Sobota, 12. jún, 2021 | Meniny má ZlatkoKrížovkyKrížovky

Poradíme si - ak sa nechceme „uvariť“?

Počas dlhej zimy túžime po teplých letných dňoch. Ako sa však cítime, keď dôjde na lámanie chleba? Zlomia vás rekordné horúčavy? Spýtali sme sa vá

Vilma Ďurišová: Keď je takéto teplo, vyhľadávam hlavne tieň a pijem vodu. Nie sú to síce tri litre, ako by malo byť, ale tie dva litre vypijem. Podľa možnosti sa zdržiavam doma a zväčša až okolo štvrtej idem von. Teraz je výnimočná situácia, že som uprostred obeda v meste, pretože čakám na dcéru. Problémy kvôli teplu som našťastie ešte nemala.

Marian: S takýmto počasím som nikdy nemal problém, pretože dodržiavam pitný režim. Denne dokážem vypiť až päť litrov tekutín. Je to síce dosť veľa, ale človek aspoň všetko zo seba vypotí.

Skryť Vypnúť reklamu

Erika Kunz: Vysoké horúčavy nie sú veľmi príjemné. Mám dve malé deti, jedno trojmesačné, druhé má takmer dva roky a veľmi tým trpia. Menšie dieťatko ešte plne kojím, takže má dostatočný prísun tekutín, staršiemu sa snažím dať toľko vody, koľko sa len dá. Samozrejme, keďže kojím, musím tiež veľa piť, ale najlepšie vodu. Limonády a sladké džúsy neuznávam. Pre mňa ako matku toto počasie tiež nie je výhra, pretože okolo detí musím neustále behať, dajú človeku zabrať, takže som mokrá ako myš. Ale vydržať sa to dá.

Peter Mravec: Teplo ma nemôže vyviesť z miery. Len dnes som prišiel zo severných Čiech a v porovnaní s počasím tam, aspoň ja mám taký pocit, na Slovensku je o čosi chladnejšie. Takže momentálne sa tu cítim dobre – ako doma.

Skryť Vypnúť reklamu

Vladimír Kret, starosta: Mojím krédom je dodržiavať najmä pitný režim a vyhýbať sa pobytu na slnku. Samozrejme, sem-tam sa vyskytnú povinnosti, ako napríklad teraz, ktoré ma donútia vyjsť von uprostred najväčšej horúčavy. Keďže pracujem vo verejnej správe, som dosť vyťažený. Aj svojim zamestnancom, aj sebe sa snažím vytvárať v tomto období dobré pracovné podmienky. Finančné prostriedky síce bránia tomu, aby to bolo dokonalé, ale dá sa to zvládnuť.

Jarmila Chovancová: V tomto teple človeku nezostáva nič iné, len zdržiavať sa doma. Hlavne takým, ako som ja. Mám totiž problémy s tlakom. Vonku som momentálne len preto, lebo si potrebujem vybaviť isté záležitosti v banke. Kúpila som si zmrzlinu, človeku treba aj chladné občerstvenie. Obyčajne sa osviežujem vodou, tam, kde bývam, pijeme hlavne medokýš a vo veľkom množstve. Ale aj ľadový čaj a podobné nápoje vás môžu povzbudiť.

Skryť Vypnúť reklamu

Mária Vaňová: My dôchodcovia musíme hlavne veľa piť. Obaja s manželom máme problémy s tlakom, ja s nízkym, on s vysokým, takže občas nás premôžu závraty. Najlepšie je preto zostávať v chládku. Práve ideme z nemocnice. Manžel bol na kontrole u lekára, pretože mal úraz, takže vodu máme poruke v taške. Problém je len v tom, že je všetko veľmi drahé a človek má aj čo nosiť so sebou. Okrem toho sa snažíme dopĺňať tekutiny aj zeleninou alebo ovocím. Teraz hlavne paradajkami, jablkami a marhuľami.

Vladimír, z Moravy: Horúčavy mám vcelku rád. Mali by mi robiť problémy? Pitný režim určite nedodržiavam presne, ale pijem. Práve sme boli na Sliači, dali sme si kofolu, ale ochutnali sme aj z miestnych minerálnych prameňov. Zrejme sú zdravé, ale chuť teda nemajú najlepšiu.

Pavel Lašák: Ráno mi počas horúčav býva trošku zle, bolí ma hlava, pretože mám vysoký krvný tlak. Najradšej som v záhrade, ale lekári radia nebyť na slnku, takže robím iba zrána a potom večer. Navyše sa chránim veľkým širokým klobúkom. Počas najväčšieho tepla sa skryjem do chládku, vo vnútri sa nezdržiavam, pretože mám radšej čerstvý vzduch.

Anna SALVOVÁ

Inzercia - Tlačové správy

  1. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  2. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  3. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  4. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány?
  5. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  6. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie
  7. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov
  8. Od zmesi plynov po sofistikovanú kvapalinu
  9. Počuli ste už o zelenej hypotéke? Ušetríte s ňou až trikrát
  10. Tipy a triky na spracovanie letného ovocia
  1. Ako kedysi vyzerali bratislavské mýta? Bol tam cintorín aj sady
  2. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  3. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  4. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  5. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány?
  6. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  7. Prešovský McDonald’s podržal zamestnancov počas pandémie
  8. Hrajte futbal ako Valábik! Lopty rozdáva po celom Slovensku
  9. Medzi zateplením minerálnou vlnou a PUR penou sú veľké rozdiely
  10. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie
  1. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 9 587
  2. Dnes ma živí instagram, hovorí bývalá tanečníčka Katarína Jakeš 9 098
  3. Osem výnimočných slovenských hotelov pre zaslúžený odpočinok 8 743
  4. Počuli ste už o zelenej hypotéke? Ušetríte s ňou až trikrát 8 413
  5. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov 8 033
  6. Tostov palác - moderné bývanie s atmosférou historických Košíc 7 594
  7. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 7 417
  8. Obľubovali ste termínované vklady? Spoznajte alternatívy 7 024
  9. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 6 863
  10. 5 zmien, ktoré so sebou prináša menopauza. Ako sa pripraviť? 6 793
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Ilustračné foto.

Jej malý syn skončil v nemocnici.


TASR 31m
Sládok bol aj kapitánom Detvy - ilustračné foto

Pod Pustý hrad prichádza tvrdý zadák.


TASR 11. jún
Tréneri slovenskej reprezentácie počas jedného z tréningov na MS v Rige

Veľký rozhovor s Andrejom Podkonickým nielen o svetovom šampionáte.


11. jún
Róbert Boženík ako mladší žiak Terchovej. Stojí v hornom rade druhý sprava, jeho prvý tréner Marián Zajac stojí v hornom rade prvý zľava.

Michal Ďuriš, Stanislav Lobotka, Róbert Boženík, Peter Pekarík a ich inšpiratívne príbehy.


10. jún

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na mieste nehody zasahoval vrtuľník.


TASR 9 h

Aj keď na Slovensku sú takmer všetky pavúky jedovaté, stepník patrí k tým s prudším jedom. Odborníčka však ubezpečuje, že stretnúť takéhoto pavúka je pomerne vzácne a rovnako vzácne je aj to, žeby človeka uštipol. Pri pohryznutí nedôjde k ohrozeniu života.


24 h

Auto sa čelne zrazilo s autobusom medzi Pukancom a Uhliskami.


11. jún

Pacientom sa výrazne zlepšil stav a viditeľne schudli.


11. jún