Piatok, 30. september, 2022 | Meniny má Jarolím

Paula Švecová si z Moskvy priviezla európsky bronz

Fitneska Paula Švecová si z majstrovstiev Európy v Moskve priniesla bronzovú medailu, tréner Peter Antal je spokojný. Bol presvedčený, že reprezentantka Fitnes oddielu vo Zvolene sa aj pri veľkej

„Je dobre pripravená, má na to,“ tvrdil ešte pred turnajom. Jeho slová sa potvrdili. Na európsky šampiónát, ktorý organizovala organizácia World fitnes federation, cestovala 22-ročná Paula bez väčších očakávaní. „Samozrejme, v kútiku duše som túžila po medaile, ale nepovažovala som to za reálne. Bola to prvá významná súťaž na medzinárodnej úrovni, ktorej som sa zúčastnila a viac-menej som išla len na skusy.“ V apríli zvíťazila v medzinárodnej súťaži o rakúsky pohár v rakúskom meste Liezen, no viac ako zlatú medailu si cení európsku bronzovú. „Majstrovstvá Európy sú významnejším šampionátom, na vyššej úrovni a s kvalitnou konkurenciou. Podľa dievčat, ktoré sa šampionátu zúčastnili v minulých rokoch, bola teraz konkurencia najsilnejšia, preto sa tretiemu miestu naozaj teším.“

SkryťVypnúť reklamu

Paula má 48 kilogramov a 163 centimetrov. Pred majstrovstvami veľa neschudla, obyčajne máva 49 – 50 kíl. Problémy s kilami navyše však nemala nikdy, hoci si dopraje aj vyprážané jedlá a sladké. To si musí teraz odopierať – aby zvýraznila rysy svalov, nemôže mať žiadny podkožný tuk, respektíve len minimálny. „Známi mi hovoria, že som veľmi schudla, ale na váhe to nevidím,“ hovorí Paula, ktorá mala najviac 52 kíl. Bolo to pred dvoma rokmi po návrate z 3-mesačného pobytu v Amerike, kde neodolala „fast-foodom“.

Na šampionáte súťažila vo fitnes figúre, čo znamená defilé vo večerných šatách a voľná zostava v plavkách. Zaradili ju do kategórie súťažiacich nad 164 centimetrov. Prečo, to Paula netuší. S nacvičením zostavy jej pomohla tanečníčka a učiteľka spoločenských tancov Janette Fáberová a keďže na šampionáte hodnotia celkový dojem, dva dni pred súťažou ju sesternica, ktorá je vizážistkou, učila umeniu líčenia.

SkryťVypnúť reklamu

Ľuba MOJŽIŠOVÁ

Zvolenský fitnes oddiel má ďalšie štyri medaily

Po návrate z Moskvy sa Paula pripravovala na majstrovstvá Slovenska, ktoré boli 3. júna a boli nomináciou na majstrovstvá sveta. Tie sa uskutočnia 10. júna v Španielsku. Zo zvolenského fitnes oddielu sa na slovenskom šampionáte uchádzali o nomináciu na svetovú súťaž štyri fitnesky: okrem Pauly to bola Jana Rovňanová, Beata Karásková a Eva Brnčálová, ktorá si vlani z Majstrovstiev sveta v Litve priniesla bronzovú medailu. Tréner sa netají ambíciou vytvoriť vo Zvolene najsilnejší fitnes oddiel na Slovensku. Jeho zverenkyniam sa darí, o tom niet pochýb, veď Paula aj Eva obsadili bronzové priečky v najvyšších súťažiach.

SkryťVypnúť reklamu

Z víkendových majstrovstiev Slovenska si priniesla medaily každá zo štvorice našich reprezentantiek. V disciplíne fitnes klasik nad 164 centimetrov získala Eva Brnčálová bronz, Jana Rovňanová obsadila v tejto disciplíne striebornú priečku. Strieborné medaily si priniesli aj fitnesky Paula Švecová (fitnes klasik do 164 cm) a Beata Karásková (fitnes figúra – bez diferencovania výšky). Na svetový šampionát pocestuje dvanásť slovenských súťažiacich, zvolenským fitneskám však umiestnenia na postup nestačili. Jana Rovňanová je evidovaná ako náhradníčka.

(moj)

Najčítanejšie na My Zvolen

Inzercia - Tlačové správy

  1. Atos má „platinovú“ medailu EcoVadis za postoj k udržateľnosti
  2. Piešťanská firma ovládla svet zubárskych kresiel
  3. Notebook s dvomi obrazovkami. Ako dlho si naň budete zvykať?
  4. Púštne kráľovstvo: Prečo by ste mali navštíviť Jordánsko?
  5. Dochádzate do Bratislavy? Auto nechajte doma
  6. 5 príkladov, kedy banke nejde len o peniaze
  7. Školy môžu získať podporu pre zelené projekty
  8. Európska noc výskumníkov prináša zážitky s vedou opäť naživo
  1. Notebook s dvomi obrazovkami. Ako dlho si naň budete zvykať?
  2. Dochádzate do Bratislavy? Auto nechajte doma
  3. Púštne kráľovstvo: Prečo by ste mali navštíviť Jordánsko?
  4. SITA Slovenská tlačová agentúra zlepšuje dostupnosť služieb
  5. 4 veci, na ktoré si treba dať pozor pri zateplení šikmej strechy
  6. 5 príkladov, kedy banke nejde len o peniaze
  7. Atos má „platinovú“ medailu EcoVadis za postoj k udržateľnosti
  8. Jablone prinášajú už tretiu úrodu. A je rovnako bohatá.
  1. Osem cestovateľských tipov, kam sa vybrať cez jesenné prázdniny 10 689
  2. Európska noc výskumníkov prináša zážitky s vedou opäť naživo 4 804
  3. Riskovali viac než iní. Jeden z nich sa slávy nedožil 4 803
  4. Tejto zelenine patrí štvrté miesto na svete. Máte ju doma? 4 036
  5. Vyskúšajte vylepšenú aplikáciu SME aj s novou SME Minútou 3 748
  6. Piešťanská firma ovládla svet zubárskych kresiel 3 748
  7. Digitálne dvojča v Konštrukta-TireTech 3 678
  8. Najradšej by ste sa pri čítaní správ nechali zahrabať? 2 485

Blogy SME

  1. Ľuboš Vodička: Kostoly za hradbami: Kuchyňa
  2. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (30.9. - 6.10.1922)
  3. Jozef Sitko: Náhoda? Či reálne avízo o krádeže mojich blogov?
  4. Miroslav Lukáč: Hyeny útočia vo svorke, tak ako i politici. Aj u nás sme zaznamenali mobilizáciu. Aj psy sa bránia útokom.
  5. Ľubomír Maretta: Samota
  6. Tupou Ceruzou: Ukrajinské referendum
  7. Marián Betík: Veselo o slovenskom futbale
  8. Mirka Polohová: O jeseni, prvých gaštanoch a radosti
  1. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú. 11 668
  2. Ján Valchár: Prečo je čiastočná mobilizácia v Rusku dobrou správou? 10 227
  3. Roman Kebísek: Malý prehľad prepadov Jánošíka, ku ktorým sa priznal 9 950
  4. Matúš Lazúr: Čo bude špendlíkom ktorý spôsobí prasknutie realitnej bubliny? 7 499
  5. Janka Bittó Cigániková: Katarína Hatráková a Romana Tabák sa dnes stali symbolom pokrytectva a bezcharakternosti 5 639
  6. Ján Valchár: Mohylizácia ruských brancov. Presne podľa plánu. 3 631
  7. Ján Valchár: Prečo je čiastočná mobilizácia dobrá, diel tretí. 3 548
  8. Marek Strapko: Irán vs. Rusko 3 363
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 48. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 3/3 - rok 1928
  2. Jiří Ščobák: Co konkrétního se hovoří o finanční gramotnosti na Slovensku?
  3. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú.
  4. Jiří Ščobák: Plaval jsem přes Dunaj a byla to brnkačka!
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 47. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 2/3 - rok 1927
  6. Jiří Ščobák: Energie a plyn: Zvládneme túto zimu v poriadku? Prečo je dôležité, aby trh s plynom fungoval ako celok? Odporučili by ste fixovať ceny energií?
  7. Jiří Ščobák: Ako sa nedať podviesť v online svete? (pustite/dajte prečítať aj svojim rodičom!)
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 46. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 1/3 - rok 1926
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Hasiči zasahujú na rieke Slatina.

Situácia na rieke sa pravidelne opakuje.


10 h
Dávid Marek Valentýni obsadil 3. miesto v hode kladivom.

Franko a Trnková skončili tesne pod pódiom.


16 h

Tipujte bez rizika a vyhrajte.


17 h
Zber kukurice na siláž.

Výpadok dosahuje viac ako polovicu produkcie.


TASR 18 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Blogy SME

  1. Ľuboš Vodička: Kostoly za hradbami: Kuchyňa
  2. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (30.9. - 6.10.1922)
  3. Jozef Sitko: Náhoda? Či reálne avízo o krádeže mojich blogov?
  4. Miroslav Lukáč: Hyeny útočia vo svorke, tak ako i politici. Aj u nás sme zaznamenali mobilizáciu. Aj psy sa bránia útokom.
  5. Ľubomír Maretta: Samota
  6. Tupou Ceruzou: Ukrajinské referendum
  7. Marián Betík: Veselo o slovenskom futbale
  8. Mirka Polohová: O jeseni, prvých gaštanoch a radosti
  1. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú. 11 668
  2. Ján Valchár: Prečo je čiastočná mobilizácia v Rusku dobrou správou? 10 227
  3. Roman Kebísek: Malý prehľad prepadov Jánošíka, ku ktorým sa priznal 9 950
  4. Matúš Lazúr: Čo bude špendlíkom ktorý spôsobí prasknutie realitnej bubliny? 7 499
  5. Janka Bittó Cigániková: Katarína Hatráková a Romana Tabák sa dnes stali symbolom pokrytectva a bezcharakternosti 5 639
  6. Ján Valchár: Mohylizácia ruských brancov. Presne podľa plánu. 3 631
  7. Ján Valchár: Prečo je čiastočná mobilizácia dobrá, diel tretí. 3 548
  8. Marek Strapko: Irán vs. Rusko 3 363
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 48. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 3/3 - rok 1928
  2. Jiří Ščobák: Co konkrétního se hovoří o finanční gramotnosti na Slovensku?
  3. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú.
  4. Jiří Ščobák: Plaval jsem přes Dunaj a byla to brnkačka!
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 47. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 2/3 - rok 1927
  6. Jiří Ščobák: Energie a plyn: Zvládneme túto zimu v poriadku? Prečo je dôležité, aby trh s plynom fungoval ako celok? Odporučili by ste fixovať ceny energií?
  7. Jiří Ščobák: Ako sa nedať podviesť v online svete? (pustite/dajte prečítať aj svojim rodičom!)
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 46. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 1/3 - rok 1926
SkryťZatvoriť reklamu