Sobota, 24. október, 2020 | Meniny má KvetoslavaKrížovkyKrížovky

Ostávajú verní odskúšanému modelu

Tréner Ladislav Svozil opäť zvolil zaužívaný model prípravy, ktorý sa mu osvedčil aj minulú sezónu. „Zmena nastala len v nasadení. Kým vlani sme sa prvý týždeň len rozbiehali, tohto roku sme začali hneď zostra. Hráči totižto na konci sezóny dostali individuálne plány, takže s naskočením do tréningu by preto nemali mať problém.“ Udržiavať v kondícii sa mali, samozrejme, po adekvátnom odpočinku, hlavne posilovňou a pravidelným behom, či bicyklovaním. Podľa prvých poznatkov a zistení, prikázaným „domácim“ úlohám sa jeho zverenci zrejme nevyhýbali. „Ak sa nejaké resty aj našli, tak sú len minimálne a v priebehu letnej prípravy ich odstránime,“ potvrdil Svozil. Nasledujúce dva mesiace by sa zvolenskí hokejisti mali „potrápiť“ na suchu. Približne v polovici júla, po naplánovaných dovolenkách, by mali vykorčuľovať prvýkrát na ľad. „Prakticky celú prípravu na suchu budeme trénovať dvojfázovo, pričom sa zameriame na rozvoj silových, koordinačných schopností, popracujeme na obratnosti a kondičnej pripravenosti každého jednotlivca. Bohatý program si spestríme floorbalom a cyklotúrami. Toto všetko si chlapci odmakajú v domácich podmienkach, pričom využívať budeme telocvičňu, posilňovňu a okolité terény. Nevynecháme opäť ani týždenné vysokohorské sústredenie, ktoré sa nám osvedčilo aj vlani. V tatranskom hoteli FIS by sme mali stráviť tretí júnový týždeň. Potom dostanú hráči dovolenky a 20. júla odštartujeme prípravu na ľade,“ ozrejmil nám najbližší program hokejistov ich kouč.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vitajte v postapokalyptickom svete
  2. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  3. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  4. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  7. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  8. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  9. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  10. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 17 841
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 14 096
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 099
  4. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 12 176
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 055
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 760
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 641
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 844
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 720
  10. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 673
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Predlžujeme akciu o 24h

Ak nemôžete za novinami, noviny prídu k vám. Dnes to máte s 50% zľavou na celý rok

Akcia platí pre nových aj existujúcich predplatiteľov, ktorí si ho predĺžia.

Táto akcia platí len 24 hodín a nebude sa opakovať.

HKM Zvolen ide do karantény, zrušil sa aj tréningový proces mládeže

Pozitívne prípady na ochorenie COVID-19 hlási už aj HKM Zvolen.

Gólová radosť Zvolenčanov v zápase s Trenčínom.

O stravenkovej petícii rokovali na ministerstve

Iniciátora petície Za zachovanie súčasnej platnej legislatívy v oblasti stravovania zamestnancov Ľubomíra Sečkára s jeho tímom prijala generálna riaditeľka sekcie práce Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny SR Danica Lehocká.

Kováčová je najlepším tímom v regióne, Zvolen na okraji priepasti (+ NAJ HRÁČI JESENE)

Hodnotíme, bilancujeme a známkujeme oboch našich účastníkov Tipos III. ligy Stred za účinkovanie v lige počas jesene 2020.

Momentka z derby III. ligy medzi Zvolen a Kováčovou.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na Liptove pribudol v piatok dosiaľ najvyšší počet infikovaných

Situácia sa začína zhoršovať už aj v okrese Ružomberok.

TMR zatvára strediská Jasná a Vysoké Tatry

V prípade priaznivého vývoja situácie na Slovensku by mohli znova otvoriť 6. novembra.

Do základných škôl testovanie nepustíme, avizuje nitrianska radnica

Už dnes je isté, že odberné miesta v Nitre nebudú kopírovať miestnosti z volebných okrskov.

Už ste čítali?