Piatok, 22. január, 2021 | Meniny má ZoraKrížovkyKrížovky

Mikula: Dôležitou úlohou bolo skĺbenie partie

Zvolen – Hokejisti HKm Zvolen využili prvý týždeň reprezentačnej prestávky na regeneráciu. V rámci sústredenia si boli oddýchnuť v Liptovskom Jáne. „Hlavnou náplňou tohto sústredenia bola regenerácia. Do stredy sme prakticky nič nerobili, tri dni sme sa potom hodinku denne venovali sile a hodinku behu na bežkách. Tí, ktorí nemohli ísť na bežky, boli na stacionárnych bicykloch,“ hovorí tréner HKm Peter Mikula a dodáva: „Dôležitou úlohou sústredenia bolo skĺbenie partie. Prišli noví hráči a preto bolo dôležité, aby hneď od začiatku zapadli do kolektívu. Dôležité tiež bolo, aby sa celé mužstvo naladilo pred rozhodujúcimi zápasmi sezóny na jednu vlnovú dĺžku.“ V ostatnom týždni už hokejisti naplno zarezávali na domácom ľade. „Bol to kondičný mikrocyklus, v ktorom dôležitú úlohu zohrali herné činnosti jednotlivca. Z hľadiska objemu je toho pomerne dosť, lebo okrem dvadsiatich hodín, ktoré sme strávili na ľade, sme chodili aj do posilňovne. A to je z hľadiska objemu dosť.“ Na najbližších tréningoch sa už hokejisti zamerajú na nácvik herného systému. Z dôvodu uzatvorenia hlavnej hracej plochy muselo zvolenské áčko trénovať na vedľajšej - tréningovej ploche. Neodrazila sa táto skutočnosť negatívne na tréningovom procese? „Čo sa týka objemu, nie. Samozrejme, kvalita ľadu je v tréningovej hale horšia ako na hlavnej ploche. No zavedením plexiskiel nám vedenie vyšlo v ústrety.“

Skryť Vypnúť reklamu

Do mužstva prišli v januári noví hráči. Je skladba mužstva teraz ideálna? „Nevyšli nám veci okolo príchodu dvoch obrancov (Bauer a Čech). Ako sa však hovorí, človek nemôže mať všetko. Berieme život taký, aký je a ideme s tými hráčmi, ktorých máme k dispozícii. Osobne si myslím, že naša obrana je konkurencieschopná, všetko je to len otázka momentálnej formy a prístupu. Príchodom Michala Berana máme dostatočne kvalitný a skúsený útok a po návrate Petra Ševelu z Martina, bude veľmi kvalitná aj brankárska dvojica.“

Pred prestávkou sa zvolenskí hokejisti dostali do veľmi dobrej formy. Vyhrali štyri zápasy v rade s ťažkými súpermi. Mohla by mať prestávka negatívny dopad na výkony mužstva? „Mohla. Za tri týždne sa vytratí herná pohoda, zákonite sa musí prejaviť aj zápasový deficit. Na druhej strane mužstvám, ktoré sa pred prestávkou trápili, môže pauza prospieť. Na prestávku sa ale vyhovárať nechceme a ani nebudeme. Robíme všetko preto, aby sme si formu udržali a boli schopní ďalej pokračovať v nastolenom trende z posledných zápasov.“ Do konca základnej časti ostávajú ešte tri kolá. Zvolen má navyše k dobru dohrávku so Slovanom (26. februára na domácom ľade). Pred play off by sa kalkulovať nemalo, pretože sa to nevypláca. No predsa len, koho by si želal vo štvrťfinále tréner Mikula? „V prvom rade si želáme súpera, cez ktorého by sme prešli. Súperov by sme mohli rozdeliť do dvoch kategórii - nepríjemní a prijateľní. Príkladom prijateľného je Poprad, s ktorým sme vyhrali päť zápasov v základnej časti. To však neznamená, že s nimi vyhráme aj tie rozhodujúce zápasy. Na druhej strane, veľmi si vyberať nebudeme. Ak totiž chceme hrať o titul, musíme zdolať každého. To je ľahká matematika. Je to v silách tohto kolektívu,“ dodáva Peter Mikula.

Skryť Vypnúť reklamu

Marek PLANDOR

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Hygge ako životný štýl
  4. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  5. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  6. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  7. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  8. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  9. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  10. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 34 340
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 33 359
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 13 464
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 10 107
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 9 967
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 586
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 943
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 682
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 633
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom? 4 552
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Systém sa neosvedčil.

11 h
Veronika sa narodila maminke Jarke 21. 1. 2021.

Aj zdravotníci čakali, či sa dnes niekto vypýta na svet.

17 h
Na križovatke pri zvolenskom sídlisku Západ.

Sanitka prevážala pacienta.

21 h
Dušan Andrašovský

Bol šikovný hokejista a stále to je skromný chalan. Dušan Andrašovský spomína na svoju bohatú kariéru.

21 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Hudečková je hlavnou odborníčkou na epidemiológiu ministerstva zdravotníctva.

23 h

Nahnevaní bežkári sa už obrátili listom aj na vedenie obce Králiky, aby začalo konať.

21 h

Muža našli už bez známok života.

21. jan

Niektorým ľuďom sa nepáči, aké druhy stromov prievidzská samospráva sadila v rámci náhradnej výsadby. Preto pripravili petíciu.

21. jan

Už ste čítali?