Utorok, 27. júl, 2021 | Meniny má BoženaKrížovkyKrížovky

Thajský box - bojové umenie, ktoré ctí súpera

Jedným zo zvolenských športových klubov tešiacich sa čoraz väčšiemu záujmu nových členov je Power Gym, ktorý svojich priaznivcov zaúča do umenia thajského boxu. ,,Najväčší nápor zo strany nových záujemco

Neublížiť ničomu živému

O čom teda thajský box naozaj je? ,,Tento šport je o zápasení a tvrdom tréningu, ktorý si vyžaduje najmä pevnú vôľu a odolnosť cvičenca. Zdôrazňujem však, že ide o šport, ktorý ctí pravidlá, boj v rámci fair play a v neposlednom rade súpera. V žiadnom prípade neslúži na prezentovanie sily v pouličných bitkách,“ vysvetľuje Richard Šmálik, ktorý na základe vlastných a bohatých skúseností vie o čom hovorí. Donedávna úspešný aktívny borec, ktorého z priamej hry vyradilo nepríjemné zranenie oka, už niekoľkokrát navštívil kolísku tohto bojového umenia, kde získal nezaplatiteľné poznatky a pochopil jeho najzákladnejšiu pointu či ideu. ,,Ako každý bojový šport, ktorý pochádza z východného sveta, aj thajský box má svoju filozofiu. Za veľmi tvrdým športom a umením, s ktorým žije celé Thajsko, stojí budhizmus. Možno to bude znieť čudne, ale thajskí boxeri sa riadia heslom, ktoré hlása - ,,Neublížiť ničomu živému.“ Pre thajských bojovníkov je pri zápase najpodstatnejšie dostať zo seba nadbytočnú energiu a dosiahnuť fyzickú, ale aj psychickú rovnováhu.“ Richard sa v tomto duchu snaží pôsobiť aj na svojich zverencov. ,,Len z máloktorých sa stanú skutoční bojovníci a profesionáli, ale podstatu thajského boxu už chápu všetci stabilní členovia nášho klubu. Tí, čo si myslia, že sa stanú majstrami sveta za dva týždne, nemajú žiadnu šancu v tomto športe uspieť a vydržať pri ňom,“ dodáva Šmálik.

Skryť Vypnúť reklamu

Na podmienky sa nesťažujú

Zvolenský klub, ktorý svoju existenciu obnovil po krátkej prestávke v roku 2002, nanovo funguje štyri roky. ,,Na podmienky sa nesťažujeme. Dôležité je, že máme priestory na cvičenie a využívať ich môžeme nonstop,“ hovorí až priskromne Šmálik a dopĺňa: ,,V thajskom boxe je najpodstatnejšia chuť a prístup cvičenca. Thajskí bojovníci trénujú aj na asfalte parkovísk.“ Power Gym má momentálne šesťdesiat stabilných členov, medzi ktorými sú zastúpené rôzne vekové kategórie a dokonca aj nežnejšie pohlavie. ,,Najmladší členovia nášho klubu majú štrnásť rokov, čo je najideálnejší začiatočnícky vek. Mladších v podstate ani neprijímame, pretože predsa len ide bojový a kontaktný šport. Naopak, náš najstarší člen má tridsaťsedem rokov. Trénujú s nami aj štyri dievčatá, ktoré si pomocou thajského boxu zdokonaľujú hlavne svoju fyzičku a v neposlednom rade aj postavu,“ oboznámil nás s členstvom klubu jeho tréner.

Skryť Vypnúť reklamu

Slovenská úroveň sa zvyšuje každým rokom

S pomedzi reprezentantov klubu vyzdvihol hlavne profesionála Michala Tomka, nedávneho majstra Európy anglickej asociácie BIKMA a šestnásťročného amatéra Borisa Uhlíka, ktorý aj napriek svojmu mladému veku už teraz patrí k slovenskej špičke. ,,So samotným zápasením je to na Slovensku ťažšie. Preto Tomko väčšinou boxuje v zahraničí. Pre amatérov sa v priemere každých šesť týždňov konajú podujatia slovenskej ligy. Prebiehajú v mestách, ktoré zastrešuje slovenská asociácia tohto športu,“ vysvetlil Šmálik a vymenoval zoznam slovenských klubov: ,,Organizované kluby, okrem toho nášho, pôsobia v Banskej Bystrici, Žiline, Novom Meste, Košiciach, Poprade, Púchove a tri fungujú v Bratislave.“ Trénera zvolenského klubu teší fakt, že úroveň thajského boxu na Slovensku sa rapídne dvíha každým rokom. ,,Ľudia vo vedení asociácie, ktorá mimochodom sídli v susednej Banskej Bystrici, v tomto smere odvádzajú výbornú robotu.“

Skryť Vypnúť reklamu

Narastajúcej popularite sa thajský box na Slovensku teší aj vďaka zvolenskému Power Gymu. Richard Šmálik verí, že tomu tak zostane aj v blízkej budúcnosti. Podľa narastajúceho záujmu Zvolenčanov o tento šport, sa opaku pravdepodobne obávať nemusí.

Daniel Valach

Tréning thajského boxera nie je žiadnou prechádzkou ružovou záhradou. ,,Malý rozdiel je len v tom, či ide o amatéra alebo profesionála. Trénuje sa dvakrát denne, pričom prvá fáza je individuálna a druhá skupinová. Náplň tréningových jednotiek pozostáva z behu, pri ktorom by si mal boxer za 30 – 45 min. odkrútiť 6 – 10 km a tiež jeden a pol hodiny cvičenia v telocvični. Zabrať dostane každá časť tela,“ priblížil nám dennodenný dril svojich zverencov Šmálik.

Power Gym pozýva všetkých fanúšikov thajského boxu na ďalšie podujatie slovenskej ligy, ktoré sa 4. februára uskutoční v telocvični V. ZŠ vo Zvolene.

Najčítanejšie na My Zvolen

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom
  2. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu
  3. M. Šmigura: Pozeráme sa smerom na Varšavu
  4. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  5. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  6. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  7. Lenivý brunch s Muchom
  8. Nekoná štát, začali súkromní investori. Sociálne byty sa stávajú
  9. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  10. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  1. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  2. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  3. Slovník investora 07: Bitcoin a jeho úloha v portfóliu investora
  4. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  5. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  6. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  7. Nekoná štát, začali súkromní investori. Sociálne byty sa stávajú
  8. Lenivý brunch s Muchom
  9. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu
  10. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom
  1. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 10 152
  2. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 6 965
  3. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 764
  4. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 4 306
  5. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 4 269
  6. Nekoná štát, začali súkromní investori. Sociálne byty sa stávajú 3 994
  7. Od Česka až po Jadran 3 808
  8. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti 3 109
  9. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 3 089
  10. M. Šmigura: Pozeráme sa smerom na Varšavu 2 127
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Na obnovu kotolne kultúrneho domu získali peniaze po piatich rokoch.


TASR 8 h
Ilustračné foto.

Pozrite si prehľad, kedy a kde zaočkujú neregistrovaných.


ROS 11 h
Keď sa zmení hodnota vášho majetku, môže sa veľmi rýchlo stať, že váš dom a domácnosť nie je poistená na správnu sumu.

Toto leto je opäť dôkazom, že aj v našich zemepisných šírkach sa vyčíňaniu ničivých prírodných živlov nevyhneme a čo ďalšie prinesie budúcnosť, nik nevie. Poistenie majetku sa preto stáva témou, o ktorej sa hovorí stále viac.


6 h

Rybári vytvorili improvizovaný krízový štáb.


17 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Viacero ciest zostalo neprejazdných. Obec vyhlásila tretí stupeň povodňovej aktivity.


TASR 20 h

Pôvodný vlastník zomrel v roku 1978.


20 h

Voda zaliala viaceré domy a podmyla cesty. Starosta odhadol škody na státisíce eur. Do obce smerujú ťažké mechanizmy.


15 h

Rybári vytvorili improvizovaný krízový štáb.


17 h