Pondelok, 26. júl, 2021 | Meniny má Anna, HanaKrížovkyKrížovky

Ostávajú verní odskúšanému modelu

Tréner Ladislav Svozil opäť zvolil zaužívaný model prípravy, ktorý sa mu osvedčil aj minulú sezónu. „Zmena nastala len v nasadení. Kým vlani sme sa prvý týždeň len rozbiehali, tohto roku sme začali hneď zostra. Hráči totižto na konci sezóny dostali individuálne plány, takže s naskočením do tréningu by preto nemali mať problém.“ Udržiavať v kondícii sa mali, samozrejme, po adekvátnom odpočinku, hlavne posilovňou a pravidelným behom, či bicyklovaním. Podľa prvých poznatkov a zistení, prikázaným „domácim“ úlohám sa jeho zverenci zrejme nevyhýbali. „Ak sa nejaké resty aj našli, tak sú len minimálne a v priebehu letnej prípravy ich odstránime,“ potvrdil Svozil. Nasledujúce dva mesiace by sa zvolenskí hokejisti mali „potrápiť“ na suchu. Približne v polovici júla, po naplánovaných dovolenkách, by mali vykorčuľovať prvýkrát na ľad. „Prakticky celú prípravu na suchu budeme trénovať dvojfázovo, pričom sa zameriame na rozvoj silových, koordinačných schopností, popracujeme na obratnosti a kondičnej pripravenosti každého jednotlivca. Bohatý program si spestríme floorbalom a cyklotúrami. Toto všetko si chlapci odmakajú v domácich podmienkach, pričom využívať budeme telocvičňu, posilňovňu a okolité terény. Nevynecháme opäť ani týždenné vysokohorské sústredenie, ktoré sa nám osvedčilo aj vlani. V tatranskom hoteli FIS by sme mali stráviť tretí júnový týždeň. Potom dostanú hráči dovolenky a 20. júla odštartujeme prípravu na ľade,“ ozrejmil nám najbližší program hokejistov ich kouč.

Najčítanejšie na My Zvolen

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte
  2. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom
  3. M. Šmigura: Pozeráme sa smerom na Varšavu
  4. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu?
  5. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  6. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  7. Nekoná štát, začali súkromní investori. Sociálne byty sa stávajú
  8. Lenivý brunch s Muchom
  9. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  10. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  1. Slovník investora 07: Bitcoin a jeho úloha v portfóliu investora
  2. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  3. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  4. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  5. Nekoná štát, začali súkromní investori. Sociálne byty sa stávajú
  6. Lenivý brunch s Muchom
  7. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu
  8. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom
  9. Riziko úrazov je počas letných prázdnin vyššie
  10. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  1. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 10 006
  2. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 7 263
  3. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 788
  4. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 4 297
  5. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 4 262
  6. Od Česka až po Jadran 3 797
  7. Nekoná štát, začali súkromní investori. Sociálne byty sa stávajú 3 500
  8. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 3 083
  9. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti 3 023
  10. M. Šmigura: Pozeráme sa smerom na Varšavu 2 106
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Ilustračné foto.

Pozrite si prehľad, kedy a kde zaočkujú neregistrovaných.


ROS 47m

Rybári vytvorili improvizovaný krízový štáb.


7 h
Ján Doman sa ako dieťa v bašte hrával, s rodičmi býval v priľahlej bytovke.

Stredoveká bašta bola súčasťou mestského opevnenia Zvolena.


TASR 10 h
Relácia MY Športujeme denne prináša dynamický prehľad športových aktualít, exkluzívne rozhovory a aj rady a tipy nielen pre športovcov.

Športovec, do ktorého sme vkladali na OH väčšie nádeje, neuspel. Odštartovala aj najvyššia futbalová súťaž, prekvapenie sa zrodilo už v úvodnom kole. Nitra zarezáva s mladíkmi.


13 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Oheň zachvátil štyri zásobníky, v ktorých je uhlie, koks, drevná štiepka a ruda.


22 h

Viacero ciest zostalo neprejazdných. Obec vyhlásila tretí stupeň povodňovej aktivity.


TASR 10 h

Pôvodný vlastník zomrel v roku 1978.


10 h

Vodnú plochu v kameňolome využívajú tisíce ľudí, napriek tomu, že je tam zákaz kúpania aj vstupu. Dnes sa tam utopil mladý muž.


24. júl

Už ste čítali?