Štvrtok, 17. jún, 2021 | Meniny má AdolfKrížovkyKrížovky

Paula Švecová si z Moskvy priviezla európsky bronz

Fitneska Paula Švecová si z majstrovstiev Európy v Moskve priniesla bronzovú medailu, tréner Peter Antal je spokojný. Bol presvedčený, že reprezentantka Fitnes oddielu vo Zvolene sa aj pri veľkej

„Je dobre pripravená, má na to,“ tvrdil ešte pred turnajom. Jeho slová sa potvrdili. Na európsky šampiónát, ktorý organizovala organizácia World fitnes federation, cestovala 22-ročná Paula bez väčších očakávaní. „Samozrejme, v kútiku duše som túžila po medaile, ale nepovažovala som to za reálne. Bola to prvá významná súťaž na medzinárodnej úrovni, ktorej som sa zúčastnila a viac-menej som išla len na skusy.“ V apríli zvíťazila v medzinárodnej súťaži o rakúsky pohár v rakúskom meste Liezen, no viac ako zlatú medailu si cení európsku bronzovú. „Majstrovstvá Európy sú významnejším šampionátom, na vyššej úrovni a s kvalitnou konkurenciou. Podľa dievčat, ktoré sa šampionátu zúčastnili v minulých rokoch, bola teraz konkurencia najsilnejšia, preto sa tretiemu miestu naozaj teším.“

Skryť Vypnúť reklamu

Paula má 48 kilogramov a 163 centimetrov. Pred majstrovstvami veľa neschudla, obyčajne máva 49 – 50 kíl. Problémy s kilami navyše však nemala nikdy, hoci si dopraje aj vyprážané jedlá a sladké. To si musí teraz odopierať – aby zvýraznila rysy svalov, nemôže mať žiadny podkožný tuk, respektíve len minimálny. „Známi mi hovoria, že som veľmi schudla, ale na váhe to nevidím,“ hovorí Paula, ktorá mala najviac 52 kíl. Bolo to pred dvoma rokmi po návrate z 3-mesačného pobytu v Amerike, kde neodolala „fast-foodom“.

Na šampionáte súťažila vo fitnes figúre, čo znamená defilé vo večerných šatách a voľná zostava v plavkách. Zaradili ju do kategórie súťažiacich nad 164 centimetrov. Prečo, to Paula netuší. S nacvičením zostavy jej pomohla tanečníčka a učiteľka spoločenských tancov Janette Fáberová a keďže na šampionáte hodnotia celkový dojem, dva dni pred súťažou ju sesternica, ktorá je vizážistkou, učila umeniu líčenia.

Skryť Vypnúť reklamu

Ľuba MOJŽIŠOVÁ

Zvolenský fitnes oddiel má ďalšie štyri medaily

Po návrate z Moskvy sa Paula pripravovala na majstrovstvá Slovenska, ktoré boli 3. júna a boli nomináciou na majstrovstvá sveta. Tie sa uskutočnia 10. júna v Španielsku. Zo zvolenského fitnes oddielu sa na slovenskom šampionáte uchádzali o nomináciu na svetovú súťaž štyri fitnesky: okrem Pauly to bola Jana Rovňanová, Beata Karásková a Eva Brnčálová, ktorá si vlani z Majstrovstiev sveta v Litve priniesla bronzovú medailu. Tréner sa netají ambíciou vytvoriť vo Zvolene najsilnejší fitnes oddiel na Slovensku. Jeho zverenkyniam sa darí, o tom niet pochýb, veď Paula aj Eva obsadili bronzové priečky v najvyšších súťažiach.

Skryť Vypnúť reklamu

Z víkendových majstrovstiev Slovenska si priniesla medaily každá zo štvorice našich reprezentantiek. V disciplíne fitnes klasik nad 164 centimetrov získala Eva Brnčálová bronz, Jana Rovňanová obsadila v tejto disciplíne striebornú priečku. Strieborné medaily si priniesli aj fitnesky Paula Švecová (fitnes klasik do 164 cm) a Beata Karásková (fitnes figúra – bez diferencovania výšky). Na svetový šampionát pocestuje dvanásť slovenských súťažiacich, zvolenským fitneskám však umiestnenia na postup nestačili. Jana Rovňanová je evidovaná ako náhradníčka.

(moj)

Inzercia - Tlačové správy

  1. Rady nad zlato: Naučte sa pripraviť dezerty ako z cukrárne
  2. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  3. Crème de la crème po slovensky
  4. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  5. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  6. Po Slovensku na motorke
  7. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  8. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  9. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  10. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  1. Crème de la crème po slovensky
  2. Rady nad zlato: Naučte sa pripraviť dezerty ako z cukrárne
  3. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  4. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  5. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  6. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  7. Začíname prikrmovať: Ako vybrať detskú ovocnú výživu?
  8. Arónia: Spoznajte jej zázračné účinky na zdravie, chutné recepty
  9. Po Slovensku na motorke
  10. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 25 296
  2. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 14 137
  3. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 12 958
  4. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 11 148
  5. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 10 916
  6. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 7 700
  7. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány? 7 173
  8. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť 6 963
  9. Po Slovensku na motorke 5 443
  10. Obľubovali ste termínované vklady? Spoznajte alternatívy 4 875
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

ilustračné foto

Letnú sezónu odštartovali prví na Orlíku.


a 1 ďalší 5 h
Vizualizácia rekonštrukcie od spoločnosti Natul.

Na rokovací stôl sa vracia aj kontroverzná téma Barín.


7 h
Spoplatnená je zatiaľ centrálna mestská zóna.

Parkovacie aj rezidentské karty sú naďalej platné.


11 h
Z cvičenia Slovenský štít 2021.

Počas cvičenia vzlietli z letiska na Sliači vrtuľníky Black Hawk.


12 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

K príčine smrti sa vyjadria, až keď budú k dispozícii laboratórne výsledky. Predbežne to s očkovaním nesúvislo.


15. jún

Podobné prípady sa stali na viacerých miestach Slovenska.


16 h

Osoba na 15 metrov štvorcových už nie je limitom pre prevádzky v zelených a žltých okresoch.


TASR 14. jún

Zrazená osoba utrpela doposiaľ nezistené zranenia.


SITA 15. jún