Štvrtok, 20. september, 2018 | Meniny má Ľuboslav(a)

Thajský box - bojové umenie, ktoré ctí súpera

Jedným zo zvolenských športových klubov tešiacich sa čoraz väčšiemu záujmu nových členov je Power Gym, ktorý svojich priaznivcov zaúča do umenia thajského boxu. ,,Najväčší nápor zo strany nových záujemco

Neublížiť ničomu živému

O čom teda thajský box naozaj je? ,,Tento šport je o zápasení a tvrdom tréningu, ktorý si vyžaduje najmä pevnú vôľu a odolnosť cvičenca. Zdôrazňujem však, že ide o šport, ktorý ctí pravidlá, boj v rámci fair play a v neposlednom rade súpera. V žiadnom prípade neslúži na prezentovanie sily v pouličných bitkách,“ vysvetľuje Richard Šmálik, ktorý na základe vlastných a bohatých skúseností vie o čom hovorí. Donedávna úspešný aktívny borec, ktorého z priamej hry vyradilo nepríjemné zranenie oka, už niekoľkokrát navštívil kolísku tohto bojového umenia, kde získal nezaplatiteľné poznatky a pochopil jeho najzákladnejšiu pointu či ideu. ,,Ako každý bojový šport, ktorý pochádza z východného sveta, aj thajský box má svoju filozofiu. Za veľmi tvrdým športom a umením, s ktorým žije celé Thajsko, stojí budhizmus. Možno to bude znieť čudne, ale thajskí boxeri sa riadia heslom, ktoré hlása - ,,Neublížiť ničomu živému.“ Pre thajských bojovníkov je pri zápase najpodstatnejšie dostať zo seba nadbytočnú energiu a dosiahnuť fyzickú, ale aj psychickú rovnováhu.“ Richard sa v tomto duchu snaží pôsobiť aj na svojich zverencov. ,,Len z máloktorých sa stanú skutoční bojovníci a profesionáli, ale podstatu thajského boxu už chápu všetci stabilní členovia nášho klubu. Tí, čo si myslia, že sa stanú majstrami sveta za dva týždne, nemajú žiadnu šancu v tomto športe uspieť a vydržať pri ňom,“ dodáva Šmálik.

Článok pokračuje pod video reklamou

Na podmienky sa nesťažujú

Zvolenský klub, ktorý svoju existenciu obnovil po krátkej prestávke v roku 2002, nanovo funguje štyri roky. ,,Na podmienky sa nesťažujeme. Dôležité je, že máme priestory na cvičenie a využívať ich môžeme nonstop,“ hovorí až priskromne Šmálik a dopĺňa: ,,V thajskom boxe je najpodstatnejšia chuť a prístup cvičenca. Thajskí bojovníci trénujú aj na asfalte parkovísk.“ Power Gym má momentálne šesťdesiat stabilných členov, medzi ktorými sú zastúpené rôzne vekové kategórie a dokonca aj nežnejšie pohlavie. ,,Najmladší členovia nášho klubu majú štrnásť rokov, čo je najideálnejší začiatočnícky vek. Mladších v podstate ani neprijímame, pretože predsa len ide bojový a kontaktný šport. Naopak, náš najstarší člen má tridsaťsedem rokov. Trénujú s nami aj štyri dievčatá, ktoré si pomocou thajského boxu zdokonaľujú hlavne svoju fyzičku a v neposlednom rade aj postavu,“ oboznámil nás s členstvom klubu jeho tréner.

Slovenská úroveň sa zvyšuje každým rokom

S pomedzi reprezentantov klubu vyzdvihol hlavne profesionála Michala Tomka, nedávneho majstra Európy anglickej asociácie BIKMA a šestnásťročného amatéra Borisa Uhlíka, ktorý aj napriek svojmu mladému veku už teraz patrí k slovenskej špičke. ,,So samotným zápasením je to na Slovensku ťažšie. Preto Tomko väčšinou boxuje v zahraničí. Pre amatérov sa v priemere každých šesť týždňov konajú podujatia slovenskej ligy. Prebiehajú v mestách, ktoré zastrešuje slovenská asociácia tohto športu,“ vysvetlil Šmálik a vymenoval zoznam slovenských klubov: ,,Organizované kluby, okrem toho nášho, pôsobia v Banskej Bystrici, Žiline, Novom Meste, Košiciach, Poprade, Púchove a tri fungujú v Bratislave.“ Trénera zvolenského klubu teší fakt, že úroveň thajského boxu na Slovensku sa rapídne dvíha každým rokom. ,,Ľudia vo vedení asociácie, ktorá mimochodom sídli v susednej Banskej Bystrici, v tomto smere odvádzajú výbornú robotu.“

Narastajúcej popularite sa thajský box na Slovensku teší aj vďaka zvolenskému Power Gymu. Richard Šmálik verí, že tomu tak zostane aj v blízkej budúcnosti. Podľa narastajúceho záujmu Zvolenčanov o tento šport, sa opaku pravdepodobne obávať nemusí.

Daniel Valach

Tréning thajského boxera nie je žiadnou prechádzkou ružovou záhradou. ,,Malý rozdiel je len v tom, či ide o amatéra alebo profesionála. Trénuje sa dvakrát denne, pričom prvá fáza je individuálna a druhá skupinová. Náplň tréningových jednotiek pozostáva z behu, pri ktorom by si mal boxer za 30 – 45 min. odkrútiť 6 – 10 km a tiež jeden a pol hodiny cvičenia v telocvični. Zabrať dostane každá časť tela,“ priblížil nám dennodenný dril svojich zverencov Šmálik.

Power Gym pozýva všetkých fanúšikov thajského boxu na ďalšie podujatie slovenskej ligy, ktoré sa 4. februára uskutoční v telocvični V. ZŠ vo Zvolene.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  2. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  3. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  4. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  5. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  6. Najužitočnejšia appka
  7. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  8. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  9. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  10. Zužitkovaním biologického odpadu šetríme prírodu aj náklady
  1. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  2. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  3. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  4. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  5. Bratislava dostane o rok nový mestský bulvár
  6. DEXIS SLOVAKIA má nového generálneho riaditeľa
  7. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  8. Stavebná fakulta hostila medzinárodnú konferenciu CSASC
  9. Cestárske kariérne dni 2018 na SvF
  10. Najužitočnejšia appka
  1. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 19 175
  2. Najužitočnejšia appka 15 780
  3. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 13 652
  4. V O2 to s dátami poriadne prehnali 10 026
  5. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 9 324
  6. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 8 697
  7. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 7 149
  8. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 5 792
  9. Čerstvosť je o správnom skladovaní. Reportáž zo skladu Kauflandu 5 123
  10. Zmenky a dlhopisy s fixným výnosom 5 – 6,6 % p.a. 2 628

Hlavné správy z MY Zvolen

Trest 28 mesiacov za mrežami za nehodu s dvoma mŕtvymi

Vyšetrovanie ukázalo, že vodič motocykla jazdil o 70 kilometrov rýchlejšie.

Do Zvolena zavítal olympijský víťaz Matej Tóth, slávnostne otvoril Športovú akadémiu

Olympijského víťaza, majstra sveta a vicemajstra Európy, búrlivo privítali nadšené zvolenské deti.

Špirkov prvý hetrik, veľa vylúčení i detvianska strelecká nemohúcnosť

Ohlasy po zápase Zvolena s Detvou. Ako vnímali derby Rasťo Špirko, Lukáš Handlovský, Rasťo Gašpar i obaja tréneri?

Za záchranu liečivých vôd v Sliači vyzbierali v petícii 3-tisíc podpisov

Sliač a Kováčová by vraj mohli pre diaľnicu prísť o pramene aj o kúpele, tvrdí Občianske združenie Obyvatelia pre Sliač.

Na Lešti havaroval americký tank, zranili sa traja vojaci

Dvoch ťažko ranených previezli do nemocnice vrtuľníkom.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V nemocnici zomrela od smädu. Nemala ani sedem rokov

Prípad Niny Chuchelovej rieši už aj Generálna prokuratúra.

Sanitka prišla neskoro, pacient leží vo vážnom stave v nemocnici

Vo februári sa zrušila rýchla lekársku služba v Kysuckom Novom Meste.

Pripravte sa na desaťdňové obmedzenia na frekventovanej ceste

Už od zajtra rátajte s dopravnými obmedzeniami, úsek medzi Bernolákovom a Ivankou pri Dunaji budú opravovať.

Vybrali SME