Utorok, 19. január, 2021 | Meniny má MárioKrížovkyKrížovky

Thajský box - bojové umenie, ktoré ctí súpera

Jedným zo zvolenských športových klubov tešiacich sa čoraz väčšiemu záujmu nových členov je Power Gym, ktorý svojich priaznivcov zaúča do umenia thajského boxu. ,,Najväčší nápor zo strany nových záujemco

Neublížiť ničomu živému

O čom teda thajský box naozaj je? ,,Tento šport je o zápasení a tvrdom tréningu, ktorý si vyžaduje najmä pevnú vôľu a odolnosť cvičenca. Zdôrazňujem však, že ide o šport, ktorý ctí pravidlá, boj v rámci fair play a v neposlednom rade súpera. V žiadnom prípade neslúži na prezentovanie sily v pouličných bitkách,“ vysvetľuje Richard Šmálik, ktorý na základe vlastných a bohatých skúseností vie o čom hovorí. Donedávna úspešný aktívny borec, ktorého z priamej hry vyradilo nepríjemné zranenie oka, už niekoľkokrát navštívil kolísku tohto bojového umenia, kde získal nezaplatiteľné poznatky a pochopil jeho najzákladnejšiu pointu či ideu. ,,Ako každý bojový šport, ktorý pochádza z východného sveta, aj thajský box má svoju filozofiu. Za veľmi tvrdým športom a umením, s ktorým žije celé Thajsko, stojí budhizmus. Možno to bude znieť čudne, ale thajskí boxeri sa riadia heslom, ktoré hlása - ,,Neublížiť ničomu živému.“ Pre thajských bojovníkov je pri zápase najpodstatnejšie dostať zo seba nadbytočnú energiu a dosiahnuť fyzickú, ale aj psychickú rovnováhu.“ Richard sa v tomto duchu snaží pôsobiť aj na svojich zverencov. ,,Len z máloktorých sa stanú skutoční bojovníci a profesionáli, ale podstatu thajského boxu už chápu všetci stabilní členovia nášho klubu. Tí, čo si myslia, že sa stanú majstrami sveta za dva týždne, nemajú žiadnu šancu v tomto športe uspieť a vydržať pri ňom,“ dodáva Šmálik.

Skryť Vypnúť reklamu

Na podmienky sa nesťažujú

Zvolenský klub, ktorý svoju existenciu obnovil po krátkej prestávke v roku 2002, nanovo funguje štyri roky. ,,Na podmienky sa nesťažujeme. Dôležité je, že máme priestory na cvičenie a využívať ich môžeme nonstop,“ hovorí až priskromne Šmálik a dopĺňa: ,,V thajskom boxe je najpodstatnejšia chuť a prístup cvičenca. Thajskí bojovníci trénujú aj na asfalte parkovísk.“ Power Gym má momentálne šesťdesiat stabilných členov, medzi ktorými sú zastúpené rôzne vekové kategórie a dokonca aj nežnejšie pohlavie. ,,Najmladší členovia nášho klubu majú štrnásť rokov, čo je najideálnejší začiatočnícky vek. Mladších v podstate ani neprijímame, pretože predsa len ide bojový a kontaktný šport. Naopak, náš najstarší člen má tridsaťsedem rokov. Trénujú s nami aj štyri dievčatá, ktoré si pomocou thajského boxu zdokonaľujú hlavne svoju fyzičku a v neposlednom rade aj postavu,“ oboznámil nás s členstvom klubu jeho tréner.

Skryť Vypnúť reklamu

Slovenská úroveň sa zvyšuje každým rokom

S pomedzi reprezentantov klubu vyzdvihol hlavne profesionála Michala Tomka, nedávneho majstra Európy anglickej asociácie BIKMA a šestnásťročného amatéra Borisa Uhlíka, ktorý aj napriek svojmu mladému veku už teraz patrí k slovenskej špičke. ,,So samotným zápasením je to na Slovensku ťažšie. Preto Tomko väčšinou boxuje v zahraničí. Pre amatérov sa v priemere každých šesť týždňov konajú podujatia slovenskej ligy. Prebiehajú v mestách, ktoré zastrešuje slovenská asociácia tohto športu,“ vysvetlil Šmálik a vymenoval zoznam slovenských klubov: ,,Organizované kluby, okrem toho nášho, pôsobia v Banskej Bystrici, Žiline, Novom Meste, Košiciach, Poprade, Púchove a tri fungujú v Bratislave.“ Trénera zvolenského klubu teší fakt, že úroveň thajského boxu na Slovensku sa rapídne dvíha každým rokom. ,,Ľudia vo vedení asociácie, ktorá mimochodom sídli v susednej Banskej Bystrici, v tomto smere odvádzajú výbornú robotu.“

Skryť Vypnúť reklamu

Narastajúcej popularite sa thajský box na Slovensku teší aj vďaka zvolenskému Power Gymu. Richard Šmálik verí, že tomu tak zostane aj v blízkej budúcnosti. Podľa narastajúceho záujmu Zvolenčanov o tento šport, sa opaku pravdepodobne obávať nemusí.

Daniel Valach

Tréning thajského boxera nie je žiadnou prechádzkou ružovou záhradou. ,,Malý rozdiel je len v tom, či ide o amatéra alebo profesionála. Trénuje sa dvakrát denne, pričom prvá fáza je individuálna a druhá skupinová. Náplň tréningových jednotiek pozostáva z behu, pri ktorom by si mal boxer za 30 – 45 min. odkrútiť 6 – 10 km a tiež jeden a pol hodiny cvičenia v telocvični. Zabrať dostane každá časť tela,“ priblížil nám dennodenný dril svojich zverencov Šmálik.

Power Gym pozýva všetkých fanúšikov thajského boxu na ďalšie podujatie slovenskej ligy, ktoré sa 4. februára uskutoční v telocvični V. ZŠ vo Zvolene.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  8. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  9. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  10. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  3. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  5. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  6. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  7. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  8. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  10. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 22 956
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 911
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 650
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 433
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 676
  6. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 567
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 291
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 225
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 6 217
  10. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 061
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Aktualizované

Inšpekcia udelila Hriňovskej mliekarni doteraz najvyššiu pokutu

Spoločnosť podľa inšpekcie vypúšťala odpadovú vodu z priemyselnej výroby do povrchových vôd. Mliekareň sa odvolá.

Pohľad na rieku Slatina v Slatinke.

Vo Zvolene ukradli auto, polícia ho našla v garáži

Z krádeže obvinili štyroch spolupáchateľov.

Ukradnutá Octavia.
Jozef Paršo, prezident Stredoslovenského futbalového zväzu.

Víťaznú sériu Zvolena zastavil Trenčín

V predĺžení rozhodol o výhre Dukly strelou z voleja počas presilovky Ackered.

Ackered rozhodol o výhreTrenčína nad Zvolenom - ilustračné foto

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V Banskej Bystrici nahlásili hromadné prepúšťanie 1 486 zamestnancov

Ohrození sú zamestnanci z oblasti poštových služieb, ide o avizované prepúšťanie v Slovenskej pošte.

Informácie o skríningovom testovaní v Martine

Zatiaľ je v meste k dispozícií deväť funkčných odberových miest, celoplošne sa v metroplote Turca bude testovať najmä počas víkendu.

Prievidza sa pripravuje na skríningové testovanie

Mesto počas víkendu predbežne plánuje vytvoriť 25 odberných miest. V článku nájdete ich zoznam.