Adela a Viktor Vinczeovci: Generácie po nás sa upečú

Siedmaci zo ZŠ Hrnčiarska vyspovedali známu manželskú dvojicu.

Manželia Vinczeovci ukázali cez online rozhovor siedmakom aj ich psíka Mini.Manželia Vinczeovci ukázali cez online rozhovor siedmakom aj ich psíka Mini. (Zdroj: print screen z videohovoru)

ZVOLEN/BRATISLAVA. Ako spestriť deťom každodennú rutinu dištančného vyučovania? Čím motivovať a zaujať siedmakov, aby to bolo zábavné, ale na druhej strane aj poučné?

Triedna učiteľka 7.B Patricia Valentínová zo ZŠ Hrnčiarska vo Zvolene spoločne s naším týždenníkom dali deťom opäť príležitosť byť na chvíľu reportérmi.

Hovorí sa, že odvážnym šťastie praje. Slovo dalo slovo a oslovili sme Adelu a Viktora Vinczeovcov so žiadosťou o rozhovor, ktorý by bol cielený pre tínedžerov, ale samozrejme, nielen pre nich.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Známy moderátor Televíznych novín a ekologický aktivista Viktor Vincze ochotne súhlasil, zladil si čas aj so svojou manželkou Adelou a bola z toho veľmi príjemná hodinka.

Osemnásť siedmakov vyspovedalo známu manželskú dvojicu na témy zdravej výživy, mentálneho zdravia či životného prostredia, ktoré sú nosnými piliermi projektu Erasmus+ Healthy Europe – Zdravá Európa . Práve ZŠ Hrnčiarska vo Zvolene je hlavným koordinátorom tohto projektu, v ktorom sú zapojené školy z Portugalska, Belgicka, Fínska a Švédska.

Adela s Viktorom sa k našej schôdzke pripojili z pohodlia domova. Boli bezprostrední, prirodzení, vtipní a pozitívne naladení. Prinášame vám ich najzaujímavejšie odpovede.

Mohlo by vás zaujímať Sama medzi mužmi. Marianna je v zásahovom tíme jedinou ženou Čítajte 

V čom všetkom sa zmenil váš život, keď ste začali žiť zdravším životným štýlom?

SkryťVypnúť reklamu

Adela: U nás bol zdravý životný štýl prirodzený vždy. Mama sa zaujímala o zdravú stravu v časoch, keď byť vegetariánom znamenalo, že si sa zbláznil alebo si v nejakej sekte. Viem, že si z mamy robili srandu, že žerieme doma vtáčí zob a podobne. V tom čase bolo naozaj nepredstaviteľné byť vegetariánom. Keď sa dnes povie vegán, to už všetci berú normálne, ale za čias mladosti mojej mamy to bolo úplné psycho.

Obdivujem ju za to, že už vtedy dokázala racionálnejšie uvažovať. Namiesto mikrovlnky kúpila mlynček na obilie, takže sme vždy mali čerstvú celozrnnú múku, z toho nám robila kaše, síce nie úplne najchutnejšie, ale zdravé (smiech). A tým pádom som to mala odmalička, takže iný ako zdravý štýl nepoznám. Samozrejme, máme úniky, že sme si párkrát v živote dali nejaký nezdravý hamburger alebo nejaké zabíjačkové chuťovky.

SkryťVypnúť reklamu

Viktor: Mne sa zmenilo aj to, že mám lepšie výsledky krvných testov. Klesol mi napríklad cholesterol. Čiže je to niečo, čo nevidím, ale objektívne sa to zlepšilo. Zároveň sa cítim veľmi dobre, ale to je aj kombinácia zdravšej stravy s pohybom.

Vďaka tomu som schudol a prestal som chrápať. Keď som tu prvýkrát spal, tak ma Adelka vyhodila do vedľajšej izby. A chrápanie prestalo vďaka týmto zmenám. Ďalším výsledkom je, že viem, že mi to do nejakej miery predlžuje život a pravdepodobne vďaka tomuto spôsobu života si pomôžem.

Adela: Je to hlavne o kvalite. V dnešnej dobe dokáže medicína udržať človeka na liekoch a hadičkách dlho, ale otázka je, aký kvalitný je ten život. V tomto sú mi vzorom moji rodičia. Otec má nad 70, mama má skoro 70. Obidvaja neberú žiadne lieky na nič, žiadny vysoký krvný tlak, cukrovka alebo cholesterol.

Obaja športujú každý deň, to znamená, že aj v tomto vyššom veku sa majú fajn. Môžu si ísť zabehať do lesa, môžu robiť v záhradke a nie je to o tom, že ich niečo bolí. Ide o to, aby sme sa z nášho tela mohli dlho tešiť.

Predstavte si, že ste v našom veku, akú zdravú desiatu by ste si nachystali do školy?

Adela: Keď som chodila do školy, tak sme istú dobu žili v Rakúsku a tam boli bežné mliečne desiaty. Objednali sme si mesiac dopredu mlieko, ktoré nám chodilo cez veľkú prestávku. Ja jediná na celej škole som mala objednaný kefír.

Všetci si dali kakao, vanilkové mlieka, teda nápoje, v ktorých bolo veľa cukru. Už vtedy som bola trochu čudná, ale desiata bola o tom, aby tam bol aj kus ovocia. A aby som neumrela od hladu a dalo sa to aj prakticky jesť, tak som si vzala celozrnný chlebík s niečím rozumným vo vnútri.

Mohlo by vás zaujímať Majiteľ firmy vo voľnom čase zbiera odpad Čítajte 

Viktor: Keby som sa mohol vrátiť, tak by som si dnes určite robil na desiatu veľké ovocné šaláty, ktoré sú plné dobrého cukru. Naštartuje vás to pri učení, zároveň vďaka tomu vydržíte hore a okrem toho to skvelo chutí. Chlebík si dám na raňajky doma, na desiatu by som zjedol tonu ovocia a potom už je obed.

Adela: Ty si myslíš, že deťom bude stačiť na desiatu len ovocný šalát? Podľa mňa, aj ty keď si bol malý, tak si nemal na raňajky jeden chlebík, ale aspoň 8 rožkov.

Viktor: Áno, ale potom mi na desiatu stačil ovocný šalát.

Adela: Keď si bol ty v puberte, tak si zjedol ďalších 8 rožkov ešte aj na desiatu.

Viktor: To nie je pravda. Nebudem počúvať rady od niekoho, kto si objednával kefír. Ja som si objednával kakao.

Adela: No a pozri sa, aký máš cholesterol ty a aký ja.

Máte nejaké tipy, ako si udržať formu počas karantény?

Viktor: Vyslovene sa nútime cvičiť doma. Keď sa teraz nedá stretávať, cestovať a pohybovať, tak máme prirodzeného bežného pohybu oveľa menej.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným MYregiony.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C7UHH na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na My Zvolen

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 18 233
  2. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 548
  3. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 13 487
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 11 010
  5. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 648
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 508
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 8 025
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 320
  1. Marek Strapko: Aj za čias Ježiša žili dezoláti
  2. Ondřej Havelka: Starý zákon pohledem poutníka. Bible jako nejstarší cestopis odhalující smysl Cesty 10/11
  3. Rado Surovka: Chameleón prezidentom ?
  4. Martin Škopec Antal: Pokus o zjednotenie spoločnosti je utopickým blúznením
  5. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  6. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  7. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  8. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 844
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 670
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 480
  4. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 392
  5. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 381
  6. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 199
  7. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 8 075
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 436
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Zvolen - aktuálne správy

Vpravo Anton Ulbricht, konateľ spoločnosti Tanawa, ktorá vyrába tatranskú minerálku.

V ďalšej časti seriálu Príbeh značky sme hovorili s konateľom spoločnosti Tanawa.


Oravský hrad.

Na svoje si prídu všetky vekové skupiny.


Kabáč otočil duel dvoma gólmi.


TASR
Konateľ spoločnosti Tanawa Anton Ulbricht.

Toto je príbeh značky Tatranská minerálka.


  1. Marek Strapko: Aj za čias Ježiša žili dezoláti
  2. Ondřej Havelka: Starý zákon pohledem poutníka. Bible jako nejstarší cestopis odhalující smysl Cesty 10/11
  3. Rado Surovka: Chameleón prezidentom ?
  4. Martin Škopec Antal: Pokus o zjednotenie spoločnosti je utopickým blúznením
  5. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  6. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  7. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  8. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 844
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 670
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 480
  4. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 392
  5. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 381
  6. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 199
  7. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 8 075
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 436
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu