Streda, 10. august, 2022 | Meniny má Vavrinec

Poradíme si - ak sa nechceme „uvariť“?

Počas dlhej zimy túžime po teplých letných dňoch. Ako sa však cítime, keď dôjde na lámanie chleba? Zlomia vás rekordné horúčavy? Spýtali sme sa vá

Vilma Ďurišová: Keď je takéto teplo, vyhľadávam hlavne tieň a pijem vodu. Nie sú to síce tri litre, ako by malo byť, ale tie dva litre vypijem. Podľa možnosti sa zdržiavam doma a zväčša až okolo štvrtej idem von. Teraz je výnimočná situácia, že som uprostred obeda v meste, pretože čakám na dcéru. Problémy kvôli teplu som našťastie ešte nemala.

Marian: S takýmto počasím som nikdy nemal problém, pretože dodržiavam pitný režim. Denne dokážem vypiť až päť litrov tekutín. Je to síce dosť veľa, ale človek aspoň všetko zo seba vypotí.

SkryťVypnúť reklamu

Erika Kunz: Vysoké horúčavy nie sú veľmi príjemné. Mám dve malé deti, jedno trojmesačné, druhé má takmer dva roky a veľmi tým trpia. Menšie dieťatko ešte plne kojím, takže má dostatočný prísun tekutín, staršiemu sa snažím dať toľko vody, koľko sa len dá. Samozrejme, keďže kojím, musím tiež veľa piť, ale najlepšie vodu. Limonády a sladké džúsy neuznávam. Pre mňa ako matku toto počasie tiež nie je výhra, pretože okolo detí musím neustále behať, dajú človeku zabrať, takže som mokrá ako myš. Ale vydržať sa to dá.

Peter Mravec: Teplo ma nemôže vyviesť z miery. Len dnes som prišiel zo severných Čiech a v porovnaní s počasím tam, aspoň ja mám taký pocit, na Slovensku je o čosi chladnejšie. Takže momentálne sa tu cítim dobre – ako doma.

SkryťVypnúť reklamu

Vladimír Kret, starosta: Mojím krédom je dodržiavať najmä pitný režim a vyhýbať sa pobytu na slnku. Samozrejme, sem-tam sa vyskytnú povinnosti, ako napríklad teraz, ktoré ma donútia vyjsť von uprostred najväčšej horúčavy. Keďže pracujem vo verejnej správe, som dosť vyťažený. Aj svojim zamestnancom, aj sebe sa snažím vytvárať v tomto období dobré pracovné podmienky. Finančné prostriedky síce bránia tomu, aby to bolo dokonalé, ale dá sa to zvládnuť.

Jarmila Chovancová: V tomto teple človeku nezostáva nič iné, len zdržiavať sa doma. Hlavne takým, ako som ja. Mám totiž problémy s tlakom. Vonku som momentálne len preto, lebo si potrebujem vybaviť isté záležitosti v banke. Kúpila som si zmrzlinu, človeku treba aj chladné občerstvenie. Obyčajne sa osviežujem vodou, tam, kde bývam, pijeme hlavne medokýš a vo veľkom množstve. Ale aj ľadový čaj a podobné nápoje vás môžu povzbudiť.

SkryťVypnúť reklamu

Mária Vaňová: My dôchodcovia musíme hlavne veľa piť. Obaja s manželom máme problémy s tlakom, ja s nízkym, on s vysokým, takže občas nás premôžu závraty. Najlepšie je preto zostávať v chládku. Práve ideme z nemocnice. Manžel bol na kontrole u lekára, pretože mal úraz, takže vodu máme poruke v taške. Problém je len v tom, že je všetko veľmi drahé a človek má aj čo nosiť so sebou. Okrem toho sa snažíme dopĺňať tekutiny aj zeleninou alebo ovocím. Teraz hlavne paradajkami, jablkami a marhuľami.

Vladimír, z Moravy: Horúčavy mám vcelku rád. Mali by mi robiť problémy? Pitný režim určite nedodržiavam presne, ale pijem. Práve sme boli na Sliači, dali sme si kofolu, ale ochutnali sme aj z miestnych minerálnych prameňov. Zrejme sú zdravé, ale chuť teda nemajú najlepšiu.

Pavel Lašák: Ráno mi počas horúčav býva trošku zle, bolí ma hlava, pretože mám vysoký krvný tlak. Najradšej som v záhrade, ale lekári radia nebyť na slnku, takže robím iba zrána a potom večer. Navyše sa chránim veľkým širokým klobúkom. Počas najväčšieho tepla sa skryjem do chládku, vo vnútri sa nezdržiavam, pretože mám radšej čerstvý vzduch.

Anna SALVOVÁ

Najčítanejšie na My Zvolen

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  2. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  3. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky
  4. Prehľad a automatizácia
  5. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné
  6. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete
  7. Kde u nás kúpite domácke potraviny
  8. Na Oravskej priehrade s Kalim aj Spievankovom. Vidíme sa naživo
  1. Sezóna slovenského ovocia je v plnom prúde
  2. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  3. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  4. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky
  5. Prehľad a automatizácia
  6. Dopyt v Bratislave mierne klesol, ceny však stále rástli
  7. Šéf PLANEO: Budúcnosť obchodu je v službách
  8. Čo robiť, aby dieťa neskončilo v nemocnici s črevnou virózou?
  1. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete 10 693
  2. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať 10 654
  3. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky 6 516
  4. Dráčik nepúta príbehom, ale perlami ducha 6 222
  5. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur 4 529
  6. Kde u nás kúpite domácke potraviny 3 525
  7. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku 3 373
  8. Miliónová autorka Táňa K. Vasilková: Po úspechu som netúžila 3 322

Blogy SME

  1. Ján Valchár: Prvý krok k denacifikácii Krymu!
  2. Marián Viskupič: Aj v pokazenom koláči sa dajú nájsť chutné hrozienka
  3. Milan Pilip: Čaká nás rozvrat spoločnosti ak nezasiahneme proti konšpirátorom
  4. Stop alibizmu: 11 otázok, na ktoré odpovede od fanúšikov ruskej okupácie Ukrajiny nedostanete
  5. Marek Kytka: Prečo je David Krejčí kľúčový pre Boston Bruins ?
  6. Věra Tepličková: Poslankyňa Tabak vzdeláva (a už zasa v potoku)
  7. Oskar Kaman: Zážitková atrakcia na kolesách s pivom v ruke! Fenomén, ktorý spôsobuje problémy?
  8. Štefan Vidlár: Haggina Vaggina
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 127 948
  2. Martin Sústrik: Korupcia v ruskej armáde 26 759
  3. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 11 437
  4. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 10 407
  5. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 6 242
  6. Jana Melišová: Svet sa zmenil... 5 057
  7. Ingrid Tkáčiková: Poslanec Kuriak, ďakujem, že viem to, čo na Slovensku nechcem 3 268
  8. Věra Tepličková: Chcete osviežiť váš imunitný systém? Prihláste sa na 4. dávku 2 710
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  5. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  6. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Štart Behu okolo vodnej nádrže Môťová

Seriál 7.ročníka Zvolenskej bežeckej ligy pokračoval už šiestym podujatím.


a 1 ďalší 3 h
Ilustračné foto.

Služba je pre vybrané skupiny obyvateľov.


TASR 20 h
ilustračné foto

Sú na izolačných lôžkach.


TASR 20 h
Hľadaný Milan Gažík.

Má ísť do väzenia.


SITA 20 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Lukáš sa zo stanovačky nevrátil, zomrel po páde zo skaly.


9. aug

Bariéru medzi autami a posedením na okraji cesty bude tvoriť mobilná zeleň.


22 h

39-ročný muž je nezvestný od včerajšieho rána.


(tn) 9. aug

Čelnú zrážku neprežil 33-ročný Žaškovčan.


23 h

Blogy SME

  1. Ján Valchár: Prvý krok k denacifikácii Krymu!
  2. Marián Viskupič: Aj v pokazenom koláči sa dajú nájsť chutné hrozienka
  3. Milan Pilip: Čaká nás rozvrat spoločnosti ak nezasiahneme proti konšpirátorom
  4. Stop alibizmu: 11 otázok, na ktoré odpovede od fanúšikov ruskej okupácie Ukrajiny nedostanete
  5. Marek Kytka: Prečo je David Krejčí kľúčový pre Boston Bruins ?
  6. Věra Tepličková: Poslankyňa Tabak vzdeláva (a už zasa v potoku)
  7. Oskar Kaman: Zážitková atrakcia na kolesách s pivom v ruke! Fenomén, ktorý spôsobuje problémy?
  8. Štefan Vidlár: Haggina Vaggina
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 127 948
  2. Martin Sústrik: Korupcia v ruskej armáde 26 759
  3. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 11 437
  4. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 10 407
  5. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 6 242
  6. Jana Melišová: Svet sa zmenil... 5 057
  7. Ingrid Tkáčiková: Poslanec Kuriak, ďakujem, že viem to, čo na Slovensku nechcem 3 268
  8. Věra Tepličková: Chcete osviežiť váš imunitný systém? Prihláste sa na 4. dávku 2 710
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  5. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  6. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala
SkryťZatvoriť reklamu