Sobota, 19. august, 2017 | Meniny má Lýdia
Pridajte si svoje mesto

Osteoporózu ovplyvňuje životný štýl, dnes je svetový deň tejto choroby

Takmer každá tretia žena a každý piaty muž nad 50 rokov si zlomí stavec, krčok stehennej kosti, alebo zápästie

Osteoporóza je epidémiou tretieho tisícročia. Odborníci hovoria aj o tichej epidémii, pretože k ubúdaniu množstva kostnej hmoty dochádza postupne. Svetový deň osteoporózy pripadol na 20.oktober a lekári po celom svete apelujú na ľudí, aby nepodceňovali prevenciu.

Na Slovensku je v oblasti prevencie Osteoporózy aktívna Spoločnosť pre osteoporózu a metabolické ochorenia kostí (SOMOK). Jej viceprezidentka, MUDr. Soňa Tomková prednostka Internej kliniky LF UPJŠ a Nemocnice Košice – Šaca hovorí, že k najväčším výzvam Spoločnosti na tento rok patria okrem iných: primárna prevencia zlomeniny u rizikových pacientov, prevencia následnej zlomeniny, informovanosť verejnosti o tejto chorobe, dostupnosť a úhrada diagnostiky a liečby osteoporózy. “Našim cieľom je zahrnúť prevenciu Osteoporózy do priorít národného programu zdravia,“ zdôraznila Tomková.

Európa starne

Kým v roku 2000 žilo podľa údajov International osteoporosis foundation v Európskej únii 10 % ľudí starších ako 60 rokov, v roku 2050 ich bude viac ako 30 %. Slovensko patrí ku krajinám s rizikovou populáciou -  až 1 730 000 ľudí v našej krajine má viac ako 50 rokov.

Vyše 22 miliónov žien a 5,6 milióna mužov v EÚ má osteoporózu. Na Slovensku chorobou rednúcich kostí trpí 230 000 pacientov. „Každý rok nám pribudne približne 39 000  nových fraktúr u ľudí starších ako 50 rokov,“ povedal v tejto súvislosti Prof. MUDr. Juraj Payer prezident Spoločnosti pre osteoporózu a metabolické ochorenia kostí a hlavný odborník ministerstva zdravotníctva pre odbor vnútorné lekárstvo a odbor endokrinológia.

Osteoporóza je ochorenie kostného tkaniva, ktoré sa prejavuje ubúdaním množstva kostnej hmoty a poruchami mikroarchitektúry kostí. MUDr. Zdeněk Killinger, viceprezident SOMOK a zástupca prednostu V. internej kliniky LFUK a UN Bratislava vysvetľuje, že toto vedie k oslabeniu pevnosti kosti a tým k zvýšeniu lámavosti. “Riziko fraktúr je najvyššie pri starších ľuďoch nad 50 rokov. Takmer každá tretia žena a každý piaty muž nad touto vekovou hranicou si zlomí stavec, krčok stehennej kosti, alebo zápästie, ktoré patria k najčastejším osteoporotickým zlomeninám."

Čo vieme ovplyvniť

Osteoporóza vyvoláva rad ďalších ochorení, k najčastejším patria: akútna a chronická bolesť, problémy s dýchaním, reflux a iné zažívacie problémy, ale aj depresia, zakrivenie chrbta, pokles hmotnosti, či vyklenutie brucha.

Rednutie kostí spôsobujú faktory, ktoré nevieme ovplyvniť: vek, menopauza, genetické faktory, či faktory vzrastu. Sú tu však aj ovplyvniteľné faktory, ktoré súvisia hlavne so životným štýlom. Napriek mimoriadne priaznivým okolnostiam je osteoporóza na Slovensku stale poddiagnostikovaná a podliečená. Lekári preto vyzývajú ľudí, aby túto chorobu nepodceňovali a v rámci prevencie športovali, jedli kvalitnú stravu s vysokým obsahom kalcia, vyhýbali sa alkoholu a cigaretám, a dbali na dostatočný príjem vitamínu D.

Tradícia Svetového dňa Osteoporózy vznikla v roku 1997. Každoročne je zameraný na konkrétnu tému. Tento rok jeho hlavnou témou je výzva „Maj rád svoje kosti.“ Cieľom je upozorniť celosvetovú verejnosť na dôležitosť prevencie, diagnostiky a liečenia osteoporózy a iných metabolických ochorení kostí. Svetový deň Osteoporózy si pripomínajú v 90 krajinách celého sveta, vrátane Slovenska. (at)


  1. Mladá žena nabúrala do stromu. Nafúkala viac ako dve promile 1 874
  2. Požiar rodinného domu si vyžiadal dve obete 1 145
  3. Chcú odvolať starostu. Tvrdia, že urobil málo 392
  4. V časti Balkán vytiahli z rieky utopeného muža 297
  5. Gazdovanie bude s tradičnou svadbou i súťažou v kopaní zemiakov 250
  6. Polícia už chytila väzňa, ktorý ušiel dnes ráno 197
  7. FOTOGALÉRIA: Futbalový sviatok v Dobrej Nive, majstrovská Žilina dominovala Foto 106
  8. Zvolen zažije pravú trampskú atmosféru. Aj s Ivanom Mládkom 100
  9. More than Fest nebude 80
  10. Banskobystrická župa má desiateho kandidáta, šéfovať kraju chce aj Marek Mališ z Kriváňa 76

Najčítanejšie správy

Zvolen

Mladá žena nabúrala do stromu. Nafúkala viac ako dve promile

Pijú a následne šoférujú nielen muži. Z času na čas si dobre „uhnú“ aj ženy.

Požiar rodinného domu si vyžiadal dve obete

Hasiči a policajní technici skončili s obhliadkou miestnosti až po desiatej hodine.

Chcú odvolať starostu. Tvrdia, že urobil málo

Členovia petičného výboru žiadajú, aby starosta zvolal mimoriadne zastupiteľstvo.

V časti Balkán vytiahli z rieky utopeného muža

Lekár, ktorý prišiel na miesto, už len konštatoval jeho smrť.

Gazdovanie bude s tradičnou svadbou i súťažou v kopaní zemiakov

V niekoľkých dvoroch sa bude prezentovať tradičná kuchyňa so špecialitami hriňovských starých mám.

Blízke regióny

Dvojici našli v aute drogy

Pravdepodobne marihuanu prevážali 39-ročná Mikuášanka a 21-ročný mladík z Ružomberka.

Dobre si uhla a vyrazila na cesty. Ďaleko nedošla

Mladá žena nafúkala vyše dve promile.

Väzňa, ktorý ušiel v Banskej Bystrici, chytili po pár hodinách (+ FOTO a VIDEO)

Podarilo sa im ho chytiť v obci Lukavica v okrese Zvolen, podiel má na tom aj šesťročný vlčiak Ubock.

Dedinou roka sa síce Hronsek ani Pohorelá nestali, no zaradili ich medzi klenotnice

V súťaži Dedina roka 2017 bojovali z nášho regiónu aj obec Hronsek a horehronská Pohorelá. Hoci sa ani jedna z nich primát nezískala, obe bodovali v podkategórii Dedina ako klenotnica.

Všetky správy

Španielska polícia zastavila druhý útok, zabila päť útočníkov

Počet obetí útokov v Katalánsku sa zvýšil na 14.

Horúčavy končia, príde ochladenie aj dážď

Meteorologická jeseň sa začína už prvého septembra. Cez víkend sa prudko ochladí, počas pracovného týždňa sa vrátia letné teploty.

Útočník pobodal vo fínskom Turku niekoľko ľudí, dvaja neprežili

Pri útoku utrpelo zranenia najmenej šesť ľudí.

Číňanom už len hráči nestačia. Doplatil na to aj Kucka

Čínske spoločnosti míňajú stovky miliónov na futbalové kluby v Európe. Nakupujú v Anglicku, Taliansku, vlastnia aj Slaviu Praha.

V SNS vyčkávajú na Danka a mlčia, viaže ich zákaz zhora

Andrej Danko nezvládol situáciu, SNS na vstup do koalície nemala. Myslí si to jej bývalý člen Rudolf Pučík, ktorý Danka do politiky dostal.

Kam vyraziť