Štvrtok, 29. október, 2020 | Meniny má KláraKrížovkyKrížovky

Poradíme si - ak sa nechceme „uvariť“?

Počas dlhej zimy túžime po teplých letných dňoch. Ako sa však cítime, keď dôjde na lámanie chleba? Zlomia vás rekordné horúčavy? Spýtali sme sa vá

Vilma Ďurišová: Keď je takéto teplo, vyhľadávam hlavne tieň a pijem vodu. Nie sú to síce tri litre, ako by malo byť, ale tie dva litre vypijem. Podľa možnosti sa zdržiavam doma a zväčša až okolo štvrtej idem von. Teraz je výnimočná situácia, že som uprostred obeda v meste, pretože čakám na dcéru. Problémy kvôli teplu som našťastie ešte nemala.

Marian: S takýmto počasím som nikdy nemal problém, pretože dodržiavam pitný režim. Denne dokážem vypiť až päť litrov tekutín. Je to síce dosť veľa, ale človek aspoň všetko zo seba vypotí.

Skryť Vypnúť reklamu

Erika Kunz: Vysoké horúčavy nie sú veľmi príjemné. Mám dve malé deti, jedno trojmesačné, druhé má takmer dva roky a veľmi tým trpia. Menšie dieťatko ešte plne kojím, takže má dostatočný prísun tekutín, staršiemu sa snažím dať toľko vody, koľko sa len dá. Samozrejme, keďže kojím, musím tiež veľa piť, ale najlepšie vodu. Limonády a sladké džúsy neuznávam. Pre mňa ako matku toto počasie tiež nie je výhra, pretože okolo detí musím neustále behať, dajú človeku zabrať, takže som mokrá ako myš. Ale vydržať sa to dá.

Peter Mravec: Teplo ma nemôže vyviesť z miery. Len dnes som prišiel zo severných Čiech a v porovnaní s počasím tam, aspoň ja mám taký pocit, na Slovensku je o čosi chladnejšie. Takže momentálne sa tu cítim dobre – ako doma.

Skryť Vypnúť reklamu

Vladimír Kret, starosta: Mojím krédom je dodržiavať najmä pitný režim a vyhýbať sa pobytu na slnku. Samozrejme, sem-tam sa vyskytnú povinnosti, ako napríklad teraz, ktoré ma donútia vyjsť von uprostred najväčšej horúčavy. Keďže pracujem vo verejnej správe, som dosť vyťažený. Aj svojim zamestnancom, aj sebe sa snažím vytvárať v tomto období dobré pracovné podmienky. Finančné prostriedky síce bránia tomu, aby to bolo dokonalé, ale dá sa to zvládnuť.

Jarmila Chovancová: V tomto teple človeku nezostáva nič iné, len zdržiavať sa doma. Hlavne takým, ako som ja. Mám totiž problémy s tlakom. Vonku som momentálne len preto, lebo si potrebujem vybaviť isté záležitosti v banke. Kúpila som si zmrzlinu, človeku treba aj chladné občerstvenie. Obyčajne sa osviežujem vodou, tam, kde bývam, pijeme hlavne medokýš a vo veľkom množstve. Ale aj ľadový čaj a podobné nápoje vás môžu povzbudiť.

Skryť Vypnúť reklamu

Mária Vaňová: My dôchodcovia musíme hlavne veľa piť. Obaja s manželom máme problémy s tlakom, ja s nízkym, on s vysokým, takže občas nás premôžu závraty. Najlepšie je preto zostávať v chládku. Práve ideme z nemocnice. Manžel bol na kontrole u lekára, pretože mal úraz, takže vodu máme poruke v taške. Problém je len v tom, že je všetko veľmi drahé a človek má aj čo nosiť so sebou. Okrem toho sa snažíme dopĺňať tekutiny aj zeleninou alebo ovocím. Teraz hlavne paradajkami, jablkami a marhuľami.

Vladimír, z Moravy: Horúčavy mám vcelku rád. Mali by mi robiť problémy? Pitný režim určite nedodržiavam presne, ale pijem. Práve sme boli na Sliači, dali sme si kofolu, ale ochutnali sme aj z miestnych minerálnych prameňov. Zrejme sú zdravé, ale chuť teda nemajú najlepšiu.

Pavel Lašák: Ráno mi počas horúčav býva trošku zle, bolí ma hlava, pretože mám vysoký krvný tlak. Najradšej som v záhrade, ale lekári radia nebyť na slnku, takže robím iba zrána a potom večer. Navyše sa chránim veľkým širokým klobúkom. Počas najväčšieho tepla sa skryjem do chládku, vo vnútri sa nezdržiavam, pretože mám radšej čerstvý vzduch.

Anna SALVOVÁ

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť
  4. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  5. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  6. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  7. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  8. Aplikácia na likvidáciu škody. Bez obhliadky a bez faktúry.
  9. Nenechajme jeden druhého bez pomoci a kontaktu
  10. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej
  1. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  2. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  3. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  4. Fakulta drží tempo so súčasnými i budúcimi trendmi
  5. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  6. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  7. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  8. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  9. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  10. Aplikácia na likvidáciu škody. Bez obhliadky a bez faktúry.
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 35 195
  2. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 23 524
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 19 601
  4. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 18 244
  5. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 15 465
  6. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 12 807
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 227
  8. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 575
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 374
  10. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 544
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Najvyšší bod na Pustom hrade sa dočkal sprístupnenia

Pre statické poruchy museli vežu uzavrieť.

Pohľad na obnovenú vežu komitátneho hradu na Pustom  hrade.

Srdciar Mahdalík otvorene o svojej kariére, odmenách za titul, ale aj vážnom zranení

Legendárna zvolenská „dvadsiatka“ v úprimnom rozhovore pre týždenník MY.

Kamil Mahdalík

Lesníci ukončili rekonštrukciu budovy na Sokolskej

Rekonštrukčné práce si vyžiadali viac ako 1,8 milióna eur.

Budova NLC po rekonštrukcii.

Štátne kúpele Slovthermae v Dudinciach zatvorili svoje zariadenie

Vedenie štátneho podniku sa rozhodlo zatvoriť celé liečebné zariadenie.

LD Diamant.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V niektorých obciach v okolí Trnavy testovanie nebude

Pôvodne začali v okrese Trnava s prípravami na testovanie všetky obce, niektoré však dostali informáciu o pričlenení ich odberových miest k susedným obciam.

Vodič autobusu náraz neprežil. Cesta je neprejazdná

Dôvody, pre ktoré vodič náhle zmenil smer jazdy, polícia preveruje.

Zoznam odberných miest v liptovských mestách

Pozrite si, na akých miestach sa bude konať celoplošné testovanie v liptovských mestách.

V Martine bude obyvateľov testovať 50 odberových tímov

Mesto Martin zverejnilo zoznam odberových miest.