Štvrtok, 28. január, 2021 | Meniny má AlfonzKrížovkyKrížovky

Rešpektujú všetko živé na Zemi

Dôvodov pre vegánstvo je viac, vegáni však popri snahe zlepšiť si zdravie a znížiť riziko civilizačných ochorení podčiarkujú aj rešpekt pred všetkým živým. Podľa nich sú to rovnaké dôvody, aké vedú ľudí k vegetariánstvu - snaha neubližovať zvieratám a neprispievať k ničeniu prírody či hladu vo svete. Ostať vegetariánom podľa nich v skutočnosti znamená zastať na pol ceste, pretože konzumácia živočíšnych produktov je spojená s trápením a zabíjaním zvierat. „Milióny ton rastlinnej potravy by mohli zasýtiť hladujúcich ľudí, keby nebola použitá pre zvieratá chované iba pre jedlo,“ píšu na svojej internetovej stránke. Vegán je človek, ktorý nekonzumuje žiadne potraviny živočíšneho pôvodu. Je rastlinnú potravu vo forme ovocia, zeleniny, strukovín, obilnín, semien a orechov. „Tento, na prvý pohľad stručný zoznam potravín v sebe skrýva mnoho najrôznejších chutí a poskytuje základ pre prípravu nepreberného množstva jedál. Napríklad zeleninové a ovocné šaláty, zapekaný karfiol so zemiakmi, špagety s brokolicou a syrom tofu, sójové karbonátky so špenátovou omáčkou a opečenými zemiakmi, ryža, fazuľa a oriešky na čínsky spôsob, hrachová polievka, pohánka so šampiňónmi a zeleninou, mexický guláš s fazuľou, kaša z ovsených vločiek s hrozienkami a orechmi, celozrnný chlieb so sójovou, fazuľovou, drožďovou alebo šošovicovou nátierkou, pšeničné placky s makovou nátierkou, celozrnné koláčiky s kokosom, marmeládou a makom, vegánska zmrzlina zo sójového mlieka, pizza so zeleninou, šampiňónmi, brokolicou, kukuricou a olivami, sladký kukuričný šalát, zemiakové halušky s kyslou kapustou, sójové rezne obaľované v cestíčku, pšeničný nákyp s hrozienkami, malinovo-jablčný koláč, obilné klíčky na sladko, sójový jogurt... Zoznam je nekonečný, tak ako kulinárske nápady a invencia vegánov. Odborné štúdie dokazujú, že vegáni sa vo všeobecnosti tešia lepšiemu zdraviu ako ľudia konzumujúci živočíšne produkty a dožívajú sa dlhšieho veku. Tieto fakty potvrdili aj viaceré známe inštitúcie zaoberajúce sa ľudským zdravím, medzi inými aj Svetová zdravotnícka organizácia (WHO). Mnohé znaky nášho tráviaceho ústrojenstva a celkovej fyziológie ľudského tela dokazujú, že človek nepatrí medzi mäsožravcov, ani všežravcov, ale medzi plodožravcov, pre ktorých je najprirodzenejšia čisto rastlinná potrava,“ uvádzajú vo svojej tlačovej správe.

Skryť Vypnúť reklamu

(moj)

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  2. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  3. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  4. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  5. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  6. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  7. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  8. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  9. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  10. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  1. Neprekonaný VAM systém, ktorý zabráni krádeži vášho auta
  2. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  3. Garmin predstavuje Lily, svoje najmenšie inteligentné hodinky
  4. Babylon Berlín: Najdrahší nemecký seriál
  5. Potravinové intolerancie bude KRAJ riešiť aj tento rok
  6. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  7. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  8. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  9. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  10. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  1. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí 19 420
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 19 391
  3. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 18 480
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 17 150
  5. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci 8 419
  6. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 7 690
  7. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 417
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 263
  9. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat 7 242
  10. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 6 905
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Premiér Igor Matovič ukazuje výsledky prvého kola testovania.

Poradia sa od včera zmenili.

19 h
Kováčová (v žltom) počas jesennej časti sezóny 2020/2021.

Hráči najlepšieho tímu z regiónu sa pripravujú individuálne, museli zrušiť prípravný zápas s Petržalkou.

27. jan
Detva uspela vo Zvolene po nájazdoch

Podpoľanci vyhrali v tejto sezóne nad Zvolenom už tretíkrát.

26. jan
Odberné miesto na covid.

Zvolen patrí medzi lepšie okresy.

26. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Poradia sa od včera zmenili.

19 h

Pokiaľ ste nezvestné deti videli, kontaktujte políciu.

27. jan

Vo štvrtok dopoludnia zaznamenali ľudia v Handlovej aj Prievidzi otrasy zeme.

2 h

Mesto pracuje na tom, aby bol v Nitre dostatočný počet mobilných odberných miest počas celého týždňa.

18 h

Už ste čítali?