Pondelok, 30. november, 2020 | Meniny má Ondrej, AndrejKrížovkyKrížovky

Poradíme si - ak sa nechceme „uvariť“?

Počas dlhej zimy túžime po teplých letných dňoch. Ako sa však cítime, keď dôjde na lámanie chleba? Zlomia vás rekordné horúčavy? Spýtali sme sa vá

Vilma Ďurišová: Keď je takéto teplo, vyhľadávam hlavne tieň a pijem vodu. Nie sú to síce tri litre, ako by malo byť, ale tie dva litre vypijem. Podľa možnosti sa zdržiavam doma a zväčša až okolo štvrtej idem von. Teraz je výnimočná situácia, že som uprostred obeda v meste, pretože čakám na dcéru. Problémy kvôli teplu som našťastie ešte nemala.

Marian: S takýmto počasím som nikdy nemal problém, pretože dodržiavam pitný režim. Denne dokážem vypiť až päť litrov tekutín. Je to síce dosť veľa, ale človek aspoň všetko zo seba vypotí.

Skryť Vypnúť reklamu

Erika Kunz: Vysoké horúčavy nie sú veľmi príjemné. Mám dve malé deti, jedno trojmesačné, druhé má takmer dva roky a veľmi tým trpia. Menšie dieťatko ešte plne kojím, takže má dostatočný prísun tekutín, staršiemu sa snažím dať toľko vody, koľko sa len dá. Samozrejme, keďže kojím, musím tiež veľa piť, ale najlepšie vodu. Limonády a sladké džúsy neuznávam. Pre mňa ako matku toto počasie tiež nie je výhra, pretože okolo detí musím neustále behať, dajú človeku zabrať, takže som mokrá ako myš. Ale vydržať sa to dá.

Peter Mravec: Teplo ma nemôže vyviesť z miery. Len dnes som prišiel zo severných Čiech a v porovnaní s počasím tam, aspoň ja mám taký pocit, na Slovensku je o čosi chladnejšie. Takže momentálne sa tu cítim dobre – ako doma.

Skryť Vypnúť reklamu

Vladimír Kret, starosta: Mojím krédom je dodržiavať najmä pitný režim a vyhýbať sa pobytu na slnku. Samozrejme, sem-tam sa vyskytnú povinnosti, ako napríklad teraz, ktoré ma donútia vyjsť von uprostred najväčšej horúčavy. Keďže pracujem vo verejnej správe, som dosť vyťažený. Aj svojim zamestnancom, aj sebe sa snažím vytvárať v tomto období dobré pracovné podmienky. Finančné prostriedky síce bránia tomu, aby to bolo dokonalé, ale dá sa to zvládnuť.

Jarmila Chovancová: V tomto teple človeku nezostáva nič iné, len zdržiavať sa doma. Hlavne takým, ako som ja. Mám totiž problémy s tlakom. Vonku som momentálne len preto, lebo si potrebujem vybaviť isté záležitosti v banke. Kúpila som si zmrzlinu, človeku treba aj chladné občerstvenie. Obyčajne sa osviežujem vodou, tam, kde bývam, pijeme hlavne medokýš a vo veľkom množstve. Ale aj ľadový čaj a podobné nápoje vás môžu povzbudiť.

Skryť Vypnúť reklamu

Mária Vaňová: My dôchodcovia musíme hlavne veľa piť. Obaja s manželom máme problémy s tlakom, ja s nízkym, on s vysokým, takže občas nás premôžu závraty. Najlepšie je preto zostávať v chládku. Práve ideme z nemocnice. Manžel bol na kontrole u lekára, pretože mal úraz, takže vodu máme poruke v taške. Problém je len v tom, že je všetko veľmi drahé a človek má aj čo nosiť so sebou. Okrem toho sa snažíme dopĺňať tekutiny aj zeleninou alebo ovocím. Teraz hlavne paradajkami, jablkami a marhuľami.

Vladimír, z Moravy: Horúčavy mám vcelku rád. Mali by mi robiť problémy? Pitný režim určite nedodržiavam presne, ale pijem. Práve sme boli na Sliači, dali sme si kofolu, ale ochutnali sme aj z miestnych minerálnych prameňov. Zrejme sú zdravé, ale chuť teda nemajú najlepšiu.

Pavel Lašák: Ráno mi počas horúčav býva trošku zle, bolí ma hlava, pretože mám vysoký krvný tlak. Najradšej som v záhrade, ale lekári radia nebyť na slnku, takže robím iba zrána a potom večer. Navyše sa chránim veľkým širokým klobúkom. Počas najväčšieho tepla sa skryjem do chládku, vo vnútri sa nezdržiavam, pretože mám radšej čerstvý vzduch.

Anna SALVOVÁ

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  2. Maturuješ? Vyber si oblasť uplatnenia a študuj čo ťa baví!
  3. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  4. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  5. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  6. Vyšperkujte Vianoce - tipy na vianočné darčeky
  7. Manažér, Redaktor, Psychológ či Vedec? MY sme READY – a TY?
  8. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  9. Štúdium ekológie, dizajnu či tech-inovácií je životný štýl
  10. Zdravé varenie: zábava pre celú rodinu
  1. Novinka medzi prefabrikátmi
  2. Virtuálne prechádzky ako pomoc turistom pri orientácií
  3. 3D virtuálne prechádzky pozdĺž maďarsko-slovenských hraníc
  4. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  5. The future of M&A in Europe
  6. Prvé zamestnanie: 3 veci, na ktoré by ste nemali zabudnúť
  7. ADLO sa presťahovalo bližšie k zákazníkom
  8. Changes to the System of Remedies under the Amendment to the PPL
  9. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  10. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 33 507
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 249
  3. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 14 214
  4. Aká je chémia vôní 10 001
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 597
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 9 476
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 699
  8. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 651
  9. Bývanie v meste predlžuje život 8 154
  10. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 631
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Právna poradňa MY: Práva zamestnanca a riešenie sporov so zamestnávateľom počas pandémie

Bojíte sa o zárobok, lebo ste v karanténe? Prišli ste o prácu, lebo váš zamestnávateľ obmedzuje podnikanie? Viete, na koho a kde sa máte obrátiť v takejto či podobnej situácii? Aj na tieto otázky odpovedajú v bezplatnej právnej poradni naši právni experti.

Nemocnici vo Zvolene pribúdajú pozitívni zamestnanci aj pacienti

Pri nemocnici naďalej funguje mobilné odberové miesto na bezplatné antigénové testovanie.

Ilustračné foto.

Obnova polikliniky pokračuje, ukončená je približne polovica budovy

Niektorí lekári sa vrátili do pôvodných, už vynovených priestorov.

Detvianska poliklinika.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V trnavskej nemocnici je pozitívne testovaných takmer sto zamestnancov

Počet hospitalizovaných pacientov s COVID-19 je vo Fakultnej nemocnici v Trnave približne rovnaký v porovnaní s predchádzajúcim obdobím.

V Nitre padnú hlavy. Len či správne...

Húfna kritika (aj) od ex-hráčov. Za Nitru nastupuje v prvej slovenskej lige najmenej odchovancov v histórii.

V Zámkoch otvorili nové nákupné centrum

Pre návštevníkov je k dispozícii osem obchodných prevádzok.

Trasa a financovanie cestného obchvatu Detvy nie sú stále vyjasnené

Rozšírenie priemyselnej zóny naráža na odmietavé postoje.