Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Paula Švecová si z Moskvy priviezla európsky bronz

Fitneska Paula Švecová si z majstrovstiev Európy v Moskve priniesla bronzovú medailu, tréner Peter Antal je spokojný. Bol presvedčený, že reprezentantka Fitnes oddielu vo Zvolene sa aj pri veľkej

„Je dobre pripravená, má na to,“ tvrdil ešte pred turnajom. Jeho slová sa potvrdili. Na európsky šampiónát, ktorý organizovala organizácia World fitnes federation, cestovala 22-ročná Paula bez väčších očakávaní. „Samozrejme, v kútiku duše som túžila po medaile, ale nepovažovala som to za reálne. Bola to prvá významná súťaž na medzinárodnej úrovni, ktorej som sa zúčastnila a viac-menej som išla len na skusy.“ V apríli zvíťazila v medzinárodnej súťaži o rakúsky pohár v rakúskom meste Liezen, no viac ako zlatú medailu si cení európsku bronzovú. „Majstrovstvá Európy sú významnejším šampionátom, na vyššej úrovni a s kvalitnou konkurenciou. Podľa dievčat, ktoré sa šampionátu zúčastnili v minulých rokoch, bola teraz konkurencia najsilnejšia, preto sa tretiemu miestu naozaj teším.“

Skryť Vypnúť reklamu

Paula má 48 kilogramov a 163 centimetrov. Pred majstrovstvami veľa neschudla, obyčajne máva 49 – 50 kíl. Problémy s kilami navyše však nemala nikdy, hoci si dopraje aj vyprážané jedlá a sladké. To si musí teraz odopierať – aby zvýraznila rysy svalov, nemôže mať žiadny podkožný tuk, respektíve len minimálny. „Známi mi hovoria, že som veľmi schudla, ale na váhe to nevidím,“ hovorí Paula, ktorá mala najviac 52 kíl. Bolo to pred dvoma rokmi po návrate z 3-mesačného pobytu v Amerike, kde neodolala „fast-foodom“.

Na šampionáte súťažila vo fitnes figúre, čo znamená defilé vo večerných šatách a voľná zostava v plavkách. Zaradili ju do kategórie súťažiacich nad 164 centimetrov. Prečo, to Paula netuší. S nacvičením zostavy jej pomohla tanečníčka a učiteľka spoločenských tancov Janette Fáberová a keďže na šampionáte hodnotia celkový dojem, dva dni pred súťažou ju sesternica, ktorá je vizážistkou, učila umeniu líčenia.

Skryť Vypnúť reklamu

Ľuba MOJŽIŠOVÁ

Zvolenský fitnes oddiel má ďalšie štyri medaily

Po návrate z Moskvy sa Paula pripravovala na majstrovstvá Slovenska, ktoré boli 3. júna a boli nomináciou na majstrovstvá sveta. Tie sa uskutočnia 10. júna v Španielsku. Zo zvolenského fitnes oddielu sa na slovenskom šampionáte uchádzali o nomináciu na svetovú súťaž štyri fitnesky: okrem Pauly to bola Jana Rovňanová, Beata Karásková a Eva Brnčálová, ktorá si vlani z Majstrovstiev sveta v Litve priniesla bronzovú medailu. Tréner sa netají ambíciou vytvoriť vo Zvolene najsilnejší fitnes oddiel na Slovensku. Jeho zverenkyniam sa darí, o tom niet pochýb, veď Paula aj Eva obsadili bronzové priečky v najvyšších súťažiach.

Skryť Vypnúť reklamu

Z víkendových majstrovstiev Slovenska si priniesla medaily každá zo štvorice našich reprezentantiek. V disciplíne fitnes klasik nad 164 centimetrov získala Eva Brnčálová bronz, Jana Rovňanová obsadila v tejto disciplíne striebornú priečku. Strieborné medaily si priniesli aj fitnesky Paula Švecová (fitnes klasik do 164 cm) a Beata Karásková (fitnes figúra – bez diferencovania výšky). Na svetový šampionát pocestuje dvanásť slovenských súťažiacich, zvolenským fitneskám však umiestnenia na postup nestačili. Jana Rovňanová je evidovaná ako náhradníčka.

(moj)

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 110
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 989
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 10 585
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 057
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 003
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 7 324
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 594
  8. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 566
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 549
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 357
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Očkovať bude aj nemocnica vo Zvolene

Nemocnica už zaočkovala svojich zamestnancov.

Nemocnica už zaočkovala svojich prvých zamestnancov.

Vo Zvolene objavili nelegálnych migrantov

Prednedávnom objavili cudzincov aj v okrese Krupina.

Rapčan ostáva v MFK Zvolen, otázkou je dokedy. Ako to vyzerá s posilami?

Zmapovali sme aktuálnu situáciu v klube MFK Zvolen.

Hráči MFK Zvolen - ilustračné

Nový urgentný príjem nemocnice majú otvoriť v lete

Do novej techniky doteraz investovali takmer 1,5 milióna eur.

Nový urgentný príjem nemocnice.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pohrebné auto zrazilo cyklistu. Neprežil

Nehoda sa stala medzi Telincami a Vrábľami.

Vráble zintenzívnia boj s pandémiou, majú veľa hospitalizovaných v Nitre

Radnica požiadala dobrovoľných hasičov, aby vydezinfikovali autobusové zastávky.

Kam na Liptove počas lockdownu

Nápady na výlety sme rozdelili podľa okresov.