Piatok, 30. október, 2020 | Meniny má Simon, SimonaKrížovkyKrížovky

Odmena za polročnú drinu: týždeň v Hollywoode

Len štyri Slovenky nominovali do reprezentácie, ktorá v piatok pocestuje na Grand finále USA. Medzi nimi sú dve Zvolenčanky Beata Karásková a Jana Rovňanová.

Grand finále USA nefiguruje v kalendári súťaží Slovenskej federácie fitnes, účasť na desiatom ročníku sprostredkovala pre Slovensko v Spojených štátoch žijúca Slovenka Timea Majorová, ktorá sa fitnesu venuje profesionálne. Na neverejnej nominačnej súťaži v Bratislave sa do reprezentácie dostali štyri fitnesky; dve z klubov v Bratislave a v Košiciach, dve reprezentujú Fitnes klub Zvolen. Slovenskú reprezentáciu budú zastupovať aj súťažiaci v detských, juniorských a mužských kategóriách.

Skryť Vypnúť reklamu

Reprezentantky zvolenského fitnes klubu Beata Karásková a Jana Rovňanová zhodne tvrdia: „za polročnú drinu je to zadosťučinenie.“ Pre Janu je to prvá väčšia zahraničná súťaž. Doma už má dve strieborné medaily z majstrovstiev Slovenska a z nedávneho medzinárodného šampionátu v Rakúsku. Beata takisto získala na majstrovstvách Slovenska striebro a na majstrovstvách sveta v Španielsku bronz. „Určite nebude jednoduché presadiť sa, pretože Kalifornia je krajina fitnesu, no verím, že by sme sa mohli prebojovať aspoň do finále,“ hovorí Jana. Aj to by už bol pre obidve úspech, hoci – keby sa do finále nedostali, už samotná účasť na tejto súťaži neprofesionálov v Hollywoode je pre ne peknou odmenou. „Stráviť týždeň v Kalifornii, o niečom takom sa mi ani nesnívalo, keď som začala pred polrokom cvičiť. Malo to zmysel,“ priznáva Jana. Pred súťažou trénujú každý deň dvojfázovo, to znamená dvakrát denne minimálne po hodine, Beata však pre pracovnú vyťaženosť dvojfázový tréning nestíha. V každom prípade odmenou sú pre ne aj ich nádherne vyrysované telá bez akéhokoľvek náznaku tuku. Tvrdý každodenný tréning a odriekanie je však náročné po psychickej aj fyzickej záťaži. Obidve majú vlastné zamestnanie, trénujú vo voľnom čase. Tridsaťtriročná Jana je manažérkou obchodnej firmy, o päť rokov staršia Beata pracuje v Železničnej spoločnosti Slovensko.

Skryť Vypnúť reklamu

„Už je to mesiac, čo sa striedajú diéty s tvrdým tréningom, určite si preto dám po návrate zo Spojených štátov pauzu. Na jeseň je ďalší medzinárodný šampionát v Moskve, ale na ten sa pripravovať nebudem, už je to záťaž. Diéta mi až taký problém nerobí, skôr cítim fyzickú záťaž, bolia ma kĺby. Už si potrebujem oddýchnuť,“ poodkrýva Jana aj druhú stranu svojich úspechov. V Hollywoode sa Grand finále začne 18. augusta, víťazi postúpia na súťaž v Las Vegas. Zvolenské reprezentantky budú súťažiť vo fitnes figúre, ktorá má tri kolá: pózovanie v celých plavkách, tiež v polovičných a napokon vo večernej róbe, keď ich čaká na pódiu aj polminútový rozhovor v angličtine. Z neho majú najväčšie obavy. Jana síce dobre ovláda nemčinu, ale tá jej na pódiu nepomôže. „Pokiaľ porozumiem otázke, budem vedieť odpovedať, základy angličtiny ovládam. Dôležité je, aby sme pochopili, čo sa nás pýtajú,“ hovorí Jana. Beata sa chystá naštudovať si základné frázy a pár informácií o sebe, tiež sa však bojí, že moderátorovi nebude rozumieť. „Vystupovanie, to, ako sa človek prezentuje, je v Spojených štátoch pri hodnotení dôležité, neviem, či to zvládneme,“ konštatuje. vPrezident Slovenskej federácie fitnes Ladislav Šándor dnes ešte nevie povedať, koľkočlenná výprava pocestuje do Spojených štátov. „Z Ameriky nám stále prichádzajú nové informácie, preto je možné, že aj zvolenské reprezentantky sa zúčastnia dvoch súťaží a do Ameriky pocestujú na tri týždne. O všetkom sa rozhodne pred súťažou,“ uviedol.

Skryť Vypnúť reklamu

Ľuba MOJŽIŠOVÁ

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť
  4. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  5. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  9. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  10. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  1. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  2. O prenájom auta majú čoraz väčší záujem aj malé firmy. Ušetria
  3. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  4. Magazín SME Ženy už v predaji
  5. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  6. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  7. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  8. Fakulta drží tempo so súčasnými i budúcimi trendmi
  9. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  10. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 36 741
  2. Aplikáciu tohto Slováka používajú v 150 krajinách. Ako začínal? 24 896
  3. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 17 610
  4. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 17 042
  5. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 16 737
  6. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 16 380
  7. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi? 12 786
  8. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 468
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 288
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 133
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Podcast je náhrada miestneho rozhlasu

Správy z miestneho rozhlasu patria roky ku koloritu slovenských miesta obcí.

Jednou z hlavných výhod podcastov je, že ich môžete počúvať, keď vám to vyhovuje,“ povedal Jaroslav Kizek z agentúry M KREO.
Ilustračné foto.

Z malých obcí pri Zvolene musia na odberné miesto cestovať

Päť obcí bude mať dve testovacie miesta.

Ani v Michalkovej odberné miesto nebude.

Detva má administratívnych pracovníkov, dobrovoľníci chýbajú

Mesto sa pripravuje na víkendové celoplošné testovanie.

Ilustračné foto.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na nitrianskom letisku núdzovo pristál vrtuľník americkej armády

Dôvodom neplánovaného pristátia bolo zlé počasie.

V niektorých obciach v okolí Trnavy testovanie nebude

Pôvodne začali v okrese Trnava s prípravami na testovanie všetky obce, niektoré však dostali informáciu o pričlenení ich odberových miest k susedným obciam.

Pozitívne testovaný starosta: Najhoršia bola bolesť chrbta

Určite nepodceňujte situáciu. Toto nie je chrípka, odkazuje starosta kysuckej obce.

Celoplošné testovanie: Fakty, pokyny, odporúčania, najčastejšie otázky

V sobotu a nedeľu sa na celom Slovensku uskutoční prvé kolo celoplošného testovania, ktoré má za cieľ pomôcť zachytiť skryté ohniská nákazy a spomaliť šírenie koronavírusu. Odberné miesta budú otvorené 31. októbra a 1. novembra 2020 od 7. - 22. h.

Už ste čítali?