ducha. Odcvičiť 108 pozdravov napokon vyžaduje rovnako fyzickú, ako aj mentálnu výdrž, ktorú človek získava postupne. V žiadnom prípade to neznamená, že človek musí na prvýkrát odcvičiť všetkých 108 pozdravov, ide napokon o dobrý pocit z pohybu,“ zdôrazňuje Ježovičová.

Pripomína, že sa treba sa dobre naladiť, pohodlne sa obliecť a doniesť si podložku a vodu.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.


Inzercia - Tlačové správy


  1. Križovatka kultúr Maroko: Dobrodružné cesty naprieč krajinou
  2. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  3. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  4. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  5. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  6. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  7. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  8. Arca Brokerage House s výrazným nárastom aktív pod správou
  9. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom
  10. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie
  1. Do you need to unwind after a stressful week at work?
  2. Križovatka kultúr Maroko: Dobrodružné cesty naprieč krajinou
  3. MiddleCap Equity Partners a Mayfair Assets ukončili fúziu
  4. Súboj olympionikov na Malom Dunaji
  5. 5 tipov ako využiť ľahké priečky pri rekonštrukcii bytu
  6. Dvojitý diplom medzi EU v Bratislave a UNWE v Sofii
  7. Ustanovujúce valné zhromaždenie Alumni klubu EU v Bratislave
  8. Kreditná karta – áno alebo nie
  9. Nemusím sa na nikoho spoliehať
  10. Štátny tajomník envirorezortu: Na sucho musíme byť pripravení.
  1. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí 26 212
  2. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch? 9 034
  3. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 8 195
  4. Kreditná karta – áno alebo nie 8 001
  5. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina? 5 709
  6. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 5 268
  7. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 5 252
  8. Križovatka kultúr Maroko: Dobrodružné cesty naprieč krajinou 5 235
  9. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 4 582
  10. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 3 970

Téma: Podujatia


Článok je zaradený aj do ďalších tém Cvičenie, Joga

Hlavné správy z MY Zvolen

Do Zvolena sa po ôsmich rokoch vrátia Fiaty 126

Známa motoristická rodina Matuškovcov zo Zvolena opäť usporiada zraz fiatiek, tzv. maluchov.

Leto prináša aj neželané ochorenia

O „letných ochoreniach“ hovoríme s infektológom Ladislavom Lužinským.

Z družstva v Lieskovci si ľudia adoptovali 5 kráv

Družstvo nežije len z kravského mlieka.

Országh Cup 2018: Víťazom sa siedmy raz stali zvolenskí žraloci

Kvalitne obsadený turnaj ponúkol vynikajúce hokejbalové divadlo.

Námestím budú znieť muzikálové melódie. Príde aj Andrej Mojžiš a Felix Slováček

Ak ste Ján a budete v publiku, máte šancu získať kartón piva, odkazuje organizátor.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

FOTO: Ako sme sa v martinskom amfiku bavili na koncerte IMT Smile

Zaplnený amfiteárer tancoval, spieval, jednoducho, skvele sa bavil. Ivan Tásler to so svojou kapelou riadne rozbalil, ľudia sa rýchlo dostali do varu. Koncert bol veľým zážitkom.

Cez obec Strečno presmerujú dopravu z hlavného ťahu

Samospráva obce žiada, aby investor stavby zabezpečil pre obyvateľov bezpečnosť.

Zachránila topiace sa dievča, no ona šťastie nemala

Saška Nociarová, nositeľka zlatého záchranárskeho kríža, je už päť rokov v bdelej kóme.

Pozrite si, ako pálili jánske ohne v Pezinku

Aj tento rok sa v Pezinku pálili jánske ohne. Pozrite si našu fotogalériu.

Vybrali SME



Už ste čítali?